男人们的共同爱好

　　俗话说，物以类聚，人以群分，男人跟男人总会有一些相同的爱好的，不过有一些爱好确实不管是哪个年龄段的，哪个国家的男人都会相同的爱好，这些女人们知道吗?那么就让我们一起来看看那些男人们都好的那一口。

　　

　　“爱好”一、欣赏美人

　　说明：转头瞄下美女，或者在公众场合悄悄看美女。这种行为100%的男人都会(除非眼睛视力有极大问题)。如果你说你不看美女，爱看美男，那么

　　以下的打分标准对你依然有效。如果你说你从没有看美人这样的爱好。那么我们只能遗憾的说，可能你哪里出问题了，需要一些特别的药丸或者一个心理疏导师。

　　“爱好”二、打飞机

　　说明：90%以上的男人都在马桶上打过飞机。甚至有一部分人结婚、有伴侣了，还热衷此项目。有些伴侣会不能容忍自己的男人还戒不掉手淫习惯。其实，男人这种爱好实在不需要戒，只要稍加控制就可以。

　　“爱好”三、色情杂志

　　说明：几乎所有的不管是男孩儿还是男人都一定看过色情的图片或者杂志甚至电影之类的，因为这也算是男人在某种程度上的启蒙老师，假如很多人到现在还拥有此爱好，这样是很正常的事情。如果你都没订阅过这类杂志，建议你去订阅吧，别告诉我们，你不知道在哪可以找到订阅啊!

　　“爱好”四、偷窥

　　说明：这其实跟道德没有什么直接的关联，很多传统男士可能故意把这种与生俱来的爱好在成年后就埋葬掉了。我们建议你再开启一下下，让它得到适当的释放。这有助于增加你的荷尔蒙。

　　“爱好”五、裸睡

　　说明：不仅仅是裸睡，而且还常常不洗就脱了睡。如果你的女人还时常抱怨你不穿睡衣睡觉。你应该和平的告诉她裸睡是男人的本性。并且，你应该想方设法让你的女人尽量少穿衣服睡觉，甚至跟你一起同样裸睡。

　　“爱好”六、偷拍

　　说明：要为男人正名一点，偷拍其实只要不具备公众大影响，仅作为私人收藏和爱好。女人其实大可不必太计较这事。偷拍很猥琐吗?也不见得。因为很

　　多时候，被偷拍的人常常是具备了偷拍的“热点”，所以最好的方式就是检查自己有没有什么地方符合被偷拍。其实也有很多女性摄影爱好者喜欢偷拍，并偷拍过不

　　同路边的男人呢。

　　“爱好”七、女体盛宴

　　说明：这道大餐当初的创意一定也来自男人的想法。男人通常都有这个毛病：吃着碗里的看着锅里的。吃吃搞搞，其乐无穷。所以，如果你时常脑袋里冒出这样的想法，千万别认为自己属于猥琐范畴。

　　有网友问：精尽人亡是不是真会发生，其实，不管精尽人亡会不会发生，纵欲过度也是一种自残的行为，男人不要因为一时的爽快就“纵情欢乐”，不然会留下不少的健康祸根。

　　是一句谣言，还是事实？

　　一个网友在问这个问题：男人真的会“精尽而亡”吗？于是找来专家说法，答疑解惑一下哦！

　　精液中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶，以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐，这些物质可由每日所食食物中不断得到补充，只要营养正常，且机体功能正常，就不会缺乏。一个正常男子每次排出精液只有3~5毫升，其中精浆占90％以上，精浆的分泌和补充是很迅速的，唯精子的产生需要很长的时间（周期为3个月左右）。

　　

　　临床研究证明，连续射精时，仅前1~2次的精液中精子较多，而后则减少，甚至没有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。如果连续射精，则往往是射精管的收缩所产生的快感，而无精液排出。这是人体一种自我调控的功能，也是一种自我保护作用。

　　由于连续射精实际上不再有精液射出，因此，男人并不存在所谓的“精尽而亡”。

　　有人观察到，正常男子只要身体健康、饮食休息规律，一般一次射精后，大多在1~2天可使精液补充到正常范围。正是考虑到这种补充的规律，临床医生往往嘱咐做精液分析的患者，进行精液标本取样时，必须在3~5天内禁止排精，以保持精液维持在正常水平，使检查结果准确。

