“罩”顾好自己，倡议“全民戴口罩”！

　　全民戴口罩倡议书

　　“罩”顾好自己

　　广大市民朋友：

　　人人都是自身健康第一责任人。科学规范佩戴口罩是预防新冠肺炎、冬季流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的措施。为保护广大市民朋友们的身体健康和生命安全，共同守护健康家园，现就全民佩戴口罩发出如下倡议：

　　一、共同参与“全民戴”

　　冬季天气寒冷干燥，易于病毒传播。每个人都要养成出门规范佩戴口罩、随身携带口罩的良好习惯，做好科学佩戴口罩的“践行者”“监督员”“宣传员”，推动形成人人科学规范佩戴口罩、全民共同防疫的良好氛围，当好自身健康第一责任人。

　　二、公共场所“全程戴”

　　进入商场超市、农贸市场、酒店宾馆、餐饮服务、文体娱乐等公共场所；乘坐厢式电梯、飞机、火车、长途汽车、公交车、出租车等公共交通工具；医院就诊、陪护、药店购药、核酸采样；参加会议培训等聚集性活动；出现发热、干咳、咽痛等症状；在餐厅、食堂处于非进食状态，请务必全程科学规范佩戴口罩。

　　三、重点人群“务必戴”

　　从事医护、快递、外卖、餐饮、公共交通等重点行业人群，免疫力较弱的老年人、儿童和慢性疾病患者，在从业和外出时务必要正确佩戴口罩。

　　四、时刻牢记“科学戴”

　　建议选用一次性医用口罩或医用外科口罩，佩戴口罩时注意正反和上下，确保遮盖口鼻和下巴、压实鼻夹，避免用手触摸口罩内外侧。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换。同时根据出门时长等情况，备足口罩，不要在交谈讲话时习惯性取下口罩，不戴过期口罩。

　　科学防疫，人人有责；健康城市，共建共享。广大市民朋友，为了您和家人、朋友的健康，让我们一起行动起来，以佩戴口罩的“小行动”，汇聚起疫情防控的“大力量”，共同守护我们的美好家园！

　　小口罩发挥大作用

　　每个人都应牢记

　　“自己才是健康的第一负责人”