疫情当下，如何储备感冒药？如何对症用药？

　　在防疫政策逐渐调整的当下，又逢元旦及春节即将来临，许多人都会在家里储备一些感冒药，以防不时之需。

　　但是，最近却时常看到一些新闻，防控调整后的第一波疫情冲击正在各地发生：许多医院的发热门诊排起了长队；重复服用多种感冒药而发生中毒；不少孕妇及儿童咨询如何用药……

　　

　　亮亮根据专业医生及药师的建议，整理了以下这份防疫用药指南，希望能对你有所帮助。

　　新冠肺炎不是感冒，但是全世界的经验告诉我们：它表现出来的症状，和感冒类似，如果一个人免疫力正常，感染了新冠，是可以在一定时间内自我恢复的。

　　我们现在所储备的防疫药品，也以感冒药为主。但感冒药的作用，只是缓解症状，所以我们如果感染了新冠，也只需要针对症状选择相应的药品（网上流传甚广的那张新冠用药顺序图，是没有根据的）。

　　

　　首先，可以明确一个原则：出现单一症状，尽量选择含有单一有效成分的药品治疗。出现多个症状时，再针对症状选择含有相应成分的复方药品。

　　那么，不同的单一症状，对应的有效成分都有哪些呢？

　　发烧：可以选择含有对乙酰氨基酚或布洛芬的单一成分退烧药。其中，对乙酰氨基酚作为首选退烧药，适用于2月龄以上的儿童和成人。布洛芬可作为备选退烧药，适合于6月龄以上的儿童和成人。

　　儿童服用对乙酰氨基酚的单次剂量为每公斤体重10-15毫克，每4小时一次，24小时最多不超过4次。儿童服用布洛芬的单次剂量为每公斤体重5-10毫克，每6小时一次，24小时最多4次。

　　值得注意的是，退烧药是“治标不治本”，只能缓解发烧的症状，有可能吃了后过几个小时体温又升高，只要精神状态还好，不需要过于担心。

　　一般情况下，成人腋下体温在38.5℃以下，并且精神状态较好，可以采取非药物方式进行降温，例如洗温水澡、多喝水、少穿少盖少包裹。

　　另外，80%的感冒药中都含有“对乙酰氨基酚”的成分，而对乙酰氨基酚服用过量容易造成肝损伤。所以，用药前要仔细阅读药品成分，避免重复用药。

　　布洛芬退烧时会导致大量出汗，不适于有脱水症状的患者，肾脏功能不好者、有哮喘的宝宝应该慎用。

　　发烧+头痛、咽喉痛等疼痛症状：例如除了发烧，还有嗓子痛、全身痛等，或者不发烧只是全身痛，也可以选择含有对乙酰氨基酚或布洛芬单一药物成分的产品，它们也可以止疼。

　　打喷嚏、流鼻涕、流眼泪：出现这些症状，可以选择含有马来酸氯苯那敏（俗称“扑尔敏”）、苯海拉明、氯雷他定或西替利嗪的单一成分药品。

　　注意事项：氯苯那敏或苯海拉明服用后可能引起嗜睡，最好是睡前用药。

　　咳嗽、干咳：选择含有右美沙芬或喷托维林的单一成分药品。

　　注意事项：右美沙芬可能引起头晕、轻度嗜睡，尽量服药期间不要开车或高空作业。

　　咳嗽有痰且不易咳出：可以选择含有氨溴索、乙酰半胱氨酸或愈创甘油醚的单一成分的药品。

　　多个感冒症状同时出现：可以针对症状选择含有不同成分组成的复方药品。但注意尽量不给6岁以下儿童服用复方感冒药。

　　此外，西药退烧药与中药感冒药尽量不要同时服用。

　　例如吃了连花清瘟、金花清感、宣肺败毒颗粒等药品，就不要同时吃对乙酰氨基酚或布洛芬。一些起相同作用的中成药，也只需要选择其中一种即可，没必要同时服用。

　　许多感冒药中还含有伪麻黄碱和咖啡因。它们都有兴奋作用，可能引发失眠，建议白天服用。

　　高血压、心脏病、糖尿病、甲亢、青光眼、前列腺肥大等疾病，要避免服用含有伪麻黄碱成分的药品。

　　孕妇感染新冠，以非药物护理措施为主，必要时，可以用对乙酰氨基酚退烧和止痛，不能用布洛芬，咳嗽可用润喉糖、蜂蜜、枇杷膏，鼻塞流鼻涕可用生理性海水盐鼻腔喷雾剂。

　　哺乳期感染新冠，可以在医生指导下，对症使用含单一成分的药品。

　　3月龄内新生儿出现新冠症状建议及时就医（发热腋温大于37.5℃）。3-24月龄孩子发热（发热腋温大于37.5℃）持续24小时以上，及时就医。2岁+孩子发热持续3天，无降温表现，要及时就医。

　　如果呼吸困难、精神不佳、嘴唇或四肢发紫、皮肤苍白、喂养困难、持续呕吐，或是脱水，也需要及时就医。

　　目前，疫情形势不明朗，许多人会为了对抗不确定性而“囤药”。其实，清楚了如何缓解新冠的症状后，我们没必要大量多种类囤药，只需要少量备一点对症的药。

　　大量囤药，不仅会容易导致过期，也容易造成药物滥用现象。药品按需储备，有症状才用，必要时才用。

　　其实，居家药箱除了备现有的防疫药品，对一些其他常见病的药品也可以适当备一点。

　　例如，胃肠炎、拉肚子，可以在家备一点口服补液盐；上火便秘可以备一点开塞露或乳果糖；冬天环境干燥孩子容易出现皮疹，可以备一点地奈德等激素药膏。

　　家中如果有慢性病老人，或者是鼻炎、哮喘等需要长期用药的，可以备好3个月的药量，等第一波疫情高峰过去再去医院。

　　如果涉及处方药，一定要在医生的指导下购买和服用。如果不方便去实体医院，也可以在正规互联网医院上面先咨询医生，可以减少不必要去医院的次数。

　　老人、儿童、孕妇、慢病人群，要注意谨遵医嘱用药，仔细阅读药品说明书，对症用药。

　　除了常用药品，我们还可以在家里准备电子体温计、抗原自测试剂盒、口罩和消毒酒精等医药器材。当然最重要的是，尽量接种疫苗，守护自己。

　　

　　相信在不久的将来，疫情带来的影响会越来越小，我们的生活定能恢复平静。