　　由上述情况看，精液不会枯竭，正常的精液排出不会发生肾亏。但必须指出，任何人都不能违背自身的生理活动规律，纵欲无度是会损伤身体的。

　　还害怕的话，就提高精子数量

　　一个健康的体魄才能提高精子的数量，下面北京同济男科医院专家给你一些建议希望对您有所帮助。

　　1、 多参加锻炼：

　　男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内显得尤为重要，不过，锻炼强度要适中。

　　2、 向麻醉剂说不：

　　麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

　　

　　3、 放松心态：

　　精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

　　4、 多吃绿色蔬菜：

　　绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含脂肪酸，也应多吃，利于精子质量的提高。

　　纵欲过度危害很大

　　虽然男人不会出现“精尽人亡”的现象，但纵欲过度对人体来说伤害还是非常大的。

　　锌对人体的重要性不言而喻。据测定，每毫升精液中的锌含量达150微克，含量之高是其他任何机体组织所不能比拟的。如果以每次性活动消耗2~6毫升精液计算，一次性生活即可丧失锌元素300~900微克。要知道，一个60公斤体重的男子体内锌元素的总量也不过1.5克左右。纵欲过度将导致锌的严重缺失！

　　精液内还含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质——精液胞浆素。精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质，可以通过阻止核糖核酸的合成来杀死葡萄球菌、链球菌等多种致病菌。如果精液消耗过多，必然会使细菌、病毒有机可乘，为某些疾病特别是感染性疾患的侵袭开了方便之门。

　　怎样才算性生活适度呢？这取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素。比如年轻人，维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过，是不是纵欲，频率并不是唯一的衡量标准，次日的感觉最为重要。

　　当代男人身上的责任还是很大的，他们需要承受很大的生活和工作压力，所以男人在日常生活中也是需要适当的进补的，怎么补?补什么就需要大家了解了，今天我们就一起来看看男人在平时的时候都应该补什么。

　　

　　番茄红素让前列腺更健康。

　　这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，它可以清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。因此，多吃番茄的男人等于给自己

　　添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100~200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要经过加热和油脂烹调后，才能更易于人体充分吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。

　　锌提高精子质量。

　　锌是男人身体中不可或缺的一种元素，因为不管是新陈代谢还是生长发育等其他的一些生理功能都离不开锌，尤其是男性的精液富含着锌，如果身体内缺失锌，也对给精子的质量带来不小的影响。男性应经常吃点海产品，一个小小的蚝或2~3个牡蛎，就可以为一个正常男人提供全天所需的锌。含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。

　　维生素E保护心血管。

　　男性的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、卒中等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E，因此提倡男士们多吃这类食物。

　　常常听一些妹子说：一定要找器大活好的男人小编就很困惑了。男人“器”大就一定叼吗？你有没有想过“器”大所带来的困惑吗？比如加藤鹰，你器再大能有他叼？哈哈，小编就有这些困惑，嘿嘿嘿。回归正题了。

　　大家常常误以为器大就是屌，殊不知器大也注定会带来一系列的问题，比如下面这些。

　　1、套套尺寸不合适

　　寻找一款尺寸合适的安全套总是那么费时费力，想啪却不能啪的感觉实在让人不爽。

　　2、阴道大小不适合

　　可以说，大丁丁不适合任何阴道。在做活塞运动时，你们要非常的小心，不然很容易让一方或双方受伤。

　　

　　3、引发女生尿道炎

　　做爱时，女生的尿道口很容易就会被大丁丁所擦伤，相信没有女生希望有那样的经历。

　　4、菊花注定被捅残

　　大丁丁捅菊的结果可真就是菊花残了！如果你不想让自己在完事之后坐立不安，那就放弃这个想法吧。

　　

　　5、性爱姿势单一

　　如果和丁丁尺寸正常的男人做爱，你们可以不停的换姿势，但当和大器男做爱时，你们也许只能找一个不会让自己太疼的姿势，从头干到底。

　　6、活不好造成出血

　　有些男人不但器大，而且活还不好，在做爱的过程中不细心，从而导致女生阴道受伤流血。

　　

　　7、做爱时得慎重

　　长时间的前戏成了不可缺少的环节。而且你们要知道，如果不想让女生在做爱时承受太多的疼痛，那就永远不要尝试快节奏的、激烈的活塞运动。

　　所以说，跟大器男做爱时多注意些细节，双方多沟通，相信你定会有个棒棒的性爱体验。

　　男人最想触摸姑娘的什么部位

　　我们猜大多数兄弟答案是胸部。毕竟这两颗球在眼前晃得有点碍事儿，但日本男人选出来的结果和我们想的不一样!

