@济南人，你的家庭医生已上线！还有这些居家防疫知识点要收藏
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感染新冠后，我们的身体会经历什么？“阳”了之后，家里的东西怎么办？！“阳”了之后哪个地方尽量别碰？新冠康复后，如何消杀？日常消毒有哪些误区？儿童发烧怎么处理？应该吃那种用退烧药？……
快收藏好这些实用的的小贴士，一起学习吧！
重要通知
国考笔试时间确定
12月16日，国家公务员局发布公告，根据工作安排，经研究，中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员笔试定于2023年1月7日、8日举行。
一、笔试时间安排
公共科目笔试：
2023年1月8日上午9:00—11:00
行政职业能力测验
2023年1月8日下午14:00—17:00
申论
专业科目笔试：
2023年1月7日下午14:00—16:00
8个非通用语职位外语水平测试，中国银保监会及其派出机构职位、中国证监会及其派出机构职位以及公安机关人民警察职位专业科目笔试
二、重新选择（确认）考试地点
为便利报考者参考、减少人员流动，请已完成报名确认并缴费的报考者，于2022年12月19日0:00至12月21日24:00期间，登录“中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员专题网站”（网站地址：http://bm.scs.gov.cn/kl2023），进入“考生考务入口”栏目，对考试地点进行重新选择（确认），根据个人情况就近就便参加考试；放弃参加本次笔试的，可于2022年12月19日0:00至12月21日24:00期间，在线提交退费申请（方法同上），经审核后退返已缴纳的考试费用。
未在规定时间内对考试地点进行重新选择（确认）或者提交退费申请的，视为在初始选择的考试地点参加考试。
三、打印准考证
报考者可于2023年1月3日0:00至1月8日15:00期间，登录“中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员专题网站”打印准考证。
四、疫情防控要求
为保障广大报考者和考试工作人员健康安全，各地将根据疫情防控有关部署和要求，结合考试工作实际，采取切实、必要的防疫措施。请报考者及时关注疫情情况和考试防疫要求，按照规定进行有关考前准备，并配合做好考试现场疫情防控工作，以免影响正常参加考试。
五、后续工作安排
笔试成绩将于2023年3月上中旬公布。面试、体检、考察、公示、备案等后续工作，均按《中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员公告》执行。
考务咨询电话：010-87901866（公告发布之日至2023年1月8日，工作日8:30—17:00）
重新选择（确认）考试地点及准考证打印技术咨询电话：010-87901966（2022年12月19日至12月21日、2023年1月3日至1月8日，工作日8:30—20:00）
各省（自治区、直辖市）考试机构咨询电话：2022年12月16日通过“中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员专题网站”公布（公告发布之日至2023年1月8日，工作日8:30—17:00）
来源：国家公务员局网站
济南市家庭医生（团队）
及服务范围公告
现将各区县公布的家庭医生（团队）及服务范围信息汇总发布。
当居民朋友出现发热、咳嗽等症状，采取居家隔离治疗时，可联系您已签约或所在服务范围的家庭医生（团队），由其予以用药和就诊指导。
如果您尚无签约的家庭医生，可通过“健康济南APP”或本信息电话联系等方式咨询签约。
因近期家庭医生团队工作繁重，如未能及时接听电话，请您理解。如病情较重，请直接到就近医疗卫生机构就诊。
济南市家庭医生（团队）及服务范围公告
来源：济南日报、济南卫生健康委员会官网
防疫科普
感染新冠后
我们的身体会经历什么？
儿童感染后居家照看要点
来源：人民日报
居家怎么消毒
最近，很多人都有一个担心：
“阳”了之后，家里的东西怎么办？
新冠康复后，如何消杀？
日常消毒有哪些误区？
儿童发烧怎么处理？
应该吃那种用退烧药？
……
快转发给有需要的人吧
衣物上的病毒不用担心
但感染者尽量不要接触冰箱
面对网友担心用过的东西、穿过的衣服会导致“二次感染”，首都医科大学附属北京地坛医院副院长陈效友表示，病毒需要在活体细胞内才能复制，衣物提供不了这种环境。
