乌拉特前旗卫生健康委员会给新冠病毒感染者的居家治疗建议
尊敬的居民朋友们：
为帮助您做好自己的健康监测，请您认真阅读这份新冠病毒感染者居家治疗建议，希望对您有所帮助，尽早恢复健康生活。
一、近期新冠病毒感染的特点和症状
奥密克戎变异株是本轮疫情的主要毒株，国内外大量数据证实其致病力和毒力已明显减弱，以无症状感染者和轻型病例为主，引起的重症、危重症和死亡的比例低于流感。很多人感染后没有症状或症状相对较轻，常见症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等，一般感染后病程为3-7天左右。
感染第一天：症状较轻，可能感到轻微咽干咽痛、身体乏力。
感染第二天：开始出现发热症状，部分人可高烧至39°℃左右，同时咽部不适感加重。
感染第三天：症状最重的一天，发热仍然存在，浑身酸疼乏力，咽痛加剧。
感染第四天：体温开始逐渐下降，但仍然咽痛咽痒，一部分人开始流涕、咳嗽。
感染第五天：体温基本降到正常，但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，身体乏力仍然存在。
感染第六天：不再发热，咳嗽、流涕等症状加重。前期病毒导致的呼吸道黏膜破坏，人体通过流涕、咳嗽排出坏死的细胞，可能出现核酸转阴。
感染第七天：所有的症状开始明显好转，核酸很大可能转阴。
以上症状发展较为常见，接种过新冠疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。但少数70岁以上有基础疾病的老年人及有免疫性疾病、肿瘤患者等特殊人群，有时病程较为复杂。如果感染病毒5天前后，出现明显憋气症状，需要前往医院治疗。
二、日常居家监测
新冠病毒感染者以无症状和轻型病例为主，大多不需要过多治疗，未合并严重基础疾病的患者可居家自我照护，每天测量体温和健康监测，注意休息，平衡营养，减少焦虑、恐惧、烦躁情绪，无症状感染者无需吃药，如出现发热、咳嗽等症状，可对症处置或口服药治疗。
三、居家健康治疗
新冠病毒感染者，居家治疗服药时，须按药品说明书服用。药物所能发挥的作用主要是缓解症状，建议在出现症状初期对症用药，可以备药，但无需囤药。
①发热：布洛芬、阿司匹林、莲花清瘟胶囊等
②咽干咽痛：六神丸、清咽滴丸等
③咳嗽咳痰：清开灵颗粒、富马酸酮替芬等
④流鼻涕：氯雷他定、氯苯那敏等
⑤鼻塞：塞洛唑啉滴鼻剂等
⑥恶心/呕吐：桂利嗪、藿香正气水、奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片等
特别注意：如患有基础疾病，在病情稳定时，无需改变正在使用的基础疾病治疗药物。平时患有高血压、糖尿病等基础病的人员，一定要规律服药，注意监测血压、血糖，控制好基础病，避免因新冠感染导致基础病加重。新冠感染病原体为病毒，不要盲目使用抗生素、不要叠加用药，以免出现药物过量风险。用药时还要注意药物的不良反应、药物保质期。
如您缺少上述药品，也可参考以下用药指导建议：
针对成人、老年人感染奥密克戎毒株无症状感染者和轻症患者：
西药类：阿司匹林泡腾片、布洛芬片/颗粒/缓释胶囊/混悬液、复方小儿退热栓、对乙酰氨基酚栓、复方对乙酰氨基酚片、米格来宁片、去痛片、复方氨酚烷胺片/胶囊、盐酸氨溴索片/颗粒/缓释胶囊/口服液、乙酰半胱氨酸颗粒/胶囊、酚麻美敏混悬液、氨酚伪麻美芬片、氨咖黄敏胶囊、氢溴酸右美沙芬片/胶囊/口服溶液、复方福尔可定口服溶液/糖浆等。
