糖尿病+新冠肺炎=更高危？糖友感染新冠应该怎么办？

　　三年以来，随着疫情的不断爆发，糖友总会提出一些疑问，如果糖尿病患者感染了新冠该怎么办？这两种疾病能够相互影响，主要是因为糖友长期处于高血糖状态，机体防御感染能力偏低，糖友感染病毒风险会增加，新冠肺炎合并，糖友更易出现血糖增高，血糖波动大的情况，良好的血糖控制与管理对于降低糖友死亡率、减少感染发生至关重要。

　　由于病毒感染可通过更活跃的ACE2受体加剧糖友血糖升高代谢异常，并且病毒引起的潜在胰脏β细胞损伤导致胰岛素缺乏。因此，新冠病毒感染会加重糖友的血糖控制情况。此外，在临床上，部分新冠肺炎患者应用了糖皮质激素，常常引起血糖波动，若长期使用糖皮质激素治疗，其发生糖尿病的风险将增加36%-131%。基于这些发现，有证据表明，新冠病毒感染可能成为诱发糖尿病的因素之一。

　　但是大家也不要过于的担心，要保持良好的心态，现在国家对政策也做出了调整，新冠也已经划分为乙类传染病，但是作为糖友来说也要做好防护！

　　

　　对于未感染新冠的糖友:

　　注意科学预防，勤洗手，戴口罩，常通风，不聚集，合理营养，规律运动。在这一时期，饮食除了要满足日常所需的能量，同时还应该相对增加新鲜蔬菜及适量水果的摄入。按时监测血糖，并根据结果积极调整降糖药物的数量，避免血糖波动。每周3-5次运动，每次时间20-30min。

　　对于已经感染新冠的糖友:

　　饮食方面

　　在感染新冠症状较重的时候，往往食欲不振。应该在营养师的指导下进行医学营养治疗，必要的时候可以根据糖友的情况给予配方肠内营养剂。

　　运动方面

　　在感染新冠的急性期，不主张过量的运动。对轻症的糖友可以采用一些低强度的有氧运动，如散步等。

　　用药方面

　　如果糖友合并肺炎，且有比较严重的全身症状，如中等程度以上的发热，往往需要胰岛素治疗。此外，合并肺炎的糖友只要达到中等程度的血糖控制目标即可，一般空腹控制在7mmol/L以下，餐后两小时控制在10mmol/L以下即可。

　　需要重视的是

　　糖尿病合并肺部感染往往是酮症酸中毒的常见诱因，其症状包括:烦躁干渴、多饮、多尿、乏力症状加重；恶心，呕吐，腹痛，呼气有烂苹果味；严重者逐渐出现意识模糊，以至于休克和昏迷。

　　如果我们的糖友感染了新冠病毒且出现以上症状时，一定不要犹豫，需要立即就医。

　　糖友感染新冠期间的血糖经验

　　胰岛素的敏感性肯定是下降了，基础比平时多了40%-50%左右，大剂量基本翻倍打了，有时候还更多，不过不用害怕，看着动态，该补针就补针，该补糖就补糖。

　　需要准备的药品:

　　退烧药:布洛芬(推荐)大人和小孩的，或者其他家中用过的退烧药都行；

　　感冒药:家里常用的就行；

　　消炎药:维c银翘片、抗病毒颗粒或者复方一枝蒿冲剂，家中常备的，不过敏就行，进口最好，实在不行合资，不一定需要吃；

　　缓解咽痛:金嗓子喉宝、草珊瑚含片或者其他的一些润喉糖也行；

　　止咳:川贝枇杷膏顺尔宁(4mg或者5mg的就行)；

　　糖友:多备耗材、胰岛素以及常用的降糖药；

　　这个基本一人阳，全家陪，所以都按人头备一周的量。剩下的就是多喝水!多喝水!多喝水!补充优质蛋白，维生素，清淡饮食。

　　

　　最后稳糖君再提醒一下大家，作为糖友大家一定要对自己负责任，注意防护，平时多屯一些耗材或者急用药以备不时之需！当然，由于糖友平时需要注射胰岛素或者吃一些降糖药，在感染新冠需要吃其他药物时，一定要和医生说明情况，谨遵医嘱!大家也可以把自己目前的身体情况在评论区留言，和糖友们一起交流一下，我也很高兴为大家解决！

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