病毒在低温下存活时间长，高温下存活时间短，在56℃或者以上存活时间非常短，衣物正常清洗或用热水浸泡就可以解决。“衣物会导致二次感染的情况，几乎不存在，大家不用担心。”
而像冰箱这种的“高危地带”，北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾表示，冰箱低温且相对封闭，病毒停留的时间会比较长。
他建议，感染者尽量不去接触冰箱，给家人做饭。如果是自己给自己做饭，痊愈后，最好是给冰箱断电，让冰箱恢复室温状态，保持1天左右。“一般1天，新冠病毒在环境中就已经被消灭掉了，没有传染性了。”
他表示，冰箱可能是“最困难的地方”。而其他的地方，当人不排病毒了，环境里的病毒，一天以后也就都失去传染性了。
新冠康复后，如何消杀？
马桶、冰箱是重点
新冠康复后，家里是否需要一次彻底的“消杀”？重点应该消杀哪些地方？又有哪些注意事项？
在新冠康复后，居家消毒应以清洁为主，做好重点部位消毒即可。比如：衣物床单等棉质物品、桌面凳子等硬质表面、马桶和冰箱。
科学消毒，咋整？
当彻底痊愈，进入日常居家状态后，“杨过”“杨康”们就不需要天天消毒了。
以下是关于日常消毒的9大误区。
疫情当前，
不能不重视消毒，
也不能过度消毒，
科学消毒，
你学会了吗？
来源：大众日报、中国新闻社 综合自央视网、央视新闻、北京日报客户端、健康中国
呼吁！
请给快递小哥多些理解和包容
最近，身边不少人反馈：
外卖送餐速度变慢，
无骑手接单、配送费涨价的情况。
不只外卖，
快递网点也出现物流停滞的情况。
人手短缺、物流不畅，
直接影响了人们的生活。
餐饮外卖运力紧张，
配送费翻了几倍无人接单
据了解，多地快递网点都出现人力短缺。北京朝阳区酒仙桥某快递网点表示，原本有十几个派送员，现在发高烧居家休息的有一半以上，招临时工也招不到。
据悉，为保障配送安全，各公司对快递员、外卖骑手上岗有严格的管理规定。“若骑手在跑单过程中身体出现不适，第一时间通过核酸检测或自测抗原等形式检测，并做好相关报备，绝不允许带病上岗。”美团外卖相关负责人说。
多地倡议居民加入骑手行列
12月16日，北京市丰台区商务局、海淀区人力资源公共服务中心等发布关于参与外卖配送服务的倡议，倡议中提到，在个人及家庭允许的情况下，在确保自身身体健康的条件下，如近期未到岗工作或有闲暇时间，可以自主选择加入外卖骑手的行列当中。
此外，北京大兴、顺义，重庆，河南开封等地的商务局也发出了类似倡议。
国家邮政局回应近期快递派送问题
记者采访了解到，随着近期消费者医药、食物订单需求增加，加之“双12”电商购物节的促销活动，导致行业内订单处于高位运行阶段。
国家邮政局数据显示，12月1日~12日，全网揽收量约为43.03亿件，同比上升5.6%。12月12日当天，全国邮政、快递企业共揽收邮（快）件4.53亿件，与2021年“双12”基本持平。进入12月以来，邮政快递业加快复苏，迎来新一轮业务高峰，特别自12月7日国务院联防联控机制发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》以来，单日揽收量保持在3.6亿件以上。
12月13日，国家邮政局回应“快递不快”的问题时，提到部分物流企业通过“夜派”、成立旺季专项小组等方法，延长派件时长、增加人手，以保障快件尽快送达。
为了解决快件积压和运力不足问题，快递企业也正在加快统筹全网资源，保障平稳渡过业务高峰。邮政、顺丰等开启“夜派”模式，延长派件时长，以保障快件尽快送达。中通、圆通、申通、韵达、极兔、德邦等则通过成立旺季专项小组、设立帮扶基金、加强人员招聘、调配各方运力等方式，帮助基层网点恢复产能，保障寄递渠道通畅。
针对末端派送压力大的问题，京东物流从周边地区定向调派数百名一线人员，持续增援运力不足地区的物资分拣与配送工作，并在岗位设置上进行精细安排，最大限度提高效率，保障安全与速度的兼顾。美团外卖正通过招募新人、优化运力调度等方式，持续提升城市骑手运力储备。并已在全国多个城市启动“无接触安心送”服务，建议顾客与骑手进行“无接触配送”，并在部分核心写字楼、学校及住宅公寓铺设具有保温和消毒功能的外卖智能取餐柜，让消费者实现无接触安心取餐、用餐。
与此同时，国家邮政局相关负责人表示，业务旺季，广大快递员冒疫奔忙，工作负荷重、投递压力大，加之天气寒冷，室外作业十分辛苦，可能出现寄递服务时限延迟的情况，请广大消费者给予更多的包容、理解和支持。
如何正确收取外卖、快递？
这些防护要点请查收
外卖下单时建议选择“无接触配送”服务，请配送员放在指定位置，再自行取餐。取快递时，请快递员放在快递柜等代存点，减少面对面接触。
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