原谅了背叛,伴侣还会再次背叛怎么办?这三个部分是保障

  北苏,心理咨询师,专注婚姻与情感,用心打造每一篇情感专栏,带你遇见婚姻幸福、内在和谐、内心富足的自己。

  

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  想要继续婚姻,原谅伴侣的背叛,可是又害怕伴侣不看重这份原谅,会再次背叛怎么办?

  这是很多经历婚姻危机,处在纠结中的被背叛者最想要找到答案的问题。

  找到这个问题的答案意味着,找到一份不会再被伤害的承诺,也意味着原谅这个选择不容易,容不下一点点的不确定性。

  如果原谅了背叛,伴侣却又再次背叛,同样的伤害遭遇两次,这是被背叛者不能允许且承受的。

  所以,对于想要选择原谅的一方来说,一面是对婚姻对家庭甚至是对伴侣这个人的舍不得,一面是害怕他不够真心回归、害怕他还会再次背叛的担忧与恐惧,处在这两个对立面中,好像选择哪一面都不对。

  所以也常常有来访者问,“到底怎么选择是对的,是该原谅他,还是不要再相信他?”

  其实在婚姻危机中,在需要的生活与可能承受的风险面前,这个选择无关对错,只关乎选择。

  如果非要给这个选择加上一些“保险”的话,或许“正确地坚守底线”是一个可以兼顾需求与承诺的方式。

  

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  如果你也处在婚姻危机中,如果足够的细心,会发现前文的分析我们说到的是“正确地”“坚守”“”底线”,其中有三个部分可以细化,作为被背叛者帮助自己提升保障性的方向。

  换句话说,经历背叛后,没有绝对正确的选择,也没有绝对错误的选择,只有一条符合自己需要且能够尽可能给自己保障的选择。

  需要是什么:需要是对婚姻、对家庭对伴侣还有舍不得,舍不得就代表需要这部分,需要的力量很强大,并不是你告诉自己这个人不值得了、或者不应该原谅他这些道理,需要就可以被放下。

  需要往往代表一个人内在很想要或者很离不开的部分,你可能就要尊重自己的需要,这样接下来你所做的一切对于你来说才会有意义。

  保障就是为自己的选择设定“保险”的部分,就是通过正确地坚守底线,来让风险降到最低的一种自我保护形式。

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