孩子感染新冠病毒怎么办？家长最关心的防疫问题，儿科专家来解答

　　“医生，我要不要买点艾叶给孩子泡澡？”“医生，要不要给孩子吃点保健品？”疫情遇上流感高发季，如何提高孩子的免疫力成了父母的心头大事。孩子感染新冠病毒后怎么办？家庭如何科学避疫？今天，记者采访杭州市儿童医院市级名中医、副院长桑杲及杭州师范大学附属医院中医儿科主治医师李盼盼。

　　问：儿童感染新冠病毒后有哪些表现，与成年人相似吗？

　　答：儿童感染新冠病毒以后的表现和成人是相似的，主要是上呼吸道感染的症状，表现为发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞。一部分孩子症状不典型，出现乏力、食欲不好、呕吐，甚至腹泻等，个别孩子会出现喘息、声音嘶哑等。但儿童发烧的程度个体差异比较大，有的孩子烧得比较高，但大多数病程在3—5天左右。

　　问：有孩子的家庭可以储备哪些药？

　　答：有孩子的家庭应该适当储备一些儿童常用的应急药物，但不推荐储备很多。关于退烧药，6个月以上的小孩可以选择布洛芬、对乙酰氨基酚，其中有一种就可以了。如果是2个月到6个月之间的小孩，不适合用布洛芬，可选用对乙酰氨基酚。两个月以内的小孩，不推荐常规使用退烧药物，可以采用物理降温等措施并及时就诊。

　　问：孩子发热后什么情况需就医？

　　答：最简单的区分方法是看孩子的精神状态。如果小孩发烧后精神挺好，尤其是退烧后能吃、能喝、能玩，就没必要太紧张，也不需要马上去医院就诊，可以在家继续观察、对症处理。

　　以下几种情况建议去医院：发烧持续3天以上还没有好转迹象；即便退了烧，精神依然不好；咳嗽进行性加重，影响到日常生活和睡眠；喘息、呼吸增快，甚至呼吸困难，明显的声音嘶哑等，要小心喉炎、喉气管炎；出现意识障碍、惊厥要马上就诊。特别注意的时候，三个月以下的婴儿是特殊人群，一旦出现发热建议及时就诊。

　　问：科学避疫有哪些方式？

　　答：可通过室内熏蒸、佩戴抗病毒包、口服中药进行防疫保健：

　　熏蒸方由金银花、连翘、薄荷等组成，将上述中药材进行煎煮，每天两三次，每次熏蒸房间20分钟，有预防病毒之功效，过敏体质及孕妇禁用；

　　佩戴含是由黄芩、石菖蒲、藿香等组成的抗病毒包，有芳香避秽解毒之功效；

　　新冠肺炎无症状者或已与其他病毒（如流感病毒、合胞病毒等）接触者，可口服预防方；新冠肺炎或流感初期，以发热、咽痛、咳嗽为主要表现者，服用抗感一号方、清瘟方。

　　以上具体可到市儿童医院挂中医科门诊进行咨询。

　　问：日常生活中如何调护孩子体质？

　　答：体质决定了儿童疾病的易感性和预后，改善体质需要“内外兼修”。易感儿、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、消瘦等儿童可能免疫力不足，建议“一人一方”进行中药个性化调理。杭师大附院中医儿科为儿童设置了浓煎60毫升的口服“甜中药”，量小口感好。还可以尝试小儿中药沐足、香薰疗法、穴位贴敷等简便验廉的外治法。尤其是中药泡脚，刺激儿童足部经络穴位，可以调和阴阳，提高免疫力，注意足浴水温控制在38℃—41℃之间，根据孩子的感受适当调整温度，时长最好控制在10—15分钟。

　　此外，读一读桑杲写的《中医防疫三字歌》，也可以帮助小朋友们养成良好的日常生活习惯：

　　人之生，禀阴阳，应日月，参天地；

　　黄白红，居四方，合四时，要牢记；

　　春天里，早早起，展形体，勿生气；

　　夏天热，不贪凉，出出汗，见见光；

　　秋天燥，需养阴，多汤水，萝卜梨；

　　冬天到，早睡觉，不过劳，长得高。

　　冬不寒，气未至，违时令，疫病起；

　　存正气，邪不干，调情志，毋忧心；

　　卧与起，要规律，勤开窗，多通气；

　　饮和食，要适宜，重均衡，不猎奇；

　　劳与逸，均有度，动静合，扶正气；

　　适寒温，少出门，戴口罩，避邪气。

　　吾小儿，气未充，若有疾，早就医；

　　宝宝病，莫着急，杭儿医，守护你；

　　甜甜喝，有茶饮，健脾肺，强身体；

　　汤丸散，推刮熏，中西医，法宝齐；

　　和气血，肥腠理，复脏气，祛诸疾；

　　三字歌，时时记，行大道，胜瘟疫！

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