唉...男人的自信啊
买个订婚戒指，连钻都没有，还好意思说自己倾家荡产
Mmmj冰白番茄
匀亮不暗沉
从头到脚 不怕晒
以色列的冰白番茄
被称为是M白界的爱马仕
最近老公不知道吃错什么药，天天在眼前晃动那几块不成形的大肘子，张口就是，看见没，我这健美的线条...
我真的很不忍戳破他的自尊心，知不知道在25-30岁的时候，肌肉量达到峰值。但是好景不长，一旦过30岁，肌肉会以每年0.5-1%的速度消失，超过40岁以后，更是每年以2%的速度快速流失。
不知道在臭显呗啥?
而肌肉对上年纪的人来说更重要，肌肉减少会让老年人出现很多健康问题，严重的甚至会患上：肌肉衰减综合征。
肌肉衰减综合征是啥？
肌肉衰减综合征（sarcopenia）是一种随年龄增加而发生的骨骼肌质量下降，伴有肌肉力量和功能减退的症状。会导致躯体功能减低，严重可导致不同程度残疾。
但！你以为这肌衰症离自己很远，只是老年人的专属？
错！来看看下面这些症状，是不是很熟悉：
上班久坐不动，下班回家只想躺尸？
总是节食减肥、感觉疲惫不堪、乏力？
随着年龄增加，感觉自己体能逐渐下降？
这些，竟然都是肌肉减少引起的。
而且据报道，近年来肌衰症的发病年龄正在不断提前，发病率也越来越高。说的就是现在正捧着手机的你！
给大家一个测试肌肉量的小方法，强烈建议转给爸爸妈妈一起测：
用软尺测量小腿最厚的部位。如果男性小于34cm，女性小腿围小于33cm，就有患「肌肉衰减症」的风险。
也可以直接用手测，在小腿最粗的一圈用双手食指与大拇指环住，如果指环中间有空隙，表示肌肉量不足。
而人体最直观的肌肉流失，就是面部，带来的表现就是——面部衰老。
面部轮廓线松弛、苹果肌下垂、皮肤失去弹性、出现皱纹等一系列问题。
<面部肌肉流失>
元凶一
年龄增加雌激素不断降低
症状：面部轮廓松弛下垂、塌陷凹憋
解决办法：被动型医美光电/注射；主动型刺激自身基底再生
面部肌肉层处于面部的最深层，它的流失，会导致上面的筋膜层、脂肪层等流失下垂。
如果脸比作一栋房子，肌肉层就是地基，地基不稳固，上面做什么都白搭。
所以想要脸不垮，重中之重是最底层的肌肉层要稳固！
解决方法大家自然而然第一个想到的就是：上医美。热玛吉、超声炮、埋线统统来一遍！但首先是疼到飙泪不说，效果也并不是永久的，需要定期回炉重塑。而且选个好医院、医生水也很深。
那么除了医美，如何能从根本上激活面部深层活力、提拉改变整体面部走向？这就要从我们的肌肉到底为什么会流失说起了。
直接上结论：据研究表明，雌激素对女性肌肉有很大影响，雌激素减少，是导致女性肌肉减少的主要原因之一。
而悲伤的是，30岁之后每个女性都很难对抗激素水平持续撤退这个自然规律。反应到脸上就是皮肤松弛、塌陷、凹憋。
解决方案一目了然：补充雌性激素。而说到补充雌激素最有效的方式，就要提到这个让我们又爱又怕的：羊胎盘素
胎盘，一直是个争议很大的事儿，确实好坏参半。
好的是，胎盘确实富含雌激素孕激素，能增强免y，而其中的干扰素，能预防病d感染。
不仅如此，胎盘对荷e蒙平衡有效，能调节自律神经，修复伤口，加速胶原再生，体现在人体上，就是一整个：循环性综合抗老的作用。
既然胎盘那么牛B
为什么喊停呢？
首先，伦理道德压力，人的胎盘是严禁买卖加工的，否则不变成人吃人了么？
其次，胎盘所含有的丰富激素，用民间煮熟，烘干的方式，活性因子都死光，完全没效果，反而不卫生，容易传播疾病。
最后，胎盘的提取、静脉、肌肉注射，非常不正规，既不能保证活性，甚至连安全性都不能保障，等于在拿人做活体实验。
所以，胎盘，真的不能自己瞎搞。
目前全球范围内，被现代医学普遍认可的胎盘合法安全运用途径：
