辟谷修仙记第4部：我终于找到了，幸福的开始

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　　我找这个辟谷文化找得好辛苦，找了十几年吧。

　　从2022年2月接触到辟谷，现在学习一年多了，辟谷了四次，每次都是七天。学习的过程，也是反思的过程，修正自己的过程。

　　

　　我今年65岁，从42岁就亚健康，学校办公室在四楼，我走上去要歇几次，医院检查是肝脏问题。

　　我生了两个孩子，大的是女儿，小的是儿子，那个时代计划生育都是一个孩子，我36岁才生的儿子，生了以后觉得力不从心了，上班也忙，家里也累，还有婆婆老人需要照顾。我又是急性子，还是追求完美的人，就先后患上椎间盘突出，腰痛，乳腺增生，子宫肌瘤。

　　这样我45岁就内退了，想着对孩子有好处，而且婆婆卧床了，需要照顾。

　　到50岁，左脚踝痛，20岁时受过伤，年龄大了，免疫力下降了，旧疾复发了。

　　我陪儿子学习，期望值过高，恨铁不成钢，做完作业我还要审核，学校学了的，我还要给辅导，越辅导，儿子越讨厌我，越叛逆，在这样的情况下，我的身体就更支撑不住了。

　　现在我深深地体会到村长说的，教师的子女是教育的重灾区。

　　50岁以后，我的左脚踝疼，走路一跛一跛的，每一次坐下起来都要跛着走，要走到1000多步才可正常走。

　　我有公费医疗，大医院、小医院都去看了，效果都不好，而且副作用很大。我就寻找各种解决的办法。

　　

　　女儿上大学了，接触到直销，叫我试试。我就在直销里面一边弄一边用，那些仪器都买了，用了。但身体没有大的变化，经过三番五次的折腾，我慢慢了解到心情对身体健康的影响，就进入传统文化学习。

　　在学习的过程中发现传统文化与现实不衔接，总是不落地，做不到，有点神神叨叨的。

　　我带着儿子学，《弟子规》一类的音频、视频都买了，儿子烦透了，学不下去了。

　　

　　爱人发现拍拍操，叫我跟着去学。我不能走路，但是体重一直往上增，不能不锻炼。

　　拍拍操是有用的。我这个人较真，就顺着找是谁发明的？作用机理是什么？

　　我做得好，后面还带了200多人做，电视台都有报道，做了6年多，直到进入这个辟谷文化，收益还是很大，但是我还是每天早上跛着出去，一溜小跑回来，这个脚一坐下就不能起来了，不能上下公交车，不能出门。

　　有个拍拍操的操友，左膝关节痛得，时不时找我要药膏，拍拍操老师秘制的药膏在我这里，治疗风湿关节的，在操友中销售。

　　操友用了很长时间，没有效果，还觉得自己一条腿短了，在准备7万块钱去换膝盖。

　　我经常给她灌输传统文化里面的正能量，你想它好它就好了。

　　后来有三四个月不来了，但是看她走路的步数增加了。我在想是膏药起作用了，还是什么原因？打电话问，她说她走天行健，她同学糖尿病，打胰岛素好多年了，走天行健好了，现在她跟着走，不需要去操点了。

　　

　　我爱人从军人转业开车，40岁的时候就发现血压高。他特烦吃药，有时吃、有时不吃。

　　后来发生了高血压脑梗，住院治疗，还发现他有一次没有发现的脑梗留下的痕迹。这次算是第二次脑梗了，幸好也没留下后遗症。

　　我就天天盯着爱人量血压、吃药，说不吃药就加重了，又发病了，各种唠叨。爱人是想尽办法不吃药，说有副作用，就进了原始点。原始点的作用慢。

　　原始点老师看我太胖了，147斤，说我有拍操的时间不如走天行健，我没太在意。

　　老公第3次脑梗了，出院时跛脚了，他自卑，不动、不出门、不见人。我想到了天行健，就跟操友打电话，她说正好有谷友见面会，脑梗是小事，比那严重得多的都好了。

　　我抓紧时间加快步伐，把老公带一起去见面，又去了辟谷营。

　　

　　在学习的过程中，谷友说我爱人的脑梗与我有关系，我不以为然，我觉得家里大事小事都是我管，孩子教育也是我的事，我竟然还成坏女人了，学着学着我觉得是我自己有问题。

　　子宫切除，就是标准的坏女人相，乳腺增生，甲状腺结节都是坏女人的显现。

　　我53岁时，月经出血不止，把子宫切了，子宫颈全切了，切了以后又出现乳腺增生，后来体检又发现甲状腺结节，多发性的，医院让手术，我觉得手术解决不了问题，就走进了传统文化。

