防疫担当！新泰市中医医院推出内外防治新冠组合中医药方案，市民可按需购买
新泰市中医医院
从守护人民群众健康出发
推出内外防治新冠组合方案
全力保障市民的身体健康
防治新冠? 中药有方
新泰市中医医院充分发挥中医药在新冠肺炎防治中的特色优势，根据国家卫健委和国家中医药管理局《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》和山东省相关文件，结合新泰本地气候环境，针对重点人群，普通人群分别制定了防治新冠肺炎的屏风清瘟茶、止咳利咽茶、感冒清瘟颗粒，及咽舒七宝饮、养生保健口服液、健脾益智膏等，并给出新冠防治内调外养组合方案。
防治新冠内治方案
防新冠代茶饮
屏风清瘟茶
适用人群：
1.普通人群预防新冠病毒感染。
2.新冠病毒无症状感染者。
用法用量：
沸水冲泡，代茶饮，每日3—4袋。
止咳利咽茶
适用人群：
新冠病毒感染者轻型，症见咽痛、咽干、干咳等。
用法用量：
沸水冲泡，代茶饮，每日3—4袋。
感冒清瘟颗粒
感冒清瘟颗粒
功能主治：
清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证、症见发热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽，头痛、咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻。
咽舒七宝饮
组成：
金银花、胖大海、桔梗、沙参、麦冬等
功效：
清热解毒、利咽生津、化痰止咳。用于感冒、急慢性咽炎、疱疹性咽峡炎、上呼吸道感染所致各种咳嗽。
用法：
沸水冲泡，代茶饮，每日3—4袋。
养生保健口服液
组成：
木蝴蝶、生酸枣仁、炒车前子、青皮、炒白术、五味子、法半夏、茯苓、生姜、大枣、炙甘草。
功效：
泻火安神，温阳健脾，和胃止呕，敛肺止咳。用于防治失眠多梦，腹痛腹泻，恶心呕吐，关节疼痛，口腔溃疡，咽干咽痛，咳嗽气喘等。
用法：
成人50ml/次，2次/天；
儿童10ml—25ml/次，2次/天。连用一至两周，或遵医嘱。
健脾益智膏
组成:
山楂、山药、麦芽、陈皮、大枣等。
功效:
健脾养胃,益气补肾,益智强身。
适应症:
中焦食滞,食欲不振,恶心呕吐,脘腹胀满、口臭便干,睡眠不安和手脚心发热、抵抗力差易感冒发烧、扁桃体肿大等症状。也适用于老年人脾胃虚弱、腹胀便秘及血脂高患者。
口感宜人,服用方便,在体内缓缓吸收,起到非常好的保健作用特别适合儿童服用。
新冠肺炎预防方案非药物疗法
1.穴位保健按摩
选用足三里穴、曲池穴等穴位按摩，调畅气机，提高机体免疫力。
按摩方法：用拇指或中指适度用力按揉、按压，一出现明显的酸胀感觉为宜。每次按揉5分钟，每日2—3次。
2.中药辟瘟香囊
用羌活3g、柴胡3g、大黄3g、苍术3g、细辛3g、吴茱萸3g，上药共研成成细末，装入布袋内，挂配在胸前，时时嗅闻，2—3天更换一个香囊，可以连续使用1—2周。
注意事项：过敏体质者慎用。
3.中药足浴
用羌活3g、独活9g、当归9g、黄芪9g、桂枝9g、艾叶9g，水煎30分钟，水温适宜后足浴，水位应超过踝关节，以身体微微出汗为宜，每次15-30分钟，起到扶正祛邪，活血通络的功效。
4.艾灸
在针灸科医师的指导下，艾灸特定穴位，可起到芳香辟秽、温通经络的作用。
①艾条悬灸足三里，即点燃艾条距离穴位3—5厘米，行一上一下呈雀啄样熏烤，时间10分钟左右，以穴位皮肤红润为度。
②隔姜灸神阙穴，即切铜钱样大小薄姜片贴于肚脐，其上点燃艾柱，燃尽后更换艾柱，每次5壮艾柱，每日一次，连续3—7天，可起到预防作用。
5.针灸疗法
①毫针针刺取穴：列缺、合谷、大椎、风池、太溪、太渊、曲池、膏肓、肺俞、膈俞等。选以上穴位，针刺平补平泻，留针30分钟，每日1次。由中医专业人员实施。
②穴位贴敷取穴：大椎、肺俞、脾俞、肾俞、膻中、天突等，每日一次，每次6—8小时。由中医专业人员实施。
③耳针法：常用耳穴如肺、下屏间、内鼻、支气管、神门、交感等。采用针刺或压丸法刺激耳穴，耳穴毫针针刺深度以0.1—0.3厘米为宜，得气后留针5分钟，每间隔10分钟行针一次；耳穴压丸法使用王不留行籽贴于相应耳穴，时时压之，留置6-8小时。由中医专业人员实施。
6.中医呼吸锻炼
①八段锦：练习时间10—15分钟左右，建议每日1—2次，按照个人体质状况，以能承受为宜。
②?太极拳：每日1—2次，每次20—30分钟。
③呼吸六字诀：“嘘(xu)、呵(he)、呼(hu)、四(si)、吹(chui)、嘻(xi)”,依次每个字6秒，反复6遍，腹式呼吸方式，建议每天1—2组，根据个人具体情况调整当天运动方式及总量。
7.音乐疗法
音乐疗法属身心医学的范畴，是融合音乐学、生物学、医学和心理学等形成的治疗方法。商音，属于肺的音阶。商调式乐曲曲调高亢、雄伟，具有“金”的特性。可以聆听节奏舒缓的商调式乐曲，如《春江花月夜》等，能恰到好处地调理肺气。
8.药膳食疗
黄芪山药鸡汤：生黄芪9g、山药15g、生姜6g、鸡肉300g。
功效：健脾益气
适用人群：气虚易感者。
百合莲子银耳羹：百合15g、莲子15g、银耳60g。
功效：养阴润肺
适用人群：气阴两虚兼失眠者。
总而言之，要做好疫情防护
中医药预防保健是重要手段
不扎堆、不聚集、戴好口罩
做好自己健康第一责任人最关键！
供稿｜党办
编辑｜杨蓉
责任编辑｜展光保
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