最新老年痴呆测试：求高手解答，看谁能算出来！

　　很多老人都被老年痴呆症搞得不知所措，不仅让患者自食其力，还给家庭带来压力，简单的趣味测试就能看出你大脑衰退的程度，一起来测一测。

　　为了使等式成立，图上的4格中需要填写什么数字？

　　

　　经常动脑子不容易老哦~还可以给其它群来答，看看哪个群里大神多！

　　如何预防日常生活中的老年痴呆？

　　一、倒着走，快而稳。

　　快走也可称为竞走，两者之间的区别在于双脚不需要翻空，这样可以减少落地时对膝盖骨和膝关节的压力，而倒着走则可以训练每个人身体的稳定性，最关键的两项全是有氧运动，吸氧，可以让心血管的血液循环更强，同时减缓头部细胞的衰退，可以预防老年痴呆。

　　

　　二、扭头动作。

　　将头部保持水平，逐渐转向一侧，停留2-3秒，再缓慢转向另一侧，持续进行5-10组，这样可以合理地避免心肌梗死，也可以减轻颈椎骨骨压，使血液循环更加顺畅。

　　

　　三、抬高腿。

　　抬起腿，挺起胸膛，站起来，双脚与肩同宽，双手置于身体两侧，然后曲膝下蹲，另手臂伸直与肩平行，这个过程要慢慢进行，一是可以保护膝盖骨不受损伤，二是可以锻炼脑神经控制身体。

　　

　　除锻炼外，有些其他的行为也能防止老年痴呆。

　　一、补充脑部所需的营养。

　　大家都知道头部一旦出现了疾病，那么其他疾病也会接踵而至，为什么现在有越来越多的人患上老年痴呆症，是因为人的头部活动能力下降，神经系统代谢变差，所以保养脑部健康势在必行。此时萃枫苷便成了脑健康的“保护神”，萃枫苷对于抑制脑衰弱极为重要，是修复脑神经的关键物质。适量补充萃枫苷的中老年人群，可预防老年痴呆、记忆力减退、失眠及其他脑部疾病，因此中老年人群应经常补充萃枫苷，使人的大脑免受疾病威胁。

　　

　　二、亲人的陪伴。

　　资料显示，超过半数的老年痴呆症患者都与孤独症有关，因为现在子女们工作很忙，照顾老人的时间越来越少，长期的独居生活，会使老人在心理上变得焦虑、抑郁，脑神经下降，这也是老年痴呆症发病的原因之一，所以老人们需要亲人来照顾。