脱发，有什么好的改善方法吗？
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本人刚二十过半，却又很严重的脱发，当时去医院看，医生稍微看了一眼就肯定说是雄性脱发，我二十之前头发有多有粗，后来就开始慢慢掉头发，刚开始掉一点点，后来越掉越多，并且头发越来越细，虽然掉完之后还会张出来很多短的小头发，现在头发很稀疏了，我掉头发是全面的掉，不仅仅是前面掉，好像是整个头皮都往下掉。
请问你知道什么方法，偏方，药可以有效的治疗脱发吗？或者你有什么经验？
和这相关的都可以讨论，都可以说，最好是能得到什么方法可以有效的治疗脱发。谢谢各位了
关于脱发，我和我朋友都有一些心得体会，这是我的公众号里关于对抗脱发的好物推荐，希望能够帮到秃星的各位同胞！
欢迎大家来我的公众号【少年互助小组】（捂脸）
这个洗发水是我用来用去觉得最喜欢的了 一直无限回购。洗完之后头发不贴头皮 蓬蓬的。而且能维持较长时间清爽。挤出来是透明膏状 起泡沫很多很快。而且我一听名字草本啥的就蜜汁迷信，味道闻着有点点中药味 很安心。欧舒丹专柜很好找，购买方便，所以我每次都买300ml的，这样旅游带的也不太沉，而且用完的空瓶装点别的也很好。价格：30AUD（170RMB）
心仪指数：★★★★★
我本科在国内的时候有用过这个，当时感觉还不错，所以前段时间我又买了一瓶想试试看。结果有些失望，可能因为我老了。洗完之后非常的贴头皮，第二天就撑不住要再洗头了。而且质地很稀、流动性很强，我挤到手上转身放瓶子的功夫手里的洗发液就顺着指缝流没了。在加上这个牌子本身政治立场就不正确 我是不会再回购了。价格：18AUD（100RMB）
心仪指数：☆
这个可以说很网红了 我也是在网上被它的神奇效果种草，立马在澳洲官网下单了 结果这是最让我失望的洗发水之一。用完之后头发很贴，早上洗的，出门浪半天就严重出油。棕色的流动性很强的质地，怎么搓都不起沫，导致我每次都强迫症的用很多。味道倒也是中草药味， 但是其他使用感太差了，我当初一下子买的1升大瓶装，用了五分之一不到就闲置了。又贵又难用，很沮丧。
但可能因人而异 毕竟这个依旧很火。价格：142AUD（795RMB）
心仪指数：★
4、Aveda 艾凡达生发精华
虽然同系列洗发水很坑，但是这个精华我觉得还不错，已经用了两瓶了。很多人说洗完头或者每天早晚喷在头皮上，按摩两分钟，坚持一段时间就会有小碎发生出。但我并没有拍对比照，也不知道长没长小碎发。但是喷过这个精华明显会减缓头发出油的速度，而且中草药味道必须加分。这个精华一定要坚持用 ，我比较懒，断了好久了但还是会坚持回购！价格：89AUD（498RMB）
心仪指数：★★★★
一说到脱发，广大群众无论是出于对成龙大哥的爱还是认真安利，都会想到霸王洗发水。直到前段时间，珏哥哥我关注的一个医生大V欢呼雀跃的发微博昭告天下：霸王育发防脱洗发水让她前额的胎毛长成正常长毛！因此让担心秃头的我火速买了一套，但是我还没用，因为我在用另一款。不过据小伙伴反应，霸王因人而异，适合的人真的是长出柔软的头毛，不适合的人要么头皮过敏，要么长出了手毛。价格：目前套装搞活动是108RMB
心仪指数：★★★★
和之前那套育发防脱洗发水一起入手的，由于我是秃星新人，所以先用的这个固发洗发水。棕色流动质地，起泡能力有点弱，每次都要用好多，中药味，用老孙的话说“闻着迷之安心”。在睡眠时间差不多、饮食规律、洗头规律的一段时间，我发现相比之前，头发确实掉的少了三分之一，睡眠充足不扎头发的话，能比之前少一半！效果还是很好的，等我试试育发防脱那款，再决定回购哪一个。价格：目前是39.9RMB
心仪指数：★★★★★
吕系列是我最早被安利的养头发的洗发水，长发及腚那会也有一点点脱发困扰，所以买了黑吕，后来黑吕进化成了紫吕。淡淡的中药味，质地都和霸王系列似的，刚开始用感觉头发明显掉的少了，只可惜后劲不足，好像身体适应了这个洗发水以后，该怎么掉就怎么掉了，就是掉的没有特别猖狂，举个例子：不用之前一次掉100根，刚开始每次用掉60根，一段时间以后每次用掉80根。也可能是因人而异……价格：118RMB
心仪指数：★★☆
这款我没用过，是以为资深脱发前辈强推的，毕竟我认识她的时候，她的发量看起来就很危险了，推荐的时候她说她用了养元青洗发水+生发液，真的长出来不少头发，不过一定要坚持+按摩。这个洗发水一共有两款，一个是健发一个是韧发，大概就是生发和固发的效果了，我没试过，但是它却是拯救了那位前辈，心动的朋友可以试试。价格：59RMB
心仪指数：★★★
这款是我另一个资深秃星小姐妹推荐的， 用这个按摩头皮，她说可以明显感觉出油量减少，至于头毛有没有浓密她倒是没有注意，所以油头星人可以考虑一下这款精油。价格：199RMB
心仪指数：★★★
1、洗头水温度不要过高！
想不明白的话，你就想想为什么杀鸡前要用开水烫一烫
2、尽量避免过长时间暴晒！
长时间的紫外线照射会削弱头发角质层，令头发变脆、易脱落。
3、经常戴发箍or扎头发过紧
本来头毛就不多，还使劲拽，你还真是破罐子破摔了厚？
4、总是在一个地方分缝
你看看你长时间分缝的地方还有头发吗？如果你说我不分封，那你披着头发的话，看看头顶那一坨是不是露了一大块白……
5、早睡早起，乖，不要熬夜修仙！
熬夜让内分泌失调，不光是秃，什么问题都出来了
6、如果你不得不去秃澳等水质不对头的地方……
你要么买个过滤阀，要么就用矿泉水洗头吧……水质这个问题真的只能见机行事了。
7、经常按摩头部、梳头
疏通一下头部血管，不仅释放压力，也促进血液循环~
8、坚持喝黑芝麻糊
此处说的黑芝麻糊是自己买了芝麻再打成粉的芝麻糊，不是超市买得那种速食！100%的黑芝麻糊可能会有点苦哦~这个要坚持吃才会有效果
9、去美容院做头皮护理
周围有小姐姐去做，她们的反馈还是不错的，勤快的话每周去一次，效果挺明显的（据她们说）。
以上就是我和我的小姐妹们在抗击脱发的战争去的一点小心得，如果能帮到你们，那真是太好了！
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