科学精准防疫情 怎么预防新冠？这份防疫指南请及时签收
仿佛一夜之间，落地检取消，公共场所也不再扫码查核酸……随着抗疫政策的大幅调整，不少市民心里颇有些紧张：要不要囤药?怎么囤药?要不要自己经常测测抗原?发热咳嗽了要立即去医院吗?感染新冠，家中“一老一小”怎么办?居家隔离治疗注意啥……面对大量扑面而来的消息，如何甄别?怎样借鉴?说法都对吗……别慌，这份防疫指南先看看。
热点问答
关于新冠 这些你得知道
>>新冠奥密克戎感染常见症状有哪些?
新冠奥密克戎感染后，很多人都没有症状或者症状相对较轻，但也有一些人依旧会出现一些“流感样症状”，其中包括：
发热、咳嗽、咽痛、流鼻涕、鼻塞、肌肉酸痛、头痛等。
>>如何判断我是否适合居家康复?
如果你是属于未合并严重基础疾病的无症状感染者或者轻型病例，并且家庭环境又具备自我隔离的条件，那么完全可以在家里进行自我隔离和健康观察。等到症状消失，根据有关规定检测核酸阴转便可以恢复日常工作和生活。但如果你属于高风险人群，则需要更为慎重。
>>有必要经常在家进行抗原自测吗?
交大二附院感染科主任党双锁提醒公众，如果没有症状，不要随便进行抗原自测，这是一种没有必要的浪费行为。出现发热、咳嗽等表现，用点解热镇痛药，物理降温或者在医生指导下吃一些中药、抗病毒药等。如果本身有基础性疾病或者是老幼孕妇等特殊人群，症状较重时，建议做好防护，不要乘坐公共交通，前往医院发热门诊就诊。
>>发热咳嗽了要立即去医院吗?
目前国家强调分层诊疗和救治，防止医疗挤兑。在医疗资源有限的情况下，怎么将有限的医疗资源最大化利用，来救治那些重症的高风险人群，这是需要特别关注的。一般的病人出现发热咳嗽，建议在家观察治疗，重症病人、有重症风险的病人才到医院进一步诊治。如果有明显的病情加重，比如呼吸困难气短，包括基础病加重等，不要犹豫，一定要跟社区医生、120联系报备，必要时到医院发热门诊或急诊室进行诊断和治疗。如果患者的基础病很重，急重危症非常危急的话，可以直接到急诊去看病。
>>如何判断我是否属于高危人群?
12月7日，国家针对居民不同基础疾病和疫苗接种情况制定了风险评估标准。其中需要同时满足两个条件的人群才划为低风险人群：①年龄小于80岁;②无基础疾病，或者基础疾病稳定且全程接种疫苗。
常见的较为严重的基础疾病包括肾功能不全正在透析的患者，长期使用免疫抑制剂的免疫缺陷人群和器官移植后人群，肿瘤正在接受放化疗或免疫治疗的人群等。如果你不属于低风险人群，又同时伴有高热等症状，那么应该前往医院接受医生进一步的评估。
>>在家隔离和康复的感染者，需要监测哪些指标?
对于选择在家隔离和康复的感染者，在保证自己能够吃好、休息好的同时，还需要学会自己监测以下指标：症状、体温、脉搏、氧饱和度。
发热时往往会有脉搏(心率)增快，并不需要过于紧张。但如果出现持续高热(大于39℃)或脉搏(心率)持续增快(超过100次/分)超过3天;或者氧饱和度下降至95%以下，则应及时前往医院就诊。
如果发热的同时，还伴有明显的呼吸困难，或不能缓解的胸痛乃至意识混乱时，需及时前往医院就诊。
有些患有慢性病(如糖尿病、高血压)的人群，虽没有上述症状，但如果出现血糖、血压控制不佳等情况时，首先推荐使用互联网医院或采取在线咨询问诊等方式与专科医生取得联系，获取用药指导，如果相关资源不能获得或症状持续加重，应该及时前往医院专门针对阳性感染者的就诊场所就诊。
>>家用小药箱可以准备哪些物品?
建议家庭常备体温计、指夹式脉氧仪、电子血压计、退热药、感冒药、止咳药、化痰药。需要注意的是，这些药品只是可能可以缓解一下新冠引起的症状。可根据个人既往感冒经验适量购买，但没必要进行囤积。
应用的时候建议仔细阅读说明书，特别是对于有基础病以及孕妇、儿童等特殊人群，用药前应当咨询医生。
>>感染奥密克戎后，抗原多久能测出来?
抗原检测的速度更快，操作更便捷。但一般要等到病毒复制到较高水平、感染者排毒量较高时，抗原才可以检测出来。
在初期，即使感染者出现一些轻微症状，由于病毒载量低，抗原检测未必显示阳性。根据奥密克戎的潜伏期估算，一般感染后2至3天可以检测出来。部分感染者尤其是无症状感染者，由于病毒载量持续较低等原因，可能要5天甚至更长时间后才能检测出来。
>>抗原检测显示阴性，是不是就意味着没感染?
如果病毒在体内还没有大量复制、排出，不能达到抗原检测的灵敏度，结果就会显示阴性。所以会有部分人已被感染了，甚至出现一些轻微症状，但抗原检测仍显示阴性。不过，通常此时的病毒载量较低，传染性较弱。抗原检测无需“一天两检”“一天三检”。如有必要，一天测一次即可。
>>为什么有人抗原阳性，核酸却是阴性?
两种检测方式的灵敏度不同，加上采样操作不一定标准，可能出现“假阳性”或“假阴性”的结果。通常来说，核酸检测的准确率更高。
如居家治疗人员症状明显好转或无明显症状，自测抗原阴性并且连续两次核酸检测阴性(Ct值≥35，两次检测间隔大于24小时)，可结束居家治疗，恢复正常生活和外出。
>>抗原检测阳性怎么办?
抗原检测如果是阳性，没有症状或症状轻微时，居家隔离治疗，按照居家隔离治疗人员用药指引，选择适宜的药物进行治疗。症状加重时，及时前往医疗卫生机构发热门诊(诊室)就诊。
老年人如果抗原检测阳性，还应在医务人员指导下选择药物。症状加重时，及时前往三级医院就诊。
此外，抗原检测如果阳性，按照要求向基层医疗卫生机构报告结果。 华商报记者 李琳 李新怡
新冠典型症状及对症常用药物参考
根据专家临床经验，普通中青年患者感染新冠病毒后，病程为7天左右。常见症状包括发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛等。
从发病第1天到第7天，可能要经历哪些症状过程?新冠发病7日典型症状过程，一图了解——
备注:
1.普通中青年的发病过程一般适用于以上情况。但个体症状因人而异。
2.接种过新冠疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。
3.部分老年人，尤其是70岁以上有基础疾病的病程更为复杂。
4.从临床看，儿童和成人感染后症状和病程有明显差异:成人感染3天内发病，儿童多在1天内发病;儿童初期症状是以发热为主，热退伴有消化道症状。 综合国家卫健委、北京市卫健委、央视新闻、北京日报等
来源：华商网-华商报