钟医师真人示范：小儿推拿退热手法，绿色疗法更安全

时间：2022-12-20

　　小儿推拿是以中医辩证理论为基础，通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。

　　小儿推拿是纯绿色疗法，避免了化学药品毒副作用，增强孩子机体的自然抗病能力，预防病毒侵蚀和滋生，达到有病治病、无病保健的目的。

　　发热是小儿疾病常见的一个症状。引起发热的原因很多，需要医生作出明确诊断，以便正确处理。小儿发热大多由感冒或食积引起。在医生诊治前施以推拿，常有助于退热。

　　通用取穴

　　▍清天河水 100次（见图1），推脊30次（见图2），拿肩井5次（见图3）

　　加减取穴

　　▍恶寒：加推上三关50次（见图4）

　　▍无汗：加掐揉二扇门50次（见图5）

　　▍头痛、鼻塞：加揉太阳100次，黄蜂入洞50次（见图6）。

　　▍涕黄：加清肝经150次，清肺经150次（见图7、图8）。

　　▍咳嗽：加揉掌小横纹150次（见图9），揉肺俞150次（见图10），拍背50次（见图11）。

　　▍腹痛：加揉天枢150次（见图12），摩腹150次（见图13）。

　　▍腹胀：加分推腹阴阳50次（见图14），拿肚角5次（见图15）。

　　▍便秘：加推下七节骨100次（见图16），退六腑100次（见图17）。

　　▍长期低热：加分推手阴阳150次（见图18），揉三阴交100次（见图19），揉涌泉150次（见图20）。

　　▍惊厥：加掐人中7次（见图21），捣小天心（见图22）100次，掐老龙10次（见图23）。

　　注意事项：

　　①小儿推拿时间一般在十分钟左右，不易过长。

　　②注意保暖，避风直吹。

　　③物理降温，用温水沐浴或温毛巾擦身。

　　④适量喂水，宜喂温开水。

　　⑤合理饮食。宜食清淡易消化的食物，忌食鱼虾海鲜及油腻不消化之物。

　　⑥注意观察患儿的精神状态，如精神不振或伴严重呕吐、腹痛、腹泻者，应及时去医院就诊。