1是胎盘干细胞储存，主要是疾病领域的运用
2含胎盘细胞成分的涂抹护肤品
比如，德国瑞士很流行的羊胎盘。抗衰效果非常强，即使是涂抹剂量做到很低，抗衰的效果依然远胜于市面上的商业护肤品。
在中国，涂抹护肤品里添加胎盘成分，不能直接按照胎盘来申报，只能写动物蛋白，当然这也没错，毕竟胎盘本质上就是动物蛋白。
那涂了胎盘细胞的护肤品
我会不会变成激素脸？
这点不用担心，天然的雌激素是非常安全的，牛奶里也有微量天然激素，被西医称之为女性必要的快乐激素。
中y滋补概念里的雪蛤、鹿胎等都取自于动物的性器官，也含有微量天然雌激素的，也正因为如此，抗衰效果才那么好。
说到羊胎盘成分的抗衰护肤，欧美最畅销的明星单品，就是MZ Skin的羊胎盘系列
MZ Skin的创始人Maryam Zamani是全球面部整形权威，被Vogue、BAZAAR 等评为最受A-list明星欢迎的整形医生和医美抗老品牌，A-list说人话，就是顶流。
而MZ护肤品牌品创立，主打就是家用整形，能让MZ的女明星客人，在家也实现医美级别的抗老效果。
她的忠实明星客户中，主动承认自己在MZ那里do脸的有
摩纳哥夏琳亲王妃、《钢铁侠》中的小辣椒、 维密天使AA、大名鼎鼎的Gigi Hadid、 顶流网球手小威廉姆斯，还有英国顶流女明星和欧洲皇室等等。
而老业主最熟悉的MZ鸡尾酒安瓶，只要用过，都说这辈子也爬不出这个坑，除了贵，没毛病，只要亲身经历过5天换脸，你会把梳妆台上大部分安瓶清掉，只留鸡尾酒。
而这MZ羊胎素面霜，集涂抹面膜与晚霜于一身，是咕咕的最爱，家里永远要备一瓶才安心，她每天晚上对着电脑熬夜到3 4点后，都是敷着羊胎素面霜的。
怪不得咕咕十几年每天晚上1、2点还在群里说话，早上9点到公司见人，全脸无黄气。
脸果然是靠钱砸出来的
这里面主打的羊胎素成分，前面已经科普拆解了，羊胎素对于抗衰的作用原理，主要是丰富的天然雌激素。
配角也一点不含糊，都是其他面霜里的主打成分：三胜肽。促进细胞生长，有放松肌肉的效果，改善动态皱纹，从基底有效阻止皱纹产生，还有修复创伤，消y等作用。
以及促进胶原蛋白、弹力蛋白和透明质酸生成的因子，能够增加皮肤丰满度，减少皱纹深度。
但这种涂抹类医美品牌唯一不好的地方就是使用感不稳定：有可能是破烂包装，有可能是不好闻的味道。
但护肤看成效，MZ的单价看着不便宜，照镜子一看，就知道什么是高端的性价比之王了。
这一瓶，既可以当面霜又可以当睡眠面膜，因为成分很猛还可以替代精华。这样算下来，比买三种瓶瓶罐罐可省钱不少。而且还省时间，最适合不想涂那么多层的懒人。
味道在涂开之前是并不美好的奶腥味，涂开之后就是淡淡的植物香。虽说可以做睡眠面膜，但是完全没有涂抹面膜的厚重感，更像是滋润度很高的晚霜，很滋养。
而质地舒适感也拉满：像一块软质羊奶酪，又滑又润，很好涂开。我一般是薄敷一层，大概两三泵，涂在脸上使用感相当好，又柔又细腻，虽然有厚度，但是完全不会油，是非常高级的淡淡光泽。
我用得比较省，一次按个4-5泵就能涂全脸，羊胎素面霜很好吸收，我会先敷个3-5分钟，然后在通过按摩辅助吸收，之前咕咕说她一次要用上6－8泵，厚厚敷在脸上，还会用手细细按摩
用完的效果很难用语言形容，就像是努力克制一个月不熬夜不喝酒还戒糖，皮肤整体呈现的健康感和光泽感；用完羊胎，整个脸就是这种又回到健康、饱满和光泽的状态。
之前我买的时候，是2900多将近3000一瓶，说实话真是肉疼。而且mz这个品是太后级别的王炸品，轻易不动价，咕咕也是跟品牌游说了半天，才开了这次活动。
现在一瓶才2000出头，还送价值2106元的大红脸面膜2整盒。足足10片。我什么都不想说了，心在滴血