　　来自日本网站ハウコレ所做的调查，从“头发”、“耳朵”、“脸颊”、“胸部”、“手臂”、“手”、“肚子”、“屁屁”、“大腿”、“小腿肚“等这几个部位当中，请不同年龄层的男性们选出自己“最忍不住想触摸的女性部位”。

　　

　　第5位、头发

　　除了发质好以外，最让男人们想伸手摸的头发果然还是黑色的长直发。最好从前面飘过去的时候还留下一股香气。

　　第4位、大腿

　　大腿的肉质柔软，看到两条火腿肠般的长腿，很难有人能控制住触碰的想法。

　　

　　第3位、胸部

　　也不知道是日本男人藏着掖着还是东京太热影响了胃口，胸部的排位竟然只到第三。

　　第2位、臀部

　　日本男人觉得稍微大一点、圆一点有肉的屁股才是最吸引他们触摸的。从一分为二的造型以及脂肪触感来说，它和胸部不相上下，然而臀部君大概赢在体积上吧.....

　　

　　第1位、手臂

　　冠军特么是手臂，这已经超出了我们理解的范围了，不过日本男人给出了理由，他们认为手臂处的肉更为柔软，更重要的原因是女性手臂被摸时害羞的样子!(是的，摸别的地方不会害羞而是报警)

　　看来，除了头发以外日本男人票选出来的前几名，基本都是比较有肉的地方。

　　其实男人也有很多难以启齿的小问题，除了大家比较熟悉的阳痿早泄之外，还有一个遗精的问题一直困扰着男性朋友，有的人选择去医院治疗，但是有的人则觉得难为情，今天小编为男性朋友收集了一些改善男人遗精的小动作，希望能够帮助更多的男人。

　　

　　1、自我按摩法

　　用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处)，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性功能。

　　2、提肛运动法

　　坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每次可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和、缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。

　　3、仰卧收腹臂腿上举法

　　仰面平躺，就像要做仰卧起坐一样，两个手臂伸直放在头部后面，将两条腿向上举并且快速的将两=个手臂同时向上举，让两只手和两只脚的脚尖在上方能够相互接触到，向上举的时候吸气，还原会原来的动作时呼出气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。

　　4、冷水冲洗法

　　在气温、环境允许的情况下，每晚临睡前先用冷水擦身，然后用冷水冲洗阴囊数分钟，有助于降低性神经的兴奋性。开始时，冲洗的时间不宜过长，体质虚弱者慎用此法。

　　5、静力半蹲站桩法

　　挺

　　胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120～140度)，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，

　　重复次数亦可逐渐增加。

　　地球人都知道吸烟有害身体健康，但是吸烟依然还是男人们的习惯，吸烟不仅能够带来很多的疾病，男人们知不知道还会对性功能带来一定的影响呢?一些年轻男人吸烟存在一些误区，那我们就来看看那些吸烟的误区。

　　

　　误区之一：清晨一支烟，精神好一天

　　这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得

　　少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“

　　烟鬼”来说，精神确实可“为之一振”。

　　可是大家不知道的是，一个晚上的时间，房间里的空气几乎没有流通，还有可能是污浊的空气，这时候如果吸烟的话，就很有可能同烟一同吸入肺里，而且在空腹的情况下吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发慢性支气管炎。民间有句谚语：“早上吸烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大，但在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性。

　　误区之二：饭后一支烟，赛过活神仙

　　这对吸烟者来说更是一种非常有害的误导。饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，就如同“

　　烟民”们描述“神仙”一样的感觉。实际上，饭后吸一支烟，比平常吸十支的毒害还大。因为饭后人体热量大增，这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。而且身体在对食物积极消

