京保教育：每个成年人心里，都藏着没有安全感的小孩子

　　有这样一个实验

　　心理学家对恒河猴进行了一次实验，他们将幼年恒河猴从妈妈身边抱走，并给了猴宝宝两个“替代妈妈”——毛绒玩具猴，以及铁丝做的猴模型，用铁丝做的这只猴子可以喂奶。

　　结果是，小猴子在饿的时候会去找铁丝猴，平时会紧紧抱着毛绒玩具猴。

　　我们需要物质上的满足，更需要精神上的满足。

　　而很多人在童年时期，由于原生家庭的不良因素，在精神上是匮乏的，这样的人非常缺乏安全感。

　　就算长大了，睡觉也一定要抱着毛绒玩具，或者缩成一团，这就是他内心的缺失感造成的。

　　找回童年缺失的东西

　　很多人虽然长大了，却还纠结于小时候没有得到的东西。

　　于是拼命找补，希望用现在的生活，弥补过去的渴望。

　　这些缺憾是情绪，是物质，他们组成了一个脆弱的、需要得到关心的小孩子。

　　这个内在的小孩有着强烈的不安全感，渴望得到关爱。

　　“退行”是心理学中的概念，指成人在面对外界的痛苦、批评、危险时，会本能退化到孩子的状态，用孩子的方式面对。

　　有这些情况，表明你需要疗愈内在小孩了

　　● 某些时候感到不安、恐惧、孤独、脆弱；

　　● 说不出来的难过；

　　● 难以维持亲密，过分亲近使你不安；

　　● 控制不止自己的脾气，情绪反复；

　　● 容易回忆过去，很少想到将来

　　修复自我，你需要……

　　修复内在小孩儿，你需要准备两样东西：

　　一个好的模板；

　　一个对自己负责的态度。

　　大多数人选择用婚姻、恋爱修复自己的内在小孩儿，觉得对方一定能够治愈自己。

　　可除非你足够幸运，大多时候你等来的，可能也只是另外一个受了伤的小孩子罢了。

　　双方都给彼此赋予了过多的期望，期待对方能拉着自己走出过去，结果只能是失望。

　　张鑫琰老师说：内在小孩的出现，就是为了让我们认识并且修复那些童年出现的伤疤。

　　跟随内心，治愈自己，与内心的小孩和解。