一公里走路需要几分钟（一公里跑步需要几分钟）
1、人一般走1公里需要多久 2、1公里大约走几分钟 3、一公里要走多少分钟 4、一公里等于多少米走路多少分钟 5、步行一公里大概需要多长时间 6、普通人，一般，走路，一公里，需要走几分钟
按照正常行走的话，依据个人情况而定，1公里用时11分钟到15分钟左右。但如果你是女生，路程有1.5KM，所以大约25分钟左右。
一、走长路的装备：
1、背包：好的背负系统很重要。装包要平稳四正,不装任何不必要的东西。
2、鞋子：更好轮换使用两双不同质地、不同鞋垫的徒步鞋或运动鞋。大一号的在尾段时穿着会较为舒适。登山鞋重，鞋底硬，公路长距离徒步不宜选择登山鞋。长距离平地穿越，必然造成脚掌的极度疲劳。如果配备两双不同质地、不同鞋垫的鞋(如轻便跑鞋、徒步鞋、运动鞋)，每隔一小时换鞋行走。
3、袜子：厚棉袜。 以减低起水泡的机会。要带备用， 多换几次，能保持足部干爽，可预防水泡。
4、绑腿：能防止血脉下积而引起的涨疼，小腿不容易感到酸累。
5、护膝：可拆式护膝，不定期地使用，不用时可以拆下。
6、护踝：如果只穿一双低帮的徒步鞋，护踝很有必要。
7、登山杖： 减轻你双腿的负担。
8、柔软的擦汗毛巾。要戴遮阳透气的帽子。
9、衣服：活动期间天气可能变化不定，故须携带适量衣服 ，一旦身上衣物湿透时，也可立即替换。同时建议 *** 选择不磨擦腿根的平脚 *** 。
正常一公里要走10-13分钟。
正常情况下，人步行时的步幅是不一样的，所以步行时的速度也不是统一的。普通人正常步行的速度大概是4.5-6公里/小时，因此，1公里正常走时，大概需要10-13分钟。
走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的 *** 和要领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能产生一定的副作用。因此，如果选择长走锻炼身体， *** 一定要正确。
走路散步要注意的要素
1、注意走路的姿势
每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。
2、加大走路的步幅
将走路作为一种减肥的运动，就不能像平常散步一样随便，要适当加大步幅，只有大步流星地向前走，才能运动你的大腿肌肉，避免萝卜腿出现。
3、后脚跟先着地
后脚跟先着地，而不是整个脚底平放在地面上。将重心放在前脚，每跨出一步，须按照后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地。这样走路，后脚跟会自然上提，腿的曲线就会变得紧实匀称。
问题一：人一般走1公里需要多久 人一般走1公里需要12分钟。
成年人平均速度为0.8米/秒.走1公里12分钟
中小学生平均速度为0.4-0.6米/秒.走一公里要18-24分钟。
问题二：一公里是多长？走的话要走多久？ 一公里＝1000米
一般人行走的平均速度为5公里/小时~6公里/小时,一公里路平均需要10~12分钟。
问题三：步行一公里大概需要多长时间 成年人有12分钟就可以走一公里路，快步走10分钟。
问题四：女生正常走一公里需要多久时间？1.1-1.5公里需要多久？怎么算的？ 大约1m/s,步距大概60－75cm，频率一半1步半/s，60－100m/min， 4-5km/h4-5km/h
正常行走的话，每公里用时11到15分钟那个样子，但你是女生，路程有1.5KM，所以大约25分钟
问题五：1公里的路，正常成年人走路要走多久？ 每秒1.2米，1小时3.6公里。1公里的话，10分钟到12分钟。
问题六：走一公里路大概要多长时间 人的步行速度是1.2m/s 所以1000/1.2=833秒，即14分
问题七：一公里汽车能跑多少时间 一公里对于汽车来说就不是问题了，人走一公里也就10分钟8分钟的事，何况是汽车汽车是讲时速 的，当汽车以100公里时速行驶时，一公里的时间就是36秒钟，要是以20公里时速行驶的时间就得3分钟了。
问题八：普通人，一般，走路，一公里，需要走几分钟 一般人行走的平均速度为5公里/小时~6公里/小时,一公里路平均需要10~12分钟。
问题九：一公里开车多少时间？ 看你时速啊，如果高速，时速100，一分钟都不用。城市里，时速20，三分钟。
一公里等于一千米，走路大概需要7-20分钟。
一般普通人步行的速度是4-7km每小时，如果速度快的话，是可以达到10公里每小时的，所以1km一般需要10-20分钟，如果速度快一点的话，只需要7-8分钟。
一般说来1600步左右是1千米，大约需要14分钟。经过标准测量，10米大概就是等于走了16步，那么1000米就差不多就是1600步，如果是身高1.7米的人来说，一步就是75公分，那么也就是1600步。
通常来说，1公里路需要走11-12分钟。
正常成年人的步速一般的是1.5m/s，即5.4km/h。而老年人和小孩的步行速度会稍慢一些，通常为0.4米/秒到1.4米/秒。
而有研究结果发现，走路速度每增加0.1米/秒，死亡危险就会下降12%。比如，在75—84岁的老年妇女中，走路最快（速度大于等于1.4米/秒）的老人再活10年的几率为92%，而走路最慢（速度小于等于0.4米/秒）的老人再活10年的几率仅为35%。
1公里走路大约要11-12分钟。一个正常的成年人的步行速度为1.5m/s，即5.4km/h，所以步行一公里大约需要11-12分钟，而老年人和小孩的步行速度慢一些，通常为0.4-1.4m/s。研究结果发现，走路速度每增加0.1米/秒，死亡危险就会下降12%。
公里一般指千米，千米，拼音是qiān mǐ，汉语词语，意思是指长度单位，俗称公里，英文用km（kilometre）表示。1790年5月，由法国科学家组成的特别委员会，建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位——米。
1公里走路要几分钟 正常人一公里走多久
一般来说，大学男生体育测试1000米跑步，及格成绩为4分32秒，良好成绩为3分42秒。而一个成年人的正常步行速度比跑步慢，但差距也不会太大。
除此之外，一般一公里是1600步左右，大约需要十分钟以上。10米大约走16步，1000米差不多是1600步。按照身高1.7米来说，一步是75公分，那么就是1600步。由此可知，步行速度不仅与体力有关，还与身高有关一公里走路需要10-12分钟。正常成年人的步速一般的是1.5m/s，即5.4km/h。而老年人和小孩的步行速度会稍慢一些，通常为0.4米/秒到1.4米/秒。
一般1600步左右是1千米，大约需要12分钟。10米大约走16步，1000米，也就是差不多1600步。按照身高1.7米来说，一步是75公分，那么就是1600步。
一公里走路需要几分钟 一公里大约需要多长时间
步行的作用：
1、步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。
2、步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。
3、步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
4、在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。