　　化、吸收的同时，对香烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也增加。所以，可以这样说：饭后吸烟，祸害无边。

　　误区之三：朋友聊天，喝酒吸烟

　　许多人都喜欢在喝酒时吸烟，认为朋友相聚，必须有好酒好烟，这样才有好的气氛，二者缺一不可。酒喝多了，点燃一支烟，细细品味，似乎乐处多多。但你可能有所不知，烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大。因为酒精会溶解于烟焦油中，促使致癌

　　物质转移到细胞膜内。有资料显示，口腔癌有70%与吸烟和喝酒双管齐下有关联。最为严重的是，烟酒同时进行使肝脏代谢功能只能顾及清除酒精而很难顾及其

　　他，致使烟草的有毒物质在人体内停留数小时甚至几天，加大了烟草对身体的危害程度。因此，饮酒时吸烟实质上是同健康和生命开玩笑。

　　与女人爱逛街不同的是，男人爱运动，在运动的过程中，男人之间还可以很好的增进感情，而且身体也能得到很好的锻炼，而选择舒适实用的运动器材其实也是很重要的，下面，我们来介绍男人运动时最重要的5大装备，一起来看看吧。

　　

　　男士运动最重要的5大装备

　　爱美并不是女人的专利，许多男人也都很重视自己的身材，当然，他们不像女人那样求瘦，而是希望自己的身材能够健壮，有着美丽的肌肉，而运动可以帮助他们实现这一梦想，在运动的时候建议带上一些装备。

　　负重腰带：有效保护腰椎

　　负重腰带被确认为是最重要的健身装备之一。负重腰带不仅能够加强力量，也能为你提供必要的保护，防止运动损伤的发生，特别是对腰椎。

　　使用时机：只有当进行大重量训练时才使用它。尤其是那些将重量直接施加在脊柱上的训练，如深蹲、卧推和俯身划船等。

　　有证据表明：腰带还有助于身体核心区的力量发展而非妨碍它。一项研究发现：在硬拉过程中，当系上腰带以后，训练者的腹肌活动增加了10%，而另一项研究记录了在深蹲过程中竖脊肌的活动增加了23%。

　　MP3播放器：让你多做两次肩部训练

　　运动时听你喜欢的音乐能够使你变得更强壮。韦德研究所最近进行的一项研究将会在美国国家力量与体能协会的年度会议中公布，这项研究指出：在肩部训练的每组动作中，健美运动员听着他们最喜欢的音乐时，他们平均每组至少能多完成一次额外的重复动作，在某些情况下他们甚至可以多做两次额外的重复。

　　使用时机：一进入换衣间就让兴奋的音乐充满大脑。在你准备训练的常规过程中，你的身体会释放肾上腺皮质激素和睾丸激素，听着令人激动的音乐能够加速这一释放的进程。确保你在每组训练时都听着音乐，尤其是你身边有一个口若悬河的训练伙伴时。如果你一个人训练，让耳机始终呆在耳朵里，免得那些无所事事的健身者找你聊天，从而降低你的训练强度。

　　护膝：保护关节，帮助完成深蹲

　　为什么每个罗马尼亚人都戴着护膝?这是因为当进行深蹲训练时，这些有弹力的绷带能够给你的膝关节提供支持。除外，护膝的弹力还会让你深蹲起更大的重量。

　　使用时机：同负重腰带一样，护膝是为你进行大重量训练时准备的。因为在你深蹲到底的时候它们能为你提供弹性能量。护膝实际上能够减少臀大肌、股二头肌和股四头肌外侧(股外侧肌)的参与程度，这些肌肉通常在动作的底端部分时被调动起来。而护膝能够让你进行比平常更重的深蹲训练，它们能够帮助你增加深蹲上半程动作时腿部肌肉的活性，比如股内侧肌和股直肌。

