全程实录：带娃五口之家集体“变阳”之后 记住这些事最重要！
#阳了怎么办#
随着行程码的全面下线，我们持续了整整3年的抗疫之路终于迎来了新的转折点。很不幸的是，此时此刻，我们这个五口之家成为了“全面开放”后的第一批感染者。
先简单介绍一下我们这个五口之家的组成：我和妻子，一岁半的儿子，以及帮我们看娃的孩子姥姥姥爷。坐标：东北某二线城市。
坦率地说，在这次中招之前，我们已经习惯了在严密的疫情防控政策下生活。一直以为阳性感染者距离我们无比遥远，身边也从未出现过不幸感染的亲友。直到“新十条”公布后，微信朋友圈里仿佛一夜之间冒出了众多“小阳人”。当时还抱着戏谑的心态调侃变阳的朋友。谁知道奥密克戎如此迅速地降临了。
从这天凌晨开始，她就感觉头晕恶心。她有眩晕症的老毛病，我们一家人都以为她旧疾复发，根本没往新冠症状那方面想。我开玩笑说“不会是阳了吧”，被全家人暴打加狂喷。
然而玩笑迅速成真。当日上午，我开始身体不适。这种感觉很奇怪，说不上哪里难受，但全身上下感觉超级别扭，坐立不安。谨慎起见，我迅速带好了N95口罩，同时远离求抱抱求陪玩的儿子，自我隔离到一楼客房。但是为时已晚。
下午3点，午睡中的孩子全身滚烫。老婆赶紧给孩子量了体温，发现已经烧到了39度。此后3个小时内，我、老婆、孩子姥姥陆续开始发烧，我的体温最高，39度7。全家进入紧急状态，一方面猛灌连花清瘟，一方面给孩子灌退烧药。儿子打着滚大哭不肯吃药，我只能和妈妈忍着眼泪扳开嘴强灌。
我从发烧开始，就高度怀疑自己中招了。因为这和之前的所有感冒发烧经历都完全不同——之前历次流感和病毒性感冒，凡发烧到39度必昏昏欲睡，除了头疼难耐别无其他反应。而这次伴随高烧而来的，是遍布全身的肌肉刺痛感和烧灼感。幸好儿子吃下退烧药后迅速退烧，才算是暂时松了一口气。
但这只是一场战斗的序曲。
一边强忍着自己的病痛，一边得照顾不断烧了又退、退了又烧的儿子。儿童口服退烧药的效力只能维持3个小时。但是每次间隔服用必须在4小时以上。于是我和孩子妈几乎一夜没睡，除了按时灌药，还得不断用温水擦拭他幼小的身体，做物理降温。即使如此，孩子的体温也始终没有降下38度5。
我俩的症状也越发严重。孩子妈略轻，我则最重。一度烧到40度。连花清瘟毫无作用，反而改用布洛芬退烧效果立竿见影。伴随而来的是持续加重的酸疼和疲劳感。更要命的是，因为大量喝水要频繁去卫生间，小便却变得极其困难。每每僵立半天才得以解脱，那感觉非常接近半麻手术后刚拔掉导尿管的下半身无力感。而到凌晨时分，家里唯一还没出现症状的孩子姥爷也开始低烧，但症状较轻。
好不容易熬到天亮，第一任务是确认一家人到底是普通感冒，还是集体变阳。经过民主推选，一致决定派出症状最重的我去做核酸检测。然而大连的所有医院核酸检测均已无号，社会面的核酸检测亭人满为患，更不知其中暗藏多少小阳人。此时我无比痛恨自己囤了几乎所有叫得出名字的感冒药，就是没囤抗原检测试纸。
腆着脸一番化缘，终于从一位医院院长大哥那里求得试纸若干。同时获得鼓励：从症状看，十之八九是阳了。不过别怕，最长一周，最短5天，肯定康复！
屏住呼吸按指示操作一番，将试剂盒静置。使用说明说要等15分钟，我才等了60秒，两道红杠就迫不及待地和广大观众见面了。阳了不说，还是强阳。
这回算是彻底踏实了。
既然已经确定是感染了。那就得严格按照新冠病毒治疗方案来应对，最好是有专业医生指导。大连虽然搞了新冠互联网门诊，但正常途径挂号问诊，您就慢慢排队等待吧。等来治疗方案，可能您都自愈了。千万别错怪医生怠工不负责任，实在是网络问诊人数太多了，24小时连轴转也应对不了。还好咱医生亲戚朋友多，电话咨询后，先给孩子改用小儿布洛芬栓退烧，大人口服布洛芬退烧之余，加服蒲地蓝口服液。
这一天，四个大人都转入低烧阶段。但是痛苦程度丝毫不减。我一夜辗转反侧无法入睡，低烧导致口渴难忍，只好不断进入喝水——去厕所——小便困难的循环状态。疼痛感从肌肉向关节转移，不仅疼，还有被烈火烧灼的感觉。整夜咳嗽，嗓子真像吞了刀片，喝水都是一种煎熬。
