突然被通知隔离，这样做！
发生新冠肺炎疫情要集中隔离怎么办？
很多人可能一时间不知道该准备啥。
我们为大家整理了一份隔离必备物品清单，备好这些，从容应对疫情之下的突发情况。
首先
面对疫情 不要恐慌！
最好在家中准备一个拉杆箱
这样一接到通知
可以马上装好东西拉起箱子就走
更加方便快捷
下面来说说可能会用到的东西
在集中隔离酒店，所有隔离人员是足不出户的，除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。
餐饮不需要个人准备，隔离点会按一日三餐配送到每个房间。
要带的必需品
最关键的几样东西不能忘：
●身份证
●手机
●充电器
●钥匙
其次就是下面这几类
衣
●1套换洗衣物、3条内裤、3双袜子
●一个保暖的外套
●内衣最好长袖长裤（当睡衣，担心的话还能隔开酒店的床单被套）
●1双凉拖（方便携带，洗脚、洗澡）
●建议穿1双运动鞋（可屋内锻炼）
食
●水、泡面、面包、火腿肠（刚入住酒店可能来不及备餐，可以临时充饥）
●一些自己喜爱的小零食，茶叶、咖啡等
●1个保温杯（最好带小杯子的，喝热水方便）
●建议带1双筷子、1个碗（减少一次性餐具使用）
●电热水壶（担心酒店不干净的话）
住
●3个衣架和小夹子（圆形衣架很好用，晾毛巾、衣物）
●建议带自己的床单被套（担心酒店不干净的话）
●日用品（女性经期私人物品、护肤品等）
●1小瓶洗洁精+海绵刷（洗餐具用）
●毛巾、浴巾、剃须刀、牙刷牙膏牙杯、洗发露+沐浴液+香皂（酒店可能会提供）
●1包抽纸/卷纸（卷纸方便垫马桶，酒店可能纸巾有限）
办公、娱乐
●记事本、笔
●笔记本电脑、耳机、插线板
●健身小物件（如弹力带、平衡垫等）
●有小孩请带上他想带的玩具（孩子比大人更容易害怕焦虑）
防护用品
●至少14个口罩（开门拿饭、测体温、采核酸需佩戴口罩）
●消毒酒精、免洗消毒洗手液或消毒棉片
●电子体温计（可随时测温）
这些物品主要用于个人房间内部的消毒杀菌，此外，集中隔离点虽然是单人单间，但不等于进了保险箱，我们更要提高警惕，每次开门，每次取门外的物品时，都要要做好消杀工作，以防万一。
药品类、化验单
●需要长期服用的药物（有慢性疾病或者因为其他情况需要长期服药的朋友，一定要提前准备足量的药物）
●抗过敏药（过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上）
●一些常用的应急药物，比如创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药
●如果之前自己有什么特殊的疾病，把诊断证明和就诊记录、化验单这些准备好的话也可以减少一些麻烦
最后
用一张长图加深记忆
来源：综合人民日报、健康河北等
初审：刘妍丽
监审：邓文凯
策划：王明磊
发布：海勃湾区融媒体中心
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