恋爱高手在用的6个心理学效应！爱情吸引心理学！
你知道吗，有一件很神奇的事情，在恋爱中多巴胺的释放为什么只对特定的人？为什么我们会对一个人一见钟情，甚至对于看起来完全不同的人也会心动不已呢？这就需要从心理学的角度去研究啦。我整理了6种心理学原理，帮你了解人们为什么会倾心，甚至可以利用这些心理学原理让人爱上你哦！但是记得别乱用哦，小心弄巧成拙！
好了，话说回来，如果你想要让一个陌生人对你心动，首先得让自己有吸引力。吸引力有很多形式，包括外在的方面，比如像是样貌财力地位、视觉听觉、嗅觉触觉等，也包括内在的方面，比如性格、兴趣、价值观、神秘感、生理反应等等。吸引力就像是点燃爱情的火种，但是不同人对吸引力的标准和要求也各不相同，受到个人经验和背景的影响。不过，经过许多学者的研究和发现，人类的行为表现还是有一定的规律性的。下面我就从几种心理效应中整理出6种爱情的吸引力，告诉你人们在什么情况下会爱上对方，以及如何运用这些心理学原理。
第一 相似性
首先，我们会被一个人吸引，很大程度上和相似性有关。人们更喜欢与和自己相似的人相处，有着相似的兴趣、观点、名字、说话方式、生活方式，甚至拥有相同的东西。这是因为当彼此有相似之处时，在心理上会产生一种熟悉和亲近感。我们才刚刚认识，但好像已经可以理解对方的想法。我可以理解你为什么喜欢这个东西，你也能明白我想要这个东西的原因。即使只有那么几个相似的东西，人们也会对其产生好感，因为这表明你认同我的意见。
就像丽丽和阿光都有黄色的钱包，丽丽喜欢黄色，看到阿光有黄色的钱包，就自然认为阿光也喜欢黄色。不管真正的理由是什么，这种共同之处是最直观的表示。和认同自己的人在一起，会让人感觉更舒服、更容易被吸引。所以如果你想吸引心仪的对象，可以尝试运用相似性的方法来拉近关系。最简单的方式就是寻找彼此不同寻常的共同点，然后加以放大。例如某个数字、某个词语、某个物品或兴趣爱好等等。
此外，在交流中适时地模仿对方或用鹦鹉式回答也很有帮助。例如，如果对方说“今天好热啊”，你可以回答：“是啊，今天好热啊”，然后再延伸话题。如果对方说“他真的很讨厌”，你可以回答：“没错，他真的很讨厌”，接着再说下去。先赞同并把对方的话再强调一遍，可以让对方感觉我们的价值观相同。另外，使用肢体语言中的镜像模仿动作也是个好方法，一方笑，另一方也跟着笑，同步的动作是心理自在和和谐的表现，也会让对方觉得更亲近。当然，要自然地进行，不要过于刻意，否则会让对方感到不舒服。
第二 貌吸引效应。
当然你会被一个人所吸引，样貌外表可以说是最通用和直接的。人们都喜欢美丽好看的事物，简直巴不得把它成为自己的东西，有许多相关研究证明了这点。心理学家经过长达40年的研究发现，就连只有3个月大的宝宝对被评为美丽的人的照片时，也会看上更多时间，外貌吸引力高的个体更容易被认为具有聚集的个性特征。例如自信和好的社交能力，这其实也就是光环效应，当人们有一样东西特别突出时，也会认为他其他方面也很好，所以外貌较好的人绝对在各方面也自动加分了许多，自然被他强烈的吸引。
样貌是天生的吧，除了整形外就没办法改变了喽？其实还不一定。事实上外貌吸引是一种视觉感官刺激，当中包括颜色搭配、轮廓比例、眼神微笑、举止气质等。先谈谈轮廓比例。在不动刀的情况下头发就是改变视觉轮廓的最好武器。例如圆脸的女性要修饰的是圆肥的脸颊，并增加轮廓高度，所以适合选择带有层次感的发型，例如波浪发或蓬松的发型，而要避免短发齐耳会突出脸部更圆润，平刘海让脸显得更短要用头发修饰两侧，露出额头让脸看起来更长。男性好的标准通常是头部上半较宽，然后往下收形成微钻石型，如果头型上半宽度小于颧骨，那两侧要留有头发。
