南昌新冠疫苗接种点更新！“阳”了怎么办？居家预防／治疗注意什么？江西卫健委提醒！
全体注意！
南昌市新冠疫苗接种点门诊更新啦
要去接种的宝请看最新名单
（建议大家提前打个电话询问接种事宜）
除此以外
最近全国政策放开后
小圆听见最多的话就是
“我好像发烧了”“我阳了怎么办”
“我室友似乎是阳了”“阳了要去医院吗”
“阳了以后都有哪些症状呢”
伴随着这些问题的出现
大家对个人的自身防护更加关注
同时也有一些不知所措
居家治疗与外出就医要注意些什么？
最近江西省卫健委给出了答案
让我们一起来看看
南昌市新冠疫苗接种门诊最新名单
接种新冠疫苗是预防新冠病毒肺炎的有效手段，接种新冠疫苗在预防重症和死亡方面具有良好效果，老年人等脆弱人群感染后容易发展成重症、危重症甚至死亡，老年人接种疫苗获益最大。因此对于老年人，特别是高龄老年人应种尽种、全程接种、加强免疫接种是非常有意义的。
为方便广大群众接种新冠疫苗，现对南昌市新冠疫苗接种门诊信息进行了更新，请未接种疫苗的市民朋友尽快去附近的新冠病毒疫苗接种门诊接种疫苗。后续门诊信息会持续更新，如有更改或其它具体要求请以各县区公示信息为准。
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小圆提醒：
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江西省近期发布了
江西省新冠病毒感染的预防及感染者
健康管理中西医结合专家共识的公告
在居家环境、人员管理、新冠预防等方面
都做出了要求
重要提醒：以下防护内容截自江西省新冠病毒感染的预防及感染者居家健康管理中西医结合专家共识，仅供参考，如身体不适建议联系医院咨询。
新冠病毒感染的预防及
感染者居家健康管理须知
适用对象
1.健康居家者。
2.未合并严重基础疾病的无症状或症状轻的感染者。
3.基础疾病处于稳定期，不需要住院的感染者。
新冠病毒感染临床表现
1.大多数感染者：感染后无明显临床症状，或以发热、干咳、乏力为主要表现，轻型患者可表现为低热、轻微乏力、嗅觉及味觉障碍等，无肺炎表现。
2.少数感染者：有鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、肌痛和腹泻等表现。
3.接种过疫苗或感染 Omicron 株者：以无症状及轻症为主。有临床症状者主要表现为中低度发热、咽干、咽痛、鼻塞、流涕等上呼吸道感染症状。
4.大多数儿童感染者：症状相对较轻，部分儿童及新生儿病例症状不典型，表现为呕吐、腹泻等消化道症状或仅表现为反应差、呼吸急促。
5.大多数感染者预后良好。
6.极少数感染者：多在发病一周后出现呼吸困难和(或)低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等，多见于老年人、有慢性基础疾病者、晚期妊娠和围产期女性、肥胖人群。
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居家环境要求
1.在条件允许情况下，居家治疗人员尽可能在家庭相对独立的房间居住，使用单独卫生间。
2.家庭应当配备体温计(感染者专用)、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。
居家人员自我管理要求
01
健康监测和对症治疗
居家治疗人员应当每天早、晚各进行 1 次体温测量和自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。有需要时也可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关医疗机构。无症状者无需药物治疗。居家治疗人员服药时，须按药品说明书服用，避免盲目使用抗菌药物。如患有基础疾病，在病情稳定时，无需改变正在使用的基础疾病治疗药物剂量。
02
转诊治疗
如出现以下情况，可通过自驾车、120 救护车等方式，转至相关医院进行治疗。
(1)呼吸困难或气促。
(2)经药物治疗后体温仍持续高于 38.5℃，超过 3 天。
(3)原有基础疾病明显加重且不能控制。
(4)儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。
(5)孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况。
03
控制外出
居家治疗人员非必要不外出、不接受探访。对因就医等确需外出人员，要全程做好个人防护，点对点到达医疗机构，就医后再点对点返回家中，尽可能不乘坐公共交通工具。
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04
个人防护
居家治疗人员要做好防护，尽量不与其他家庭成员接触。如居家治疗人员为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养婴儿。
05
抗原自测
居家治疗人员需根据相关防疫要求进行抗原自测和结果上报。
06
感染防控要求
(1)每天定时开门窗通风，保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排气扇等进行机械通风。
(2)做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。
(3)准备食物、饭前便后、摘戴口罩等，应当洗手或手消毒。
(4)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶。
(5)不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。
(6)居家治疗人员日常可能接触的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒，感染者个人物品单独放置。
(7)如家庭共用卫生间，居家治疗人员每次用完卫生间均应消毒;若居家治疗人员使用单独卫生间，可每天进行1次消毒。
(8)用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。
(9)被唾液、痰液等污染的物品随时消毒。
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居家人员的预防措施
1.保持室内卫生。室内定期开窗通风，保持室内空气流通。不建议对室内，特别是密闭室内使用乙醇或其他消毒剂进行常规喷洒消毒。
2.佩戴口罩。如果需要去人员密集的场所，比如学校、医院、商场等，正确佩戴医用口罩或 N95 口罩。如未佩戴口罩，在咳嗽或者是打喷嚏的时候，可以使用纸巾遮掩口鼻等位置，防止飞沫传播。
3.保持手卫生。使用流动清水和洗手液(或肥皂)洗手，保持手部清洁。必要时可使用含有乙醇等成分的手消毒液对手部进行消毒。手部接触呼吸道分泌物后即刻实施手卫生。
4.良好的饮食习惯。处理生食以及熟食的切菜板以及刀具分开，肉类食物要煮熟。多摄入富含维生素和优质蛋白的食物，包括新鲜的水果蔬菜、鱼肉、鸡蛋、奶制品等，可以更好的提高机体免疫力。
5.按时作息、合理运动。合理安排作息时间，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，能有效增强体质，帮助抵御病毒入侵。
6.接种新冠病毒疫苗。新冠病毒疫苗的接种是安全的，在无接种禁忌的情况下，包括老人、儿童在内应积极接种新冠病毒疫苗。如无法判断是否存在疫苗接种禁忌，可向疫苗接种机构咨询。
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结束居家治疗的条件
如居家治疗人员症状明显好转或无明显症状，自测抗原阴性并且连续两次新冠病毒核酸检测 Ct 值≥35(两次检测间隔大于 24 小时)，可结束居家治疗，恢复正常生活和外出。
小圆提醒：
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请大家多多关注自己的身体状态
如果有与新冠相关的症状出现
不要太过恐慌
合理按照上述要求
进行居家治疗
希望大家都能健健康康的
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▌编辑：小圆