买不到药，怎么办？

　　由于防控政策的放开，各地将迎来或者已迎来第一波感染，相信大家不管是想线下药店还是线上平台，都基本买不到退烧药了。那么，买不到药怎么办呢？本文教你买不到药的情况下怎么缓解症状。

　　1、针对孩子的方法：

　　1）、发烧：

　　孩子最怕的就是，特别是高烧，烧起来39度、40度怕把孩子烧坏了，其实孩子的神经系统发育不完善，小孩烧到39度没有我们成人这么难受的，孩子烧起来的时候如果没有，采取两个方式：

　　物理降温：首先不要给孩子穿过多的衣服，适当就好，然后拿温毛巾，记住不要用凉、酒精等，用温毛巾给孩子擦一擦脑门、脸、脖子、腋下、前胸后背、大腿根，给孩子去物理降温

　　喝水：给孩子要多喝温水，多喝水防止孩子发烧出了大量的汗代谢快，这个时候就需要补充水

　　2）、咽痛、咳嗽、流鼻涕：

　　把温水倒入杯子，让孩子对着杯子冒出的水蒸气熏一熏鼻子（小心不要烫着孩子），水的热气可以缓解孩子的鼻塞、。当然，成人也可以用此方法缓解鼻塞、鼻涕症状。

　　2、针对成人的方法：

　　1）、多喝水：

　　发烧代谢导致水份的挥发，所以我们需要多喝水来补充

　　2）、洗热水澡：

　　适当的洗热水澡可以打开身体的毛孔，有助于身体散热，帮助降温

　　3）、嗓子疼可以适当的吃一根冰棍，只要你嗓子不是跟刀割一样，适当吃一点冷饮冰棍是可以缓解一些的；

　　4）、煮点冰糖梨水，补充糖分，润肺的同时可以补充水份。

　　另外，有以下症状的就要去医院了，胸闷气短、持续三天38.5度以上、有基础病的老人基础病加重的、孕妇出现胎动异常等。此外，现在得了阳不要恐慌，保持愉悦的心情也是能加快痊愈的良好方法。

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