“阳”过一次还会再“阳”吗？“阳过”何时可以返岗？家里该如何消杀？官方发布新冠感
通信行程卡正式下线！三大运营商：同步删除
12月12日，中国电信、中国联通、中国移动三大运营商先后表示，将按照相关法律规定，自12月13日0时“通信行程卡”服务下线后，同步删除用户行程相关数据，依法保障个人信息安全。
公开资料显示，“通信行程卡”在2020年2月底上线，系工信部组织中国信通院和移动等运营商推出的防疫专用的公益性应用。
河北省疾控中心最新提醒！
新冠病毒传染性很强，感染者在居家治疗期间，家人应该注意什么？河北省疾病预防控制中心发布提醒，除感染者外，与其共同居住的家人或陪护者也应该从以下三个方面，做好个人防护↓↓↓
最好让居家治疗人员单独居住
最好让居家治疗人员单独居住，应为其选择屋里通风较好的房间居住，保持相对独立，并在其房间外放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。
最好固定一个身体健康状况良好的家庭成员来照看居家治疗人员。有基础疾病的家庭成员和老年人不能作为儿童、孕产妇、半自理及无自理能力等居家治疗人员的陪护者。
家庭中使用空调系统通风时，应选择分体空调，如果使用集中空调，在保证空调运行正常的情况下，应加大新风量，全空气系统应关闭回风。
减少与居家治疗人员的接触
必须接触时要保持1米以上距离，规范佩戴医用外科口罩；处理居家治疗人员污染物及污染物体表面时，应当做好自我防护，穿戴一次性工作帽、医用外科口罩、工作服、一次性手套。
如果与居家治疗人员有任何直接接触，或居家治疗人员离开其居住空间准备食物、饭前便后、戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。擦手时，最好使用一次性擦手纸。
不与居家治疗人员共用生活用品。居家治疗人员使用后的餐具应当清洗和消毒；居家治疗人员的毛巾、衣物、被罩等需清洗时，要单独放置，可用热水煮沸15分钟进行消毒。
共同居住者或陪护人员要一并遵守相关要求，做好自我健康监测和管理。
每天定期开窗通风和消毒
共同居住者或陪护者的房间，每天也要定期开门窗通风，不能自然通风的用排气扇等机械通风；台面、门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆、坐便器等日常可能接触使用的物品表面要及时清洁消毒，用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂擦拭，后用清水洗净，每天至少1次。
居家治疗人员用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶，每天清理，清理前用含有效氯500mg/L～1000mg/L的含氯消毒液或75%酒精喷洒消毒至完全湿润，然后扎紧塑料口袋，再和家里其他垃圾一起丢弃。
最新！官方发布新冠感染者用药目录（第一版）
12日，“健康北京”微信公号发布《新冠病毒感染者用药目录（第一版）》，其中称：最近，有不少市民购买的药物主要集中在“连花清瘟”“布洛芬”等国家第九版诊疗方案中推荐的几个有限的品种上。为此，多位药学、临床、中医专家，结合北京市的气候特点，参考本轮疫情用药实际，论证了《新冠病毒感染者用药目录（第一版）》，现推荐给社会公众。
此版用药目录按照中西药分开的原则，是对国家第九版诊疗方案中推荐用药的完善和补充，针对发热、咽痛等6类中医诊断症状推荐67个中药品种；针对咳嗽、咳痰等4类临床症状推荐41个西药品种。
这108个中西药产品中有很多非处方药（OTC），除了医院以外，患者也可以根据自身症状需求，从零售药店、电商平台等多种渠道获得。
“阳”过一次还会再“阳”吗？只咳嗽发烧算无症状吗？权威回应！
只咳嗽发烧算无症状吗？“阳”过一次还会再“阳”吗？——国务院联防联控机制专家解答防疫热点问题
奥密克戎致病力在减弱，感染后大多表现为无症状或轻型。只咳嗽、发烧算无症状吗？“阳”过一次还会再“阳”吗？围绕公众关注的热点问题，国务院联防联控机制有关专家作出专业解答。
1. 问：新冠病毒阳性感染者只是咳嗽、发烧，算无症状吗？
答：阳性感染者若只是咳嗽、发烧，没有出现肺部感染，可归于轻型病例，但不算无症状。从当前全国病例数据看，感染奥密克戎后无症状和轻型大约占了90%以上。
按照目前定义，无症状感染者指的是新冠病毒病原学检测呈阳性，无相关临床表现，如发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等可自我感知或可临床识别的症状与体征，且CT影像学无新冠肺炎影像学特征者。
轻型患者可表现为中低度发热、咽干、咽痛、鼻塞、流涕等上呼吸道感染症状，以及乏力、嗅（味）觉障碍等症状，但是没有肺炎表现。
2. 问：“阳”过一次还会再“阳”吗？多久可能发生二次感染？
答：感染一次新冠病毒后，人体形成的免疫力会起到一定的保护作用。但奥密克戎可能快速变异出新的亚分支，出现较强的免疫逃逸能力，康复者不能完全避免二次感染。
不过，国外有统计数据显示，感染过奥密克戎，不管有无症状，3至6个月内二次感染的概率相当低，多数人在相当长时间内不会重复感染奥密克戎。
对于个人来说，疫情期间最好的办法仍是落实好防护措施，包括戴口罩、注意手卫生、保持社交距离等，并积极接种新冠病毒疫苗，降低感染风险。
3. 问：重复感染会不会让症状更严重？
答：目前没有定论认为重复感染会出现更严重的临床结果。从目前病例来看，即便个别患者在重复感染时出现症状加重的倾向，这一比例也非常低。奥密克戎病毒致病力在减弱，不论是第一次感染，还是再感染，发生重症的概率都很低。
