乳牙换牙顺序搞不清？新手爸妈不要慌，3分钟搞懂乳牙知识
每个孩子都是每个家长心中的宝，因此对于孩子成长的相关问题都会特别注意跟照护，当然牙齿也不能例外，乳牙在孩子生长阶段扮演了不可或缺的角色，那孩子长乳牙到底该注意什么呢？该如何照护乳牙呢？牙齿还会再长，乳牙重要吗？本篇会带家长们更了解乳牙相关知识，并充分认识乳牙的重要性及乳牙换牙顺序。
乳牙何时开始长？认识乳牙
乳牙( deciduous teeth )
在母亲怀胎6-7周时，乳牙的牙胚已悄悄在宝宝的口腔中开始发育，直到出生第六月后开始萌发出来。乳牙是我们幼童时期所使用的牙齿，与成人恒牙相比相对更小颗颜色也较白。
乳牙正常数量为20颗，上排10颗和下排10颗，有句俗语：「七坐、八爬、九发牙。」是古时候用来说明婴儿发展过程的一句俗语，但由于时代的不同，婴儿成长发育也会有所不同，现今婴儿的第一颗乳牙通常于出生后第六个月开始萌发出来，大约在2-3岁之间会全部萌发完成。由于每个人的生长情况不同，第一颗乳牙萌发时间也会有些许不同，出生后6~10个月萌发都属于正常的，若是相差太多则建议让专业牙科医师检查。
大部分第一颗冒出的乳牙是下颚门牙其中之一，第二颗则是另一颗下颚门牙，当下颚这两颗门牙长完，就轮到上颚门牙接着往后依序一个一个长出，大约二岁半到三岁之间最后一颗乳牙会完全萌发，此时小孩的口腔内就有完整齿列，可帮助孩子进一步的咀嚼食物。
??每个人发育期都不一样：有些人乳牙萌发的较早，有些人乳牙萌发较晚。如果您对孩子乳牙有任何疑问或疑虑，建议寻求专业牙医诊所??。
乳牙的重要性
乳牙不仅在婴幼儿时期很重要，对于以后的恒牙和咬合也是很重要，因此在乳牙时期就该好好保养与照顾，不能因为乳牙的使用期限短就不重视。
乳牙有助于孩子的和谐发展——乳牙让孩童咀嚼第一个固体食物；乳牙让孩童可以发出声音和正确发音；乳牙让孩童使用语言交流沟通；乳牙帮助恒牙保留正确空间位置等功能，所以不要再因为觉得乳牙会换掉，就不需花费心思、时间、金钱去照顾它。
帮助咀嚼食物
口腔是消化器官的第一道关卡，牙齿担任了很重要的角色，主要帮助食物初步磨碎，来帮助之后的消化与吸收。而在儿童的成长时期，摄取足够的养分是发育中很重要的，因此乳牙的出现，帮助幼童可以摄取固态且养份较高的食物来得到足够且均衡的营养。因此保持健康的乳牙，才能使小孩成长的健康茁壮。
帮助发音
宝宝在出生6个月后便会开始发出声音，当开始会学大人说话时，乳牙就扮演很重要的角色，注音符号中许多正确发音都是需要牙齿帮助，拥有一口健康的乳牙，才能够口齿清晰。
建立自信及美观
拥有一口亮白的牙齿是大家所追求，当然连幼童的乳牙也是如此，成长中的幼童容易因第一印象来嘲笑对方，因此当发现家中的孩子有蛀牙时，要尽快寻求专业牙医师治疗，避免蛀牙缺牙或蛀牙导致牙齿黑黑的不美观，使孩童在同侪间遭受嘲笑而失去外观上的信心。
诱导恒牙萌发
乳牙在合适的时间点会脱落并诱导恒牙萌发，一颗乳牙所占的空间之后便是一颗恒牙的位置，因此当乳牙不慎提早脱落或发生大面积蛀牙导致缺牙或牙齿歪斜，就可能使恒牙生长时空间不够无法正常萌发，导致齿列不整齐。
促进颚骨发育
