「传承国医精髓」——宝宝发烧39以下退热方
众道妙方小儿推拿现在开课了，前几节我们讲到过适合小儿发烧初起的小儿推拿方。本节，就跟随众道妙方小儿推拿师一起学习适用于39度以下发烧的小儿推拿方吧。
不同的小儿推拿流派在穴位和方向上都会存在差异，下面就为大家讲一讲通用的小儿推拿。
注意事项：
1、小儿推拿后也是需要时间显现效果的，一般在1-5小时。在此期间务必让孩子多饮水。
2、退烧期间必须控制饮食，食用一些粥、稀饭、面条类易消化食物，建议不食用鸡蛋、牛奶。
3、注意发烧期间，孩子要避免过多运动，多休息。
组方：
揉小天心 → 揉一窝风 →清胃→平肝→清肺 →揉二马→揉外劳宫→推三关→清天河水 → 退六腑→推脊柱→搓涌泉
穴位介绍：
揉小天心
部位：大小鱼际交会处
操作手法：旋揉
具体操作：顺时针旋揉
功效：通窍散结，安神定惊
适用范围：睡卧不安，慢惊风。
揉一窝风
部位：手背腕横纹中点
操作手法：旋揉
具体操作：顺时针旋揉
功效：解表散寒为主，兼有温中散寒的作用，将气血向体表调配。
适用范围：一切外感表证、中焦寒证。
清胃
部位：大鱼际赤白肉际处
操作手法：直推
具体操作：大鱼际和拇指外侧赤白肉际处，从腕横纹至拇指第一指节侧缘
功效：去胃火、清胃积热、降气和胃
适用范围：牙龈肿痛、扁桃体发炎、伤食呕吐、食积、腹胀、口臭等
平肝
部位：食指掌面，由指根至指尖
操作手法：直推
具体操作：食指掌面，由指根至指尖
功效：平肝息风、解热镇惊、除烦躁
适用范围：急慢惊风、发热、外感、呕逆泄泻、多泪等
清肺
部位：无名指掌面，指根至指尖
操作手法：直推
具体操作：无名指掌面，由指根至指尖
功效：泄热解表，止咳化痰
适用范围：用于一切外感证、咳嗽痰多、便秘、小便不利。
揉二马
部位：在掌背小指、无名指两掌骨中间。
操作手法：揉
具体操作：顺时针揉
功效：去虚热、滋阴补肾、引火归元
适用范围：咳喘肺炎、潮热烦躁、虚火牙疼、小便闭塞不利等。
揉外劳宫
部位：掌背中央，中指，无名指掌骨中间。
操作手法：旋揉
具体操作：顺时针旋揉
功效：温中散寒、发汗解表
适用范围：外感风寒、鼻塞流涕、脏腑积寒、肠鸣腹泻、腹胀腹痛、四肢清冷等
推三关
部位：前臂桡侧，由腕横纹线至肘
操作手法：直推
具体操作：沿前臂前侧，由腕横纹退至肘为推三关。
功效：有大补大热之功，能培补肺气，发汗解表，宜与退六腑搭配使用。
适用范围：一切虚寒病症。
清天河水
部位：前臂正中线，由腕横纹至肘横纹
操作手法：直推
具体操作：操作者用一手握住小儿手掌，将掌心向上，拿住内劳宫穴后，再用另一手食、中指并拢，由腕横纹至肘横纹为清天河水
功效：清热解表，泻火除烦
适用范围：一切热证，外感发热，五心烦热，咽干口燥，口舌生疮，夜啼
退六腑
部位：前臂后侧，自肘部至腕横纹成一直线
操作手法：直推
具体操作：沿前臂后侧，由肘部推至腕横纹为退六腑
功效：有大清大凉之功，能清六腑之热，泻五脏之火
适用范围：一切脏腑热证
推脊柱
部位：背部脊柱中线
操作手法：直推
具体操作：食指、中指并拢后，用指腹由上而下推脊柱
功效：清热
适用范围：高烧
搓涌泉
部位：足底面前1/3处
操作手法：旋转摩擦
具体操作：以左手拇指或中指摩擦右脚涌泉穴，再用右手摩擦左脚，至双脚脚心发热。
功效：引火归原，滋阴补肾
适用范围：潮热盗汗，神经衰弱，五心烦热，口燥咽干，夜啼多动，磨牙，扁桃体炎等
请持续关注我们，我们下一节将会推出小儿高烧退热方（39度以上）