接下来就是穿着搭配。什么样的穿搭好看其实没有一个规范，根据当下流行喜好成熟度，每个人都有不同的审美。不过不变的是色彩心理学：红色给人的视觉刺激是最强的，男人更容易被红色所吸引，激发他们追求的欲望。例如鲜红的唇色、鲜红的小包包小装饰等。而男性穿深色系的服装（如深蓝色深灰色等），会显得更加沉稳成熟和聪明，更容易获得女性的注意和赞赏。黑色给人收缩隐藏的感觉，不管是男女要显瘦也可以搭配黑色。最后表情也是一种装饰，张大眼睛带微笑的嘴角，鼻挺吸气带给人自信吸引的感觉，加强了这些是不是感觉整个人就像做了医美一样，变得更好更有自信了呢？俗话说没有丑人只有懒人，以上穿搭化妆发型技巧，只举了几个通用的技巧，更多在网上应该也能找到。
第三 序列位置效应 序列位置效应是由德国心理学家在1885年首次发现和描述的，此效应是指人类记忆和回忆的序列关系。简单来说就是第一印象和最后印象更容易被记得。第一印象被称作首音性primacy；最后印象被称作静音性resency。首音性也就是第一印象更容易在长期记忆中保留，导致影响后来对此事物的印象。而静音性也就是最后印象，在短期记忆中更为活跃，让人容易回忆起最后留下的事物。告诉你一串号码，84673576439981，不记得对吧。84673576439981，是否记得9981，往往人较容易记得最后几个数字，这就是序列位置效应的一种，序列位置效应也可以运用在爱情中。
在约会过程中，见面的第一印象，对于对方整体评价有着很大的影响，如果你能够给对方留下积极的第一印象，那么他或他可能更倾向于对你有好感，甚至是一见钟情，同时别忘了约会最后分开前的印象也一样重要，如果你们最后是愉快分开的，那他对你留下的印象就会是好的，下次再约的成功率就会更高，反之最后不欢而散或无聊那就搞砸了。不过这只是说明人会对最先接收到和最后的信息更加敏感与容易产生影响，但并不指中间的信息就没有用了，而且第一印象也可能会随着信息的累积而改变。
那真正要怎么做呢，首先第一印象不用多说就是前面讲的外貌吸引效应，初次见面还是用心打理一下妆容，学习一下穿搭，如果真的帅到对方，那对方短时间应该是忘不了你的了。而要留下最后良好的印象，除了约会结束前送上感谢话语：谢谢你，今天你真的让我很开心！不经意的关心对方：等下回家路上小心哦，另外赠送礼物就是最有记忆点的，礼物价值不需要太高，真心为对方准备的心意即可。
第四 情感诱因效应
情感诱因效应是指人们在做出决策和行为时，往往受到情感和情绪的影响，并容易做出与自己感受相关的选择。举例说好了，小美和阿西在一家餐厅吃饭，餐厅的环境非常好，不管是音乐食物饮料座位 都让小美感到很舒服和愉悦，这时阿西向小美告白，小美在这时也很容易答应阿西，因为小美误把在餐厅的愉悦感、舒服感归因于和阿西在一起的原因，这在爱情中最典型的例子，就是吊桥效应。实验中的受试者在走吊桥的过程中，产生了心跳加速冒汗等生理现象，被不自觉的误以为是因为见到漂亮女助理而对她一见钟情，详细的实验在大家可以去看看，然而这个情感归因错误，通常会和心理渴求搭配在一起。
首先有心理渴求，然后情感归因错误才会奏效，受试者首先对漂亮助理有心理渴求，然后在强烈的情感体验下才会对漂亮助理一见钟情，然而心里渴求可以基于个人的价值观期望、欲望等等，所以一个人如果要吸引对方，首先要找到和了解对方的心理需求，她喜欢被逗笑你就要有幽默感，她喜欢真实不做作你就要坦率和真诚，她期望的某些特质你有，那就是满足了他的心里渴求，接着就是营造情绪波动的感觉。
第一可以和她一起进行刺激性的活动，像是看恐怖电影，到陌生的地方旅行，跳伞，音乐派对，竞技游戏等。第二可以进行心灵沟通，分享个人重大经历和感受，让彼此在安慰和支持下产生强烈的情感连结。第三选择浪漫氛围的环境，像是烛光晚餐，沙滩落日花园，也可以利用心理学中的黑暗效应，人处在较暗的环境中，会更加容易放松和清净，因为较暗的环境，会减轻双方的社交焦虑和压力。
