H3N2流感来袭，多地紧急预警！快给孩子收下这份防护指南！
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最近几天，广东、广西、江西、福建等地相继发布了流感预警。
据悉，南方省份流感病毒检测阳性率持续上升，这次主要以A(H3N2)亚型流感病毒为主。
部分省份进入夏季高发期，发病率高于往年同期水平。
南方省份哨点医院报告的流感样病例%
这也导致多地发热门诊门诊量暴增，其中流感患者儿童居多，中小学更是“重灾区”！这让不少爸妈担心坏了。
老育提醒大家，无论是大人还是娃，一定要做好防护！
01
H3N2是啥，怎么会在今年夏季爆发？
H3N2感染率高，变异频率快
这次流感的流行优势毒株是“甲3型”，即A（H3N2）亚型流感病毒。A（H3N2）亚型流感病毒是常见的流感亚型，具有流行强度高、感染率高、变异频率快等特点。
甲型流感呈现南方全年多发现象，今年多降雨更创造传播环境
流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，目前流行的是甲型流感。这类流感的流行特征和纬度有很大关系。
在北方纬度比较高的地方，是咱们更熟悉的“冬季高发”；而在南方中低纬度地区，可以有每年1~2月 + 6~8月的“双高峰”，甚至 4~6 月的“单高峰”。
广州中山大学附属第六医院呼吸内科主任医师韦民表示：在北方，流感常见于冬春季，而在南方，流感全年都会出现。
但这次夏季在南方地区变得更加高发，可能跟气候变化有一定关系。今年五六月以来，南方多地降雨频繁，气温有所降低，这可能给流感病毒创造了适宜的传播环境。
流感疫苗接种人数下降，导致今年感染人数突增
而且近两年，由于新冠防控，大家出门会佩戴口罩，这对呼吸道传染疾病，有比较好的预防效果，流感病毒也一直没有流行起来，对流感产生自然抗体的人数也少了，就积累了较大量的易感人群。
再加上去年因为主推新冠疫苗导致流感疫苗接种意愿不足和去年底接种流感疫苗的人群保护效力降低等原因，多方面造成了今年南方流感的爆发。
大家千万不要小瞧流感的危害，认为患者过几天就能自动痊愈了，大错特错。
月初就有孩子因为流感患上了急性坏死性脑病，昏迷17天！
尤其是5岁以内的孩子，流感容易引起各种并发症，比如中耳炎、肺炎、心肌炎等等，严重的会导致死亡，本身有哮喘、先天性心脏病的孩子就更危险。
02
H3N2和普通感冒、新冠有啥区别？
H3N2≠大号普通感冒
本次流感是普通流感，症状和往常感染流感症状一样，只是很多人容易把流感和普通感冒搞混，实际上这两者大不一样。
孩子太小，可能生病了也表述不清，爸爸妈妈们一定要谨慎！注意观察孩子的症状，判断是普通感冒还是流感，才能对症下药。
与新冠肺炎更不一样
新冠肺炎的症状和感冒、流感更加不同，如果感染了新冠，症状可以分为三种。
无症状——不发病，只在呼吸道中检测到病毒
轻症——只有一点发热、咳嗽、畏寒和身体不适
重症——早期（前3~5天）发热咳嗽、越来越乏力，一周后病情加重，发展到肺炎，出现呼吸加快、呼吸衰竭、多脏器损害甚至死亡。
如果实在无法自己判断究竟是感冒还是新冠肺炎，不要犹豫，去做核酸！
03
预防流感打疫苗最关键
带孩子接种流感疫苗
接种流感疫苗，这是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，家长一定记得每年都要定期带孩子去打疫苗。
ps：六月龄以内的婴儿不能接种流感疫苗。
不过老育也要提醒大家，接种了疫苗不代表不会患上流感，因为任何疫苗的防护率都不是100%。但接种流感疫苗依然有必要，因为有研究表明接种流感疫苗后流感相关并发症发病率和死亡率还是明显降低的，病程也会缩短！
叮嘱孩子做好日常防护
做好日常防护措施，包括保持良好的呼吸道卫生习惯、勤洗手、避免近距离接触流感症状患者、勤通风等。
04
娃中招了咋办？轻症居家，重症就医
那要是孩子真的出现了流感症状要怎么办呢？
1.症状较轻可以居家休息
专家不建议带病（流感）上学上班。无论大人还是小孩，建议居家休息。
再加上医院门诊近期爆满，贸然前去也有感染的风险，所以如果症状较轻，不妨居家休息。
轻症的话，护理孩子要注意：
如果孩子发烧明显不舒服、整个人蔫蔫的，可以给 ta 吃点退烧药：
3~6月：可以选择对乙酰氨基酚；
6月龄以上：可以选择对乙酰氨基酚或布洛芬。
（注意：2 次给药的间隔不小于 6 小时）
缓解咳嗽可以选择：
口服蜂蜜（孩子满一周岁）；
增加空气湿度，尤其是开空调的时候注意保持室内湿润；
睡前把枕头垫高多帮孩子变换体位。
2.症状严重及时带娃去医院
如果孩子出现以下症状，一定要尽快就医，尽早在医生指导下使用抗病毒药物。
①持续高热不退并伴有皮疹；
②症状缓解后再次出现发热、咳嗽；
③出现严重呕吐、腹泻、脱水等情况；
④孩子反应迟钝、嗜睡，躁动、惊厥等，具体可表现为不清醒、不与人互动，小月龄宝宝不愿让人抱；
⑤口唇发绀（嘴唇或者皮肤呈现蓝紫色）；
⑥ 呼吸加快甚至呼吸困难。
3.避免给孩子滥用抗生素
特别要强调的是，应对流感，要避免盲目或不恰当使用抗菌药物（抗生素）。抗生素对流感无效，仅在流感继发细菌性肺炎、中耳炎和鼻窦炎等情况时才有使用抗生素的指征。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林的药物以及其他水杨酸制剂。
最后，在北方的朋友也不要掉以轻心哦，记得给娃接种流感疫苗，不能小看了病毒的顽强生命力，也记得多多关心南方的亲友呀！
本期审核专家：
南京市儿童医院 副主任医师 蒋文旭
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