“阳过”何时可以返岗？家里该如何消杀？最新指南
当下，各地复工复产已箭在弦上，这段日子，不少新冠病毒阳性感染者居家治疗后逐渐康复。但“阳过”们实在担心：家里的被子床单会不会藏匿病毒再次感染？“阳过”的家里该如何消杀才算“阳康”？何时返岗才不会造成新的感染？记者专访了北京地坛医院院感管理处处长卢联合，北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾。请收下这份“阳康”指南！
新冠病毒的残留“喜好”
不少“阳过”经历了7天左右的“居家抗疫”目前已逐渐康复。感染期间的衣物、生活用品上是否还有病毒残留？是否会造成二次感染？北京地坛医院院感管理处处长卢联合表示，“阳过”居家康复后被家中物品感染的风险很小。这跟病毒特性相关：
1.新冠病毒通过呼吸道传播，接触物体表面传播的可能性很小，不是主要传播途径。新冠病毒在光滑的物体表面，比如金属表面、硬质桌面表面，它的存活时间很有限。
2.病毒需在人体内存活。研究显示，病毒离开人体，在常温、干燥、硬质表面，2~3个小时就会失去活性，也就不再具有传染性。
3.新冠病毒不怕冷，怕热。常规实验室里，56℃的温度下30分钟就失去活性了。洗澡水大概50℃左右30分钟肯定失活了，温度越高越有效，理论上90℃高温下仅1分钟就能杀死病毒。
4.痰液是病毒的“温床”。因为痰液能保持一定的温度和湿度，病毒在其中，特别是冬天低温时，如果还在有水的环境下，那么存活十几天也都有可能。
“阳康“居家消杀指南
不少“阳过”康复后希望从里到外在家进行一次“终末消毒”。北京地坛医院院感管理处处长卢联合表示，医院里所谓的“终末消毒”是因为有大量病毒交叉感染，并且需要避免来医院的免疫缺陷患者感染。仅在特殊部位需要消毒，比如马桶、冰箱。家庭做好日常清洁就可以，不需要终末消毒。“阳过”可根据以下材质分类清洁：
1.重点部位一：冰箱——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
家庭里最有可能残存新冠病毒的位置是冰箱。冷藏室4-5℃，冷冻室-18℃，都非常适宜病毒存活。极端假设，一位阳性感染者打开冰箱的同时打喷嚏或咳嗽，将痰液喷到冰箱内，冰箱可能因此沾染病毒。专家建议，“阳过”康复后，可拔掉冰箱电源，用含有酒精的湿巾把冰箱擦拭一遍。冰箱内的没有密闭包装的食物加热后再食用，可消除病毒。
2.重点部位二：马桶——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
家庭里洗手池、马桶可能残存感染者患病期间的呼吸道分泌物，“阳过”康复后可使用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭进行消毒。
3.桌面、柜子等硬质表面——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
病毒在硬质物表的存活时间有限，用含酒精或含氯消毒液擦拭就可以了。同时注意开窗通风。特别提醒：千万不要用含酒精喷雾，酒精在空气中一见火容易爆燃。
4.衣物、床单被褥等棉质物品——晾晒、加温病毒均可失去活性。
棉质物品可在洗衣机中正常清洗，洗涤去污的同时也能去掉病原体。把被子拿到太阳底下晒一晒即可。如有加温消毒功能的洗衣机，理论上56℃ 的温度下30分钟病毒就会失活。
5.居家消毒应以清洁为主，消毒为辅。
居家优先使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法。要做好通风换气，建议每天通风2-3次，每次不少于30分钟。居家消毒应以清洁为主，化学品消毒为辅。
“阳康”返岗指南
随着“阳过”们逐渐康复，北京复工复产也按下了“快进键”。根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》（第九版），患者康复出院的标准为：一是体温恢复正常3天以上；二是呼吸道症状明显好转；三是肺部影像学显示急性渗出性病变明显改善；四是连续两次核酸检测阴性，Ct值均≥35。
如今，很多无症状感染者和轻症患者选择居家康复，退热后多久可以返岗不会造成病毒传染？“阳康”与人接触该注意些什么？北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾表示：
返岗参考1：青壮年发病7天后核酸逐渐转阴，传染性较低。
发病3天后青壮年体温逐渐恢复正常，但咳嗽、咽痛仍然严重。从临床来看，发病7天后大部分轻症患者核酸开始转阴，病毒量也很低，基本不具传染性。
返岗参考2：体温恢复正常后，再休息3天。
一般情况下，体温正常后再过3天，可能咳嗽和鼻塞流涕咽痛的症状明显缓解。当你体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时，就说明身体基本恢复，适合返岗！
返岗提示：“阳康”返岗建议坚持佩戴口罩，不降低防控标准。
目前正处于冬季呼吸道感染病高发期。除了新冠还有其他传染病。强烈建议，新冠康复后仍然做好呼吸道防护，不要降低防控标准。返岗后，在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生，咳嗽、喷嚏等礼仪。在食堂不要面对面就餐。
返岗期待：“阳康”半年内“重阳”的可能极低，体内将维持较高抗体水平。
一般年轻人半年内，不太可能二次感染新冠病毒。尤其在感染后的3~6个月，体内抗体都维持在一个很高的水平，对于小幅度的病毒变异都有交叉保护作用。李侗曾建议，半年后再接种一剂疫苗加强免疫，会获得更高的防护水平。