这是黎明前最黑暗的时候了。
这是中招几天来，全家人最开心的时刻——我家儿子嘴馋，此前也感冒过，但从来不影响食欲。这次感染病毒，孩子不喝水也不喝奶。怕儿子脱水，我和孩子妈只能把橙子汁、百香果汁和猕猴桃汁兑在一起喂给儿子。主动要奶，说明孩子的食欲恢复了，曙光终于来了。
而且儿子的烧也开始消退。虽然仍时有38度左右的低烧，但是不用布洛芬栓剂也能降下去。到4日晚上，体温更是在停药状态下降到了37度5的临界值。
这一天还有很多好消息，除我之外，全家人体温都渐次恢复正常。除了咳嗽嗓子疼，再无其他症状。而我则保持低烧，疼痛感从嗓子一路全身延伸。但是儿子的逐渐恢复，已经让我完全感受不到自身的痛苦。
D5：就是我写下这篇文字的日子。身体的不适感正逐渐退却。其他家庭成员比我状况更好。测了一下抗原，虽然还是阳。但是已经不再影响正常生活了。可以说，已经取得了阶段性胜利了吗？
1.能不感染不感染，能晚感染晚感染，千万别被网上段子骗了，觉得奥密克戎没什么了不起。这绝对不是什么大号流感，虽然来得快去得也快，但是难受程度不是感冒能比的。大人还好说，怎么都能熬过去。如果家里有一老一小，感染后就是一场揪心的战斗。知道这些天我掉了几次眼泪吗？不是因为自己有多难受，而是看到平日里活蹦乱跳的儿子烧得昏昏沉沉，全身不舒服却说不出来，只能乖巧懂事地趴在床上望着我。心里真像被刀子割一样疼。
2.不过想做到第一点实在太难了。
拿我们家做例子。其实我家算是很小心的。自从“新十条”之后，在囤药备变的同时，全家人几乎暂停了一切对外往来，给家政阿姨放了假，孩子妈和姥姥姥爷在家照顾孩子，暂停了娃的所有早教课程。遛娃放风也只在我们自家院子里进行。只有我工作必需外出，但停止一切应酬，每天从家到单位两点一线，全程N95口罩。不夸张的说，这段时间我连单位食堂都不敢去，每天午饭靠自热锅方便面解决。然而还是莫名其妙地中招了。
不过仔细回想，再认真的防护也会有漏洞：别人进办公室的时候我戴上口罩，离开时也难免摘掉透透气。吃东西喝水就更别提了。再说还有去卫生间、开会、乘电梯......中招的可能性太多了。除非回到“全民核酸动态清零”的时代，想要避免感染除非定居原始森林与世隔绝。
3.但是我想说的是，中招也不要紧，冷静应对就行。
首先要做好准备工作，囤药、囤药、囤药，重要的事儿说三遍，全国各地退烧药都断货，如果没有事先准备，现在的处境会很尴尬。
孩子不吃药是个大问题，退烧药中的小儿芬必得栓剂是神品。另外孩子发烧期间可以多吃橙子、橘子、猕猴桃这些富含维生素C的水果，口感好，孩子容易接受。还有，多喝水，一定要多喝水！
另外告诉宝爸宝妈们：孩子发烧不要着急，只要你家娃服药后能退烧，而且退烧后精神状态不错，就无需太担心。如果孩子退烧后仍然精神不振，持续呕吐，就别犹豫了，尽快去医院吧。
4，关于居家隔离
我想说的是，在冬季的北方，关门关窗，一家人只要有一个变阳，基本都跑不了。所以一旦有部分家庭成员感染，让他居家隔离意义不大。毕竟病毒有潜伏期，在你没出现症状的时候，一家人难道还能错峰吃饭？，老公老婆难道能分房睡觉？等出现症状再隔离，其他人大概率已经中招了。
5，关于后遗症
至少目前，我们全家还被关节疼痛、疲劳无力感困扰。我一个身高180公分，体重180斤，之前经常进行体育锻炼的六边形战士，今天从车库搬了一箱水上楼，就累的气喘不已。当然这也可能是因为长期佩戴N95口罩的缘故？祈祷不会有后遗症吧。
6，在阳了的同时别忘了社会责任
感染之后，第一时间向社区和单位报备是必须的，起码得让人知道你是小阳人，同时采取有针对性的措施。他们可以啥都不做，但你不能啥都不说。
扔出门的垃圾一定封好袋口，有条件的用消毒液或者酒精喷一遍消毒。得了这病都知道有多痛苦，就别让其他无辜的人跟着遭罪啦。
希望以上文字，能给尚在惴惴不安中“等阳”的大家提供点经验借鉴。当然，希望大家永远用不上这些经验。希望我的上述文字全部成为废话。
谢谢大家！
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