　　只是要注意，不要将你的膝部缠得过紧：这种超强的压力会造成膝关节的损伤。你应该寻找那些又厚又长的护膝。

　　负重握力带：增加肌肉活力

　　因为腕部的助力带能够帮助你增加自己的握力并完成更多的重复次数，而负重握力带能够将你的双手从器械中解脱出来。它可以让你将更多的注意力集中在被训练的肌肉上。

　　使用时机：当你每个动作至少做3～4组训练时，建议在其中的1～2组使用握力带，或者在隔次的背部训练中使用它们，然而你不要只把它用于自己的背部训练上。

　　有证据表明：在高位下拉和坐姿绳索划船训练中，使用握力带能够比普通握姿分别增加背阔肌50%和90%的活力。然而，前臂的肌肉活性会减少超过70%。

　　自由握力带

　　还可以用于肱三头肌、肱二头肌和肩部的训练上。负重助力带：增加背部训练次数2008年美国国家力量与体能协会的年度会议上公布：在背部训练中，那些使用助力带的健美运动员每组能够平均多做1～2次的重复动作。

　　使用时机：只在提拉动作(诸如大多数背部和斜方肌动作)的最后几组中使用助力带，当你的握力开始疲劳并变成一个限制性因素时。

　　有证据表明：你应该考虑在每组提拉训练中全部使用助力带。如果你担心这会影响你的握力，你完全可以单独训练自己的握力。

　　男人病通常是那些困扰男人的一些男科疾病，所以男人的私处也是需要护理的，不然得了疾病长期不能治愈的话都身体有着很大的影响，严重甚至导致不育，有一些水果对于男人病有一些意想不到的疗效，下面就看看哪些水果治男人病。

　　

　　荔枝：取一些荔枝核敲碎，然后加入适量的水煎好后服用，能治睾丸肿痛。

　　莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

　　葡萄：取新鲜葡萄250克，将葡萄的核和皮都去除干净之后捣烂，用适量的温水冲开，每天喝一两次，一直喝两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

　　芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　白果：取银杏果10枚，直接炒熟之后将壳去掉取果仁吃，一天吃两次，一直吃上半个月，可治遗精过多。

　　木瓜：用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

　　核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　俘获芳心，千万别再单单送花了，下面，小编教你如何快速俘获芳心!

　　送给她一条性感内裤

　　情趣内裤：如果认为送普通内衣会太老土，那就选择性感内裤。找个看起来你不想性生活的时间，例如在餐馆吃饭的时候，在桌子底下递给她，并且让她到洗手间换上。看似夸张，但是她的情欲之门正一点点开始被打开。当然，不推荐在第一次约会上使用此招。

　　拥抱着她直到她希望离开

　　接吻高手最能让女性兴奋，但是不要低估了热情拥抱的力量，特别是如果她主动搂抱。让她知道你不想停止拥抱她。

　　

　　嘴边挂着她的名字

　　女性喜欢男人叫她们的名字。越特别的方法使用她的名字越好，例如：在一句话中间叫她的名字，把她的名字写在你的肩膀上，你的手上--任何她能看见的地方。这是无痛的纹身，反倒会给人带来愉悦。这会让她开心，她会觉得你在乎她。

　　在她耳边轻语

　　女性情趣用品：在公众场合、聚会中，对她说你晚一点想做什么：“今晚，我会让你不断地到高潮。”对女性来说，这种互动和真正的实战一样兴奋。

　　别送花，送卡片

　　在办公室放一束花有点过时了。如果你希望特别一点，送张卡片吧。这种巧妙的心思让你的女伴在非性生活的时候也想要你。从“感谢卡”开始写，写一些你从没有机会感谢过她的细节--周日早上为你做早餐，清理你掉在盥洗池的胡须茬。白天得到你赞美的女人，同样会在晚上给你回报。

　　把她的相片放在钱夹里

　　情趣玩具：看似庸常的一个做法就是在你的钱包中藏一张她的相片。此举乃善小，但为之获益匪浅。女人天生喜欢到处翻寻东西，当她翻到钱夹或者偶然瞥见，于她无疑都是一次暗喜。

　　告诉她爱她的理由

　　每个人都会说“我爱你”，但是要让一个恋爱中的男人解释为什么爱，比较困难。也许是她轻咬巧克力的样子，或者当她喝烈酒的时候鼻子稍微皱了一下的娇媚神态。你给她越独特的理由，她越感觉到特别。

