吃了退烧药还是不管用怎么办？

　　你或许还不知道物理降温在我们古老的医学典籍《黄帝内经》里早有记载，“诸治热病，以饮之寒水，乃刺之；必寒衣之，居止寒处，身寒而止也”。

　　我们的古人会用井底的泥或者浸了冷水的蓝布湿敷来达到物理降温的目的。据记载还有一个大夫在给孩子治病时，用黄土上面放凉席，凉席上面放鲜荷叶的办法来降温。

　　

　　物理降温

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　　事实上物理降温一直备受争议。很多专业指南和权威机构认为它仅仅是一种辅助的退热方法。也有相关学者认为物理降温的效果不能持久且需要反复操作，十分浪费护理时间，不做推荐。但在实际生活中，面对以下情形时，物理降温或许会让发烧的宝宝舒服一些：

　　1 不能服用退烧药；

　　2 服用退烧药后呕吐；

　　3 宝宝表现烦躁或者非常不适。

　　

　　以下是几种居家简便的物理降温方法：

　　

　　

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　　使用物理降温时，不能过分包裹宝宝，但也要防止感冒和冻伤；禁止多穿多盖，同时也禁止洗凉水澡，吹凉风。根据宝宝状况多饮水，要保持室内空气新鲜，温度适宜，同时保证宝宝的睡眠。

　　切记，物理降温的目的是让宝宝舒适，如果操作本身让宝宝感到不适，就没有物理降温的必要。同时应随时观察宝宝的面色、心律、呼吸，若有呼吸急骤、皮肤苍白，面色发青或发紫、心律不齐及寒颤的表现，应立即停止操作。

　　

　　酒精擦浴应当予以禁止！原因是，一方面酒精擦浴带走热量快，容易引起寒战，另一方面酒精可通过皮肤被吸收入血，可能导致宝宝酒精中毒。

　　有以下情形者，应禁止使用物理降温：

　　1 有组织损伤，破裂，水肿者，

　　2 血液循环障碍者，

　　3 有慢性炎症或深部有化脓感染者，

　　4 对冷刺激过敏者，

　　5 ?体质较差、衰竭、心功能不全者。

　　最后的最后，大宝宝们如需要物理降温者，也可参考文中的操作方法。

　　来源：西安交大二附院