中成药：玉屏风颗粒、参苏口服液、荆防颗粒、藿香正气口服液、小柴胡颗粒、午时茶颗粒、九味羌活丸、感冒清热颗粒、感冒软胶囊等（选用一种即可）。
咳嗽：麻杏止咳片/糖浆、通宣理肺丸、苏黄止咳胶囊、急支糖浆、复方鲜竹沥液等（选用一种即可）。
腹泻、恶心、呕吐：藿香正气水/片/丸/胶囊/口服液、蒙脱石散、复方黄连素片等。
鼻塞、流涕：氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等。（可选一种）
发热、咽痛、口干、鼻塞、黄涕：体温38.5℃以下多饮水，采用物理退热；体温38.5℃以上：阿司匹林泡腾片、布洛芬片/颗粒/缓释胶囊/混悬液、去痛片、复方氨酚烷胺胶片/囊、安乃近片等（选用一种即可）。
针对儿童不同证候可选用的中成药
发热、咽痛、头痛、肌肉酸痛、舌苔黄：小儿感冒舒颗粒（疏风解表、利咽退热），小儿感冒颗粒（疏风解表、清热解毒），依症状选用一种。
发热、纳差、腹胀、口臭、便秘：小儿豉翘清热颗粒（疏风解表 清热导滞），健儿清解液（清热解毒、消滞和胃），依症状选用一种。
发热、畏寒、流清鼻涕、肌肉酸痛：小儿柴桂退热颗粒（发汗解表、清里热）。
咽痛，舌苔黄：小儿咽扁颗粒（清热利咽、解毒止痛），依症状选用一种。
咳嗽、黄痰、舌苔黄：小儿肺热咳喘口服液（清热解毒、止咳平喘），小儿清肺化痰口服液（清热化痰、止咳平喘），依症状选用一种。
蒙医药类
预防用药：九黑散（香包）
预防治疗：纳贡式蒙医心身疗法，提高免疫力增强抗病能力。
治疗疫病未成熟阶段用药：土木香—4味汤、额日敦—7味汤、伊赫汤、五味清浊散
疫病增盛阶段用药：三子汤，苦参五味汤，扫日劳—4味汤，扫日劳—7味汤（七味沙参汤），八味檀香散，巴特尔—7味丸，额博日—25味丸。
空虚阶段用药：苏格木勒—3味汤，沉香35味散，十五味沉香散，匝迪—5味散，十五味肉豆蔻丸等。
以上为用药指导建议，具体使用时要根据个人症状结合医师指导和药品使用说明对症使用。
四、医院就诊指征
居民朋友们在感染新冠后应做好健康监测，在出现以下任何一种症状后应及时前往医院就诊。
1.出现呼吸困难或气促，呼吸频率≥30次/分；
2.服用退烧药后仍持续3天体温超过38.5°℃；
3.体温35℃及以下；
4.静息状态下，吸空气时指氧饱和度≤93%；
5.胸部感到持续疼痛或持续压迫感；
6.头晕、无法醒来或保持清醒；
7.皮肤、嘴唇或指甲床苍白、灰色或发青；
8.虚弱或脚步不稳；
9.抽搐；
10.持续不能饮食，或腹泻、呕吐超过2天；
11.原有基础疾病明显加重。
人人都是自己的第一健康责任人，感染新冠后请不要惊慌，积极做好健康监测和对症治疗，密切关注有无就医指征。乌拉特前旗卫生健康委员会先后发布了《关于发布发热门诊（诊室）的公告》以及《关于公布新冠病毒感染者居家治疗服务电话的通知》，如您需要医疗帮助，请及时联系就近医疗机构，为您提供医疗保障服务。对于急危重症患者和即将分娩的孕产妇，可直接拨打120急救电话。
祝居民朋友们健康平安，保护好自己和家人。
乌拉特前旗卫生健康委员会
2022年12月18日
参考文献：巴彦淖尔市卫生健康委员会《新冠病毒感染者用药指导》、 《 呼和浩特市卫健委给新冠病毒感染者居家治疗的建议》等
原标题：《乌拉特前旗卫生健康委员会给新冠病毒感染者的居家治疗建议》
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