大红脸主打美白、修复，成分也安全，靠VC和烟酰胺稳扎稳打，有些人可能用的时候会有一些刺痛感也是正常现象，成分太强。
咕咕说大红脸叠加羊胎素才是天花板用法：洗完脸先涂一层羊胎素面霜，然后再上大红脸，效果更惊艳。
剧组里都是这么弄，能让女艺人的脸短时间快速达到巅峰状态。这样做完再上妆，脸状态挑不出毛病。（现在这组合里的大红脸白送，简直不要太值）
群里的老业主们也是非常会精打细算，这款有活动第一时间悄悄就囤下！
我吸取教训去别的网比过价了，确实没有任何可替代的渠道，保真也不贵，但缺点是，经常断货，这次就几十个，抢完又没了。
所以不废话，该囤的可以开始了。
太年轻的皮肤，如果不是糟蹋得特别狠，用不出效果。而妈妈们这年纪，用羊胎素刚刚好，效果也是jio了~
同事50+的妈妈，真是一点没心疼，每天吭哧吭哧的用，一个月就空了一瓶。一瓶下去，脸蛋子就微微鼓起来了↑
把最开始的图和第二瓶放在一起，效果就更明显了，透亮了，也确实嘭了，连毛孔都饱满了一点。
如果你是熬夜党脸暗黄，那用羊胎素厚厚敷一层，效果完全不输去美容院花大几千的医美。
看这每天熬大夜到2 3点的暗黄脸，变细腻那是基础起步，简直是次抛脸了，熬夜的黄气一点都没了。
2个多月的坚持，我脸颊凹陷肉眼可见的平整了，对于这个结果，我真是非常满意，很自然的健康脸。如果有更激进的姐妹，想配合医美就更事半功倍了，但小心太嘭了。
如果你跟我一样是凹陷脸，瘪脸瘪嘴，照镜子都能看到两颊的阴影窝，那羊胎素精华就太适合你了。
敲黑板总结下：
1、羊胎素面霜，几乎不挑皮，适合干皮、混干、中性，尤其是干敏
2、35+的熟龄皮、干瘪脸，更用得出效果
3、衰老缺乏雌激素的、天生雌激素不足的都非常适合
4、总熬夜，想从内而外调理基底的
5、不想医美do脸，又想要医美效果的
<面部肌肉流失>
元凶二
地心引力使面部肌纤维组织失去弹性
症状：脸垮、真性皱纹产生、皮肤失去弹性等
解决办法：注射/光电式医美、涂抹式医美
面部肌肉流失除了上面说的雌激素降低这个元凶外，还有另一种原因：地心引力引起的面部肌纤维失去弹性。
这里不得不提的就是筋膜层，而 筋膜层有另一个专业名字：浅表肌腱系统。它的作用是让面部肌肉有张力，并将这张力传递至面部皮肤。
说人话就是：筋膜层是连接基底和皮肤的重要桥梁。
筋 膜层位于肌肉的上一层，所以肌纤维断裂首当其冲遭殃的就是筋膜层，还是那个比喻，如果说肌肉层 是 地基，那 筋膜层就是地基上的钢筋支架。
表现在面部就是：脸部松垮、皮肤失去弹性、真性皱纹产生等。
这种深层次的问题，最直接的方法还是三个字：上医美。光电型的比如热玛吉、超声炮，优劣刚刚都详细说过了，还是那句话：毕竟大几万花了，怎么能没效不是。
但大家可不要以为医美就是那些需要机器、针剂、医生大干一场的才叫医美。
涂抹式医美，也是近些年很热的医美新科技。简单来说既可以满足医美的效果，又避免了光电或注射医美后的恢复期、疼痛问题。
但目前涂抹式医美鱼龙混杂，大家选择的时候一定要擦亮眼睛。最简单的方法其实就是从已经成熟的医美大品牌当中选。
医美圈公认的天花板除了刚刚说的MZ之外，英诺（inno）绝对也是榜上有名，去哪的整形医院，都能看到英诺的身影，他们就是做医美针剂起家，专门研究各种注射美容。
这牌子完全不输MZ，有一百多年的历史，创始人是专门为欧洲贵族制药的医学博士。所有的配方都是由药剂师来完成。
和MZ一样，纯靠成分和功效，属于低调硬核，强成分。
我是医美针剂狂热分子，知道后第一时间去打了英诺水光针，一针3500+，不便宜但效果确实惊艳，让我对这牌子好感直接拉满！