第五 重复曝光效应
1968年，心理学家在一所大学进行了一项实验，实验随即选了一些学生，让他们在其他课堂上做研究助理，这些研究助理每次只是坐在课堂上不做任何事情，但是每个助理出现的次数不同，在一个学期结束后，实验对学生进行了调查，询问他们对这些研究助理的喜好程。结果发现，出现次数较高的研究助理获得了更高的喜好度，这就是重复曝光效应。也就是说，当一个人不断的接触到同一个事物或讯息时，他对该事物或讯息的喜好程度会逐渐提高，其原因是认知习惯和熟悉定律的关系，不断的重复看到相同的讯息，使人对此讯息的反应更加迅速与习惯，最后渐渐对其产生好感。
如果要说单纯的多次曝光就会被吸引，那有些朋友天天见面天天聊天，怎么他却没有爱上我呢？这种天天见面天天聊天的重复曝光，可以算作一种外部投资，要吸引一个人还需要内部投资，当一个人花了很多时间和精力去在意，猜想妒忌，得失心在一个人身上，那么这就是一种对他的内部投资，外部投资加上内部投资，才是重复曝光效应显著的结果。要让人对你内部投资，首先你要主动出击，当人们接收到一方的好处时，会以相等或更多的方式回报对方，这是一种自然心理反应，所以具体要做的方法就是对对方表达关注和关心，主动给予帮助和支持，甚至慷慨的分享自己的经验与知识，慢慢对方也会回报给你对你做出内部投资。
有时候我们看到一个人很讨厌另一个人，对他生气嫌弃谩骂，其实这个人就是对他做出了很多内部投资，当讨厌这个人的点消失的时候，比如之前只是误会了他，结果就会很容易对其产生好感甚至爱上他，这就是所谓的黑转白，更喜欢。不过这个漫画式的情节大家还是不要去做好了，现实可没有那么简单呢！
第六 好奇心效应
最后一个好奇心，好奇心可以说是每个人都有的特质，好奇心被认为是人类减少不确定性的动机，当对某个人事物感到好奇时，人们会更积极的寻求相关的信息，进行探索和学习，在爱情中相信大家都听过欲擒故纵吧，对对方表示追求和靠近的同时，又保持一定的距离和神秘感，网络上应该非常多具体的方法，比如偶尔失联啦、制造挑战啦、给予不确定的回应等等。相关的方法大家就自己查找好了，我这里主要给大家理解他背后的心理学。
间歇性强化实验中让老鼠学习按压杆子会获得食物，每次老鼠按压杆子就会有食物掉落，当老鼠学会后每次想吃东西的时候就会按压杆子，这称为连续性强化。随后改变了掉落机制，把每次按压杆子变成随机掉落，有时老鼠按压杆子一次就有食物，有时老鼠按压杆子十几次都没有食物，大家认为老鼠会因为迟迟不出现食物而放弃按压杆子这个行为，结果没想到老鼠像发了疯似的不断按压杆子。这说明了一件事，不确定的奖励更让人着迷，这就和许多上瘾行为相似，赌博的人就是想要某一天能赢大钱，当真的有一天突然赢钱了，不管大小就会产生突如其来的愉悦感，这个愉悦感比起固定下得到的还要来的强烈，因此会促使人更想有下一次，这就是为什么欲擒故纵有用的原理。
另外就是禁果效应，越禁止的东西让人越想要，故意不告诉对方什么什么 ，让对方知道我还有秘密没给你知道，创造一种神秘和不确定感，这都会刺激对方想了解你和你的生活。总的来说好奇心让人更吸引，不要全盘揭开而是一点一点的释出，不时让对方发现原来你还有很多不同的特点和魅力，让对方对你产生好奇和探索。
最后，如果大家真的想运用这6个吸引力，请注意一定要用的恰到好处，否则让对方感到不信任反而变得适得其反。吸引力是让人爱上他人的一个关键因素之一，但它并不是唯一和固定的一个因素，吸引和制造好感只是两人爱情的开始，接下来彼此要怎么走下去才是亲密关系最需要学习和关注的事情。
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