　　学着学着我分析我为什么得这么多病，我家人怎么得这么多病？

　　我家姐弟6个，我是老大，父母亲是农民，两个小弟弟都是我边教学边带大的，弟弟妹妹结婚生子我都管。这增加了我的傲慢性，管控，让别人都听我的，老公儿子都要听我的，好像就我最能。手伸的长，侄儿上学、工作的事都管。女儿说人家都是经营一个家庭，我一个人管7个家，谁见谁都烦。

　　妈妈以我为荣，我得到很多认可，来到这个平台竟说我是坏女人，改变是件很痛苦的事。

　　

　　我开始学着放下，不管其他人的事了。

　　就跟爱人看辟谷答疑录，健康靠自己，他读一段，我读一段，整个学了一遍。

　　每天去公园走天行健，刚开始的时候，我拽着爱人，连一圈都走不下来，后面每天能走1万到1.5万步。走着走着我觉得身轻如燕，精神抖擞。

　　每天一起，我就清晨大爱语，出门就是天行健，能量文：

　　这个世界真美好，我的思想来创造；生活处处是美好，全靠意识来创造；心想事成常喜悦，幸福的生活真美妙。

　　我的身体很健康，18岁的器官年轻相，朝气蓬勃向太阳，照在哪里哪里亮，每天都是逆生长，一天比一天更健康。

　　越走身体越健康，对不起来请原谅，越走心情越舒畅，天地雨露和阳光，把我的身体来滋养。

　　一头秀发黑又长，活到百岁都健康。天地万物大自然，人天相应好磁场。

　　我根据自己的情况以及周围的环境，把辟谷功课里的大爱语改变拼接成自己的顺口溜，每天念，现在一年多了，乳腺增生确定是没有了，甲状腺结节基本没有了。

　　体重从147斤降到130斤，一直保持下来了。以前不能穿的衣服现在都能穿了，以前只能看的旗袍也买来穿。身材看起来比130斤还好，儿子说他这辈子没见我这么好身材过。

　　

　　这一年多特轻松，我在想我管他们几十年了，也没把他们管富，也没管健康，人家还是我行我素，倒是把我自己管出一身病。

　　每个人有每个人的命运，包括我儿子，从终南山学习，每个人都是一个万向轮，他朝哪个方向都是对的，而我作为职业教师，作为家长，想让他往一个方向发展，儿子说妈妈从小让我做这个家，做那个家，就没说过让我做个平凡的人。在这学习才意识到我的不对。

　　儿子去年结婚，不跟我住一起，早上不起床，买外卖，整天拿快递，我都能看惯了，儿媳妇来我家相处得很融洽，幸亏我早学了这文化，要不然看那样子早闹翻了。

　　我对我爱人也不会在表面上夸，但是我会跟儿子说，你爸是我们家的功臣，他听得很满足。爱人是很有智慧的，很有担当的，大事都处理得很好，小事不如我意，我就说来说去，现在才意识到，我说话快，总是抢在他前面，不让他说。

　　转变由此开始，发自内心的欣赏爱人和儿子，现在相处得很和谐。

　　

　　过节我把母亲接来，教她跟我一起走天行健。我说一句，她跟着说一句。就“我健康”三个字，她要说正确需要好几遍。我健康，我快乐，我富足。母亲走不了多少路，到不了公园去，我们就在家地下停车场走。母亲老年痴呆，见门洞就钻，见胡同就拐，每时每刻要在我的视线之内。就这样走到第8天，她喜欢坐着了，还要帮我干活，以前是走哪儿躺哪儿。

　　到第16天早上弟弟来接母亲了，说母亲的肤色好多了，精神好多了。

　　有谷友说天行健起势语象魔咒，在我身上没有大的感觉，但在我妈是有效的，去了弟弟家可以帮摘菜，做家务，拖地，整理房间了。

　　

　　我总想夸夸儿子。不想好意思说出口。一天我生日，儿子和女儿家都来了，吃了晚饭我把他们都送出去，一会儿子又返回来，帮我把碗筷都收拾整理洗了。我很想夸奖他，夸不出来，就发那个短信：有儿子真好，儿子是军大衣。从这以后儿子来我这里，什么事都帮着干，开开心心的干，以前不敢干、不敢动，怕我的脸色不好看，现在各方面都很好。

　　学习了一年多，我辟谷了四次，身体有了很大的变化，人也平和了，心情也好了，家庭和睦了。新的开始，幸福的开始。

　　小编按：本篇女主人左脚痛了十几年，看似旧伤复发，实则是与儿子的关系出了问题。辟谷可以修复旧伤顽疾，更多的是她对儿子的态度的转变，所以左脚好了。

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