　　夫妻性爱生活次数多了就会很枯燥，有时候做爱就成了例行公事，女人提不起性趣，男人也不愿意继续做爱，时间久了，夫妻双方都不知道高潮是什么滋味了。字母调情法，你听过吗?是不是感觉很新奇呢?是不是已经迫切的想要知道，到底是怎么回事了呢?这是当下年轻人中最流行、最简单的性生活调情方法。只要简单的记住字母，就可以让你的性爱调情达到完美的地步。

　　1、A——Attraction被自己吸引

　　一个想要征服男人的女人，首先要被自己所吸引，才能吸引别人。所以，精致的妆容、花心思打扮都是十分必要的。还记得白雪公主里皇后常常对魔镜说的话吗?“魔镜魔镜告诉我，世界上最美的人是谁!”那么，现在你要换一下台词“魔镜魔镜告诉我，世界上最美的女人就是我。”请相信我，当你迈出家门的前一刻，如果你对着镜子将这句咒语大声念上五遍，它真的会发挥神奇功效。有多立竿见影?从你出门遇到的第一个人的眼神中，就能看到了。

　　2、B——Bright色彩鲜明

　　一个沉闷的女人，总是让男人忍不住远离，但一个色彩鲜明，性格开朗的女人往往容易成为男人眼中的焦点。倚在窗边作愁苦状，眼神涣散地吞云吐雾，这些都被滥俗的影视剧奉为屡试不爽的“吸心大法”。其实在社交场所，尤其是较为高雅和大型的社交活动中，性格开朗、活泼明快的女性更容易成为“娇”点。就第一眼印象来说，男人喜欢爱笑和坦率的女人。

　　3、C——Chance给自己创造约会

　　机会从来都不是别人给的，而是自己争取的。所以，如果你想要你们的相会有后续，可以故意制造机会。比如，当他谈起某部即将上映的电影，你可以兴趣十足地说：“是啊，我也很期待能够到电影院里去看呢。”除非他真的傻，要不然不会忘记预定你的时间。而在夫妻之间，这招同样适用。试着给自己创造机会，不要觉得结婚以后，约会就是别人的事儿了。

　　4、D——Drinking秀色可饮

　　我们常常说秀色可餐，但其实秀色也可以饮。一杯色彩诱人的鸡尾酒可以让坐在对面的他浮想联翩。当你的唇轻触冰冷杯口的一瞬间，他内心的火焰可能已经在熊熊燃烧。如果你想夜晚的Pub属于你，那么一定要拥有一杯有性感酒精气质和神秘颜色的鸡尾酒。无论是在约会中，还是在房事前，它都是一个不可多得的调情秘密武器。当你姿态优雅的把玩着鸡尾酒杯，或者是小口的品尝时，都能散发出无限的激情和性感，让他为你臣服。

　　

　　5、E——Error完美的错误

　　错误有时候也可以是完美的，但关键看你如何运用。“意外地”把一封给朋友的俏皮E-mail或者手机短信错发给他，在里面大谈周末计划之完美畅想。当他充满疑惑地回复你的邮件或者短信时，你立刻解释说“我不是要发给你的，纯属手误。不过，你最近怎样?”就这样，你一言我一语，你来我往起来吧。当然，夫妻之中同样可以这么做，发一条调情短信给他，告诉他：“嘿，亲爱的，今天晚上我们要不要尝试下LELO的LYLA莱娜2遥控情趣按摩跳蛋呢?”这就足够他兴奋不已，迫不及待的想要回家了。

　　6、F——Fan美睫“扇”情

　　女人最吸引人的地方，除了身材、脸蛋、长发，还有恋上那双眼睛上的睫毛。当他说话的时候，眼睛不一定非要始终望着他(其实这样挺花痴的)，你可以时不时地低下头或者垂下眼睛，目的是让他看见你美丽的眼帘和长长的睫毛。琼瑶阿姨的小说里不是常常有那样的描写吗，男人因为看到女子脸庞上忽扇的睫毛倒影而陷入痴恋。听起来有点玄，但多试无妨。

　　当然，这里只介绍了6个字母调情发，你还可以创造出更多的字母调情法。只要是适合你们，能够让你们的爱情更浪漫，房事更完美的调情，都是非常棒的调情法。