颚骨的发育与乳牙咀嚼刺激有关，当咀嚼刺激不够时可能会导致颚骨发育不全，而使之后恒牙的萌发无法顺利且空间不足。因此在幼童时期，要让乳牙多做咀嚼的动作帮助上下颚骨的发育。颚骨的发育也与脸型有关，当乳牙照顾不恰当导致孩童惯性使用某一边咀嚼或因乳牙缺少而不爱咀嚼时，就可能会导致颚骨发育不良使脸部发育不平衡。
乳牙清洁
经由上一段的介绍是否已经充分了解到乳牙的重要性，为了保护好乳牙，清洁工作就不能马虎，绝对不能抱持着乳牙掉了会再长的心态，从小建立正确的清洁方式才能够一直保持一口好牙。
乳牙尚未冒出前需要清洁吗？
答案是需要！那你一定会好奇，为什么没长牙也要清洁呢？
其实只要有在进食，口腔就容易才留食物残渣，当细菌大量繁衍时就容易把口腔环境塑造成酸性环境，对于未来萌发乳牙时就容易造成蛀牙。
那该如何清洁呢？当婴儿喝完奶后和睡觉前，拿取灭菌过纱布缠绕在食指上，沾一点干净的水，轻轻的在牙龈、上下颚牙床及舌头擦拭过一遍。
乳牙冒出来后如何清洁？
当乳牙开始发育后，可以使用刷头较小且软毛牙刷帮宝宝刷牙， 牙刷放于牙龈及牙齿交接处呈45度角倾斜刷洗，内外侧及咬合面都需刷到，才能做到正确的清洁。
此阶段也是培养孩子有刷牙习惯的时期，因此家长的不能轻忽此阶段帮助小孩刷牙，让孩童从小对吃完东西及睡前有刷牙的认知。
??建议当宝宝长出第一颗牙齿后，可以带至牙医诊所检查，并让专业牙医指导如何帮乳牙清洁。
孩童开始学习独立想自己刷牙
当孩童喜欢什么事都自己来的时候，可以让他们学习如何自己刷牙，但建议家长还是要陪孩子一同练习并教导正确刷牙姿势，最后帮他们的口腔做确认是否清洁完全，让他们从小养成正确刷牙的习惯，才可以确保乳牙的建康。
除了做好清洁还要定期涂氟
当小朋友开始发育牙齿时，建议每3个月到半年可至专业牙医诊所涂氟，氟化物可以有效预防蛀牙也可以帮助初期脱钙的牙齿表面再钙化，定期的回诊也可以让专业牙医师检查乳牙是否有异样，及早发现问题才能及早治疗。
乳牙换牙顺序
大部分的换牙从6岁开始，一直换到12岁左右。不过也会依每个孩子成长发育不同而有所不同，甚至是极少数会发生乳牙不会被替换的可能。
乳牙的换牙顺序其实每个人或多或少都会不同，但大部分的人会从下颚门牙开始换，在来是上颚门牙接着依序从内侧门牙、犬齿、第一小臼齿、第二小臼齿开始换牙，依照着「左右对称，先下后上」的原则。
若是家中的孩童非依照上述顺序换牙也不必太过紧张，只要确保每颗乳牙都有在适当的时机脱落让恒牙替补就无大碍了，若是做家长的还是会担心，可以去牙医诊所让专业又亲切的牙医师帮助孩童做检查??。
儿童换牙注意事项
换牙时期口腔内容易牙齿较为凌乱，此时口腔清洁需多加注意避免蛀牙！
6岁时第一大臼齿会开始萌发，由于位置过于后面容易被忽视，家长需多加注意第一大臼齿是否萌发，若是萌发则要多加注重这颗牙齿的清洁！
当恒牙长出，乳牙还未掉，有需要拔吗？一般牙医都会建议让乳牙自然脱落，牙齿整齐与否通常与口腔空间是否足够有关，当乳牙脱落后，恒牙通常会自动向前替补其原有的位置！
换牙时期要多加注意孩童行为，避免咬指甲、咬唇、咬舌、伸舌、舔牙等习惯影响恒牙正常萌出！
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