一个新冠患者的复阳经历，我们很值得借鉴，争取成为那20％

　　以前我们都说“下雨的权利交给了挚伞人”所以疫情不断，可是现在我们成了挚伞人，人人手里都挚着一把伞，自己为自己遮风挡雨，自己为自己的健康负责，我们才会真正重视。

　　

　　新冠这个病毒很狡猾，病毒类型多、变异快、很容易就会从人体免疫机制中逃逸，让人防不胜防，第一次感染后转阴后，如果自身防护不到位，很容易感染奥密克戎不同类的病毒，还会再次复阳。

　　这位朋友的复阳经历告诉我们，得过一次新冠后不见得就会免疫，很有可能二次感染。

　　

　　他是今年5月份在上海感染一次，当时已经打了三针疫苗，感染后的具体特征就是嗓子像刀割了一样疼，头痛欲裂，脑袋像有一根针一样，过一会扎以下，浑身骨头也特别酸疼，全身发冷畏寒，吃了几天退烧药，天天不停喝水，过了四五天慢慢好些了。

　　他得过一次之后就以为自己免疫了，平时在公司很注意，上班，回家自己整理出一套消毒方法，以为这样就可以万花丛中过，片叶不沾身，可是还是大意了，在11月份又中招了。

　　这次比上一次更痛苦。

　　

　　上次新冠过后留下些头疼的毛病，而在那之后每当他很累，头疼也会如期而至。

　　这次复阳，其他的症状还是和之前一样，这次喉咙不仅疼还有点烂，并且这次新冠病毒开始使用头疼技能，这种神经性跳疼真的让他痛不欲生，好不容易熬过了晚上，早晨起来仍然是头痛欲裂。

　　他形容那种头疼不是剧烈的疼，而是持续性很长，睡觉都能给你痛醒。

　　这种发烧，浑身疼痛，喉咙刀割的症状又都持续了4-5天才消退，这次过后睡眠质量就变差了，晚上睡不好白天就头疼，就是这种恶性循环，此后晚上要吃安眠药才能休息好，白天头不疼才不会影响第二天上班。

　　

　　经过二次新冠经历后，朋友也对疫情防护有了新的理解，他给的建议：

　　1.口罩。

　　出门一定要戴口罩，口罩的作用是避免飞沫传播和气溶胶传播，出家门就戴上口罩，医用外科口罩可以满足大部分的场合防护需要。

　　室内、人多容易产生气溶胶环境等场合，要使用N95，出来之后直接丢弃换成普通的。

　　2.消毒。

　　常准备一些酒精消毒纸巾，如果在公共场合待过，不要摸自己眼睛，鼻子，脸，能用消毒液洗洗手最好，没有就用消毒纸巾擦擦手。

　　3.入户清洁。

　　尽量不要将外界环境的潜在病原体带入家门，可以在家里设置一个小小的缓冲区，比如在门口放置一个置衣架，进门先把外衣等挂上面，进屋就洗手消毒，口罩及时丢弃掉。

　　家里经常通风，避免气溶胶传播，特别是家里的冰箱，要一定时间消消毒，病毒喜欢寒冷温度。

　　

　　专家预测，在明年2月份左右感染人数会达到峰值，到时候会有约80％感染，那么我们作为个人，能晚一点感染就晚一点感染。

　　每个人都要好好做好防疫措施，保护好自己，争取成为不被新冠感染的10%-20%那部分人。

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