大同市疾控中心发布温馨提醒

　　黄河新闻网大同讯（记者胡雁）科学佩戴口罩是预防新冠肺炎、冬季流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的措施之一。12月14日，大同市疾控中心提醒市民，外出时一定要正确佩戴口罩，不规范佩戴等于没戴，戴口罩最主要的是讲究密闭性。

　　大同市疾控中心专家周宝表示，如果在户外场所，可佩戴一次性使用医用外科口罩；如果去商场、超市、办公室等室内场所，可佩戴医用防护口罩、颗粒物防护口罩，也就是N95、KN95口罩；如需要到医院就医，建议佩戴KN95或N95及以上级别的颗粒物防护口罩或医用防护口罩。

　　“戴口罩最主要的是讲究密闭性，无论是医用外科口罩还是N95，如果佩戴漏风，则起不到任何防护作用。”周宝说，佩戴口罩时，要将折面完全展开，嘴、鼻、下颌完全包住，压紧鼻夹，将口罩与面部完全贴合。使用期间，不要用手去触碰口罩的外侧；脱卸时，拉动或解开带子脱卸，避免手抓取口罩外表面。脱卸口罩动作要轻柔，避免口罩在口鼻部剧烈晃动，降低外表面污染物散逸和吸入的风险。

　　大同市疾控中心专家提醒市民：医用防护口罩累积佩戴时间不得超过4小时，医用外科口罩累积佩戴时间不得超过8小时。口罩在变形、潮湿或有明显脏污时，需及时更换。多个口罩同时佩戴并不能有效增加防护效果，反而可能破坏密合性。选择好适合自己脸型大小、质量合格的口罩，戴一个即可。