明星张歆艺分享全家阳转阴攻略，原来新冠也没那么可怕

　　还记得《武林外传》的小青吗？

　　

　　小青的扮演者张歆艺今天发博，分享了全家新冠阳转阴的过程，冲上了热搜，感觉这是第一次公众人物对新冠感染进行现身说法。我们来看看她是怎么描述的吧。

　　

　　从她的描述可以看到，目前的奥密克戎毒性已经降低，一般人从感染到痊愈需要的时间大概为9天，当然会存在个体差异，还有感染的轻重程度差别。所以，首先我们得保持心态的平衡，克服内心的恐惧，不要畏惧这个病毒。

　　从她的治疗过程中，可以看到喝水是她多次提及的重中之重。其次，是退烧药，还有连花清瘟。看来，新冠的轻度感染者做好休息、合理饮食、多喝水、吃退烧药，保持心态稳定良好，这个病毒也是能战胜的。

　　未来一段时间，我们可能会因为放开而身边出现阳的概率加大，对此有所担心也是人之常情。但事已至此，我们平时做好防范，多戴口罩，勤洗手，多通风，尽量少去人多的地方，家里备点感冒药、退烧药、连花清瘟等。未雨绸缪，即使做好这些准备还是被病毒感染上了，也不要惊慌，理性对待，我们会战胜过去的！

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