看这效果，真的，没得说！！透亮的白，隐隐的光泽，就是看着很健康不是死白的那种 ↓
那些天我都不化妆，就怕遮住这该死的光泽感 （但针剂都需要补打哈，大概三个月就要去）。 后来听说英诺也开始投入巨资涉足涂抹式医美，我偷着乐了好久~立刻马上就入手了这款：冻龄赋活精华。
这款主打抗老冻龄的精华，价格是真不贵，但是成分却很硬核。还有个响当当的名字叫做「可涂抹的肉毒杆菌」
0.25%的视黄醇+1%的补骨脂酚+二胜肽+三胜肽+四胜肽+六胜肽，全部都是超强抗老成分，没有一样多余。不愧是专业医美级别的选手。
它采用了视黄醇+补骨脂酚+复合胜肽网，这种独特的黄金抗老组合成分，从各个方面击溃衰老问题。
1、视黄醇
视黄醇是目前公认被认可的抗皱明星成分，除此之外，它还有祛痘、抗氧化、细滑皮肤、改善毛孔粗大等一系列优点，是个实实在在的“十全大补 ”成分。
2、补骨脂酚
补骨脂酚这是一个新的神奇成分，它和视黄醇效果类似，但比视黄醇温和。只要有它在，可以让视黄醇变得更加稳定和温和。补骨脂酚的神奇之处在于，它适合所有皮肤类型：干燥、敏感、油性和混合性，抗衰老且没有刺激。
3、复合胜肽网
胜肽是有很多种不同形态的，比起单一的胜肽成分，多肽组成的复合胜肽网，延缓衰老、淡化和抑制皱纹的效果更棒！
我已经勤勤恳恳用了一半了，英诺真的不让我失望。
能够把视黄醇浓度做高同时上脸又温和的牌子没几个，mz算一个，但inno的冻龄精华用的是“视黄醇PLUS”组合就厉害了。它可以让皮肤没用过视黄醇的小白们不用建立耐受性。
冻龄精华的视黄醇PLUS=0.25%视黄醇+1%补骨脂酚。抗老的同时，还能镇静痘痘，抑油。
补骨脂酚对于油痘肌而言有着非常优秀的作用，一个补骨脂酚=烟酰胺的控油+水杨酸的去角化+BPO的杀菌+抗炎+缓解色沉（祛痘印），所以油痘肌看到补骨脂酚，不要犹豫，上。
它具有很好的稳定性，完全不怕光，白天也可以使用。
我用下来到现在已经大半瓶，确实效果肉眼可见，用之前很明显的脸松、毛孔松的像水滴，整个皮肤状态往下走的。
而用了半瓶后，皮肤是一种向上走的状态，跟最初天差地别。
一般其他官方的对比图，我从来都不让你们看，但英诺必须看，因为英诺品牌硬核的另一个点就是：他们有相当权威的数据化试验。
英诺在西班牙总部实验室召集了30名35-65岁的女性，连续体验8周。
临床试验显示：在持续用了8周后，这些人肌肤平均老化程度减少82.2%，弹性增加68%，皱纹深度减少84%！
这么强的效果，很多顶级抗衰产品都做不到！ 当然这跟冻龄精华里的聚合胜肽网友很大关系，从成分上来讲，几乎组断了所有常见的衰老途径。
看这天天熬夜的编辑，深深的法令纹和泪沟，一个月后有了填充的效果，不亏是英诺，连水滴状的毛孔都小了。
这位群里46岁的老业主的效果更有代表性，没用前法令纹都要连到嘴角了，用完一瓶后法令纹的长度最少减了50%
除了成分和数据很牛，这款精华的体感竟然没有常规医美品牌的那种差体感，反而用着很舒服，淡黄色的精华，质地不薄不厚，不闷痘，吸收很快。
渗入肌肤后和打了英诺水光针是同一个感觉：透亮！健康！从内而外的紧致感。
如果你打过水光针，你一定懂我的痛！如果没打过，直接上这个冻龄精华就好了，不用去遭那罪弄的满脸针眼。
总结下英诺这精华适合的人群
1、适合所有肤质，尤其适合油痘肌
2、已经有真性皱纹的熟龄皮
3、干瘪脸、衰老凹陷明显的
4、肤质敏感，一用猛药就过敏，又急需抗老的
今日份羊毛
德国品牌硬干货
直接上图
抗菌、清理牙垢的能力。
坚持长期使用，茶树这个成分，
在芳香疗法中能有效的，抑制口腔内的细菌和微生物发酵钙化，
减少和预防齿垢，牙结石的生成。