宝宝发热，爸妈就乱套，该捂还是晾？

　　疫情放开了，对于刚出生不久的小BABY，还不能打疫苗，机体又没有强大的抵抗病毒的能力，宝妈宝爸一定尽量保护好小宝宝，让感染晚来或者不来。

　　

　　接二连三的在网上能看到宝宝被感染高热的新闻，我也是宝妈，这心里跟着着急上火呀！

　　所以今天想和大家分享一下宝宝发烧了，在物理降温这方面究竟该捂还是该晾，避免宝妈宝爸着急焦虑的情况下处理不当，发生不必要的后果。

　　如果宝宝一旦不幸被感染了，要注意发热是新冠疾病的最常见最主要的症状之一。

　　那么遇到了婴儿发热的情况，爷爷奶奶姥姥姥爷可能会说：盖上2个被，好好捂捂汗，出一身汗，就退烧了。而爸爸妈妈接收到的信息却是：小孩发烧不能捂，应该少穿，这样散热块。两种说法好像各有各的道理，到底谁是谁非，该捂还是该晾呢？如何做才是正确的呢？

　　

　　咱们先来了解一下发热的过程：主要会经过3个阶段：体温上升期——高温持续期——体温下降期。这3个阶段宝宝的症状及感受都是各不相同的，护理的方法也当然不尽相同了。

　　体温上升期：在人体正常情况下，产热和散热维持在一个平衡状态，腋下体温不超过37.3摄氏度。而当人体受到细菌、病毒的侵犯后，机体会产生一些致热源，大脑的体温调节中枢感应到致热源后会把体温设定值调高，为了配合大脑的命令，身体开始增加产热、减少散热。就会出现寒战、手脚冰凉的症状，宝宝明显的感受就是冷！

　　这个时期，为了让宝宝感到舒适一些，可以适当捂一下：多加件衣服或者盖一条小棉被，做好手脚的保暖，穿上厚袜子。但可不是盖上大棉被把宝宝捂得浑身冒汗，而是做好保暖工作，尽量让宝宝不感觉到很冷。这个时候千万不能给宝宝物理降温，以免加重宝宝的不适感觉。

　　

　　高热持续期：这个时期，体温升高到了机体设定的调高值，产热和散热又恢复到了平衡状态，发冷的症状在这个时期就会消失了，身体发烫、小脸通红，嘴唇干燥。这时候测体温往往很高，很可能在38.5摄氏度以上。

　　这个时期，就不要再给宝宝捂着了，应该帮宝宝散热，适当的晾一下，拿掉之前加的衣服或者小棉被，可以用温水毛巾擦拭额头、腋窝等部位，但是千万不要擦拭前胸、腹部以及足底，以免发生不良反应。

　　小宝宝的体温调节中枢还未发育完善，这个时候如果还继续捂着，机体无法散热，反而会导致体温升得更高，甚至发生脱水、乏氧、死亡。

　　如果体温持续高热，或者不舒服的症状比较明显：不吃奶、精神萎靡，就要根据医嘱适当的给予退烧药了。

　　

　　体温下降期：这个时期，体温调节中枢再次下达命令：下调温度，为了把体温降下去，需要散热大于产热，这个时期宝宝就会出汗，手脚发热。

　　这个阶段，要注意避免着凉，及时更换被汗水浸湿的衣服，保证干爽，让宝宝适当喝温开水，防止发生脱水。

　　很多时候，发热是一个反复的过程，宝宝可能会反复发热，宝妈宝爸一定要格外细心，注意观察宝宝的体温变化。

　　

　　到底什么时候捂什么时候晾，要根据宝宝的体温变化和症状进行处理。不可千篇一律的捂或者晾。

　　在非常时期，希望每位宝妈宝爸都保护好自己，保护好宝宝，健健康康的度过！

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