李宇春患强直性脊柱炎,严重时需要坐轮椅,周杰伦、张嘉译都有,这个病有什么表现?

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  近日,歌手李宇春患上强直性脊柱炎的消息受到关注。她在节目中自述在举办演唱会时,疾病复发一度到了坐轮椅出行的地步,甚至不能平卧。

  其实一开始她已经感觉到身体不适

  以为是工作强度大劳累所致

  等到病情严重到无法睡觉、需要坐轮椅

  才去医院检查,确诊为强直性脊柱炎

  她描述腰部“它有一种石化了的感觉”

  该病初期一般疼痛出现在腰臀部位,活动逐渐受限,随后延伸至胸椎,影响患者的正常呼吸。这种疼痛表面症状,随着病情进展会延伸至头颈无法活动,整个脊柱会像竹子般僵硬,发展导致畸形、致残,身体会有逐渐“石化”的感觉。

  其实有许多熟知的歌手和演员,像周杰伦、张嘉译、蔡少芬等,他们都是强直性脊柱炎的患者,其中张嘉译因为早期并未重视加上高强度的工作导致脊柱变形驼背,走路一步三晃 。

  (得知原因后,看着背影稍显心酸)

  越年轻的腰背痛越有可能是强直性脊柱炎。尤其13-31岁为强直性脊柱炎高发年龄,反而40岁以后及8岁以前发病者较为少见!

  在我国,强直性脊柱炎患病率为0.25%,即每10000人中约有25人患病。

  这个疾病真的很容易被忽视

  “强直”说的就是脊柱的生理弯曲改变了,本来呈“S”型的脊柱,变得又直又脆又毫无弹性。

  “脊柱炎”说的是脊柱和多个关节的炎症。包括骶髂关节、脊柱及外周关节,最终结局脊柱畸形和强直。

  因为强直性脊柱炎疼痛部位常出现在腰臀部,因此容易被当成普通“腰肌劳损、腰椎间盘突出”而延误病情,它和一般腰肌劳损最大的区别在于,腰肌劳损休息之后会缓解,强直性脊柱炎则恰恰相反,休息后加重症状,活动后反而改善。

  强直性脊柱炎是否能被治愈?

  以目前的医学手段

  强直性脊柱炎暂时无法得到根治

  对不起,要告诉大家,目前为止强直性脊柱炎的病因未明,和遗传、环境因素相关。得了这个病,只有三个字“命不好”。

  一般早期发现,药物即可控制,并大大降低该病带来的痛苦,防止脊柱关节变形、残疾,再加上合理运动,可以无限接近“治愈”,尤其是年轻患者,早期得到科学治疗,生活几乎不受影响。

  强直性脊柱炎有哪些典型症状?

  强直性脊柱炎的典型症状包括以下几点:

  01

  腰背痛

  因该病起病缓慢,故发病早期症状多不明显,疼痛常为隐痛,难以定位,常常被患者所忽视,多在夜间和休息时症状加重,而活动后症状可减轻。

  随着病情的发展,症状逐渐加重,出现夜间痛醒和翻身困难,并可发展为双侧及持续性,上行至胸椎和颈椎。如胸椎受累,可出现胸痛和胸部扩张受限;如颈椎受累,可出现不能低头、后仰和左右转颈困难。

  02

  晨僵

  患者在清晨或久坐起立时出现腰背部发僵,轻微活动后症状可减轻。晨僵常为患者的早期症状,也是监测患者疾病活动性的一个指标。

  03

  脊柱强直

  疾病晚期由于整个脊柱自下而上发生强直,患者的脊柱活动明显受限,不能弯腰,甚至驼背畸形涉及整个脊柱强直,但大部分患者只限于部分脊柱受累,甚至仅局限于骶髂关节病变。 

  04

  其他症状

  疾病早期常有体重减轻。活动期常有疲乏无力、发热及夜间出汗等症状。

  日常生活中该如何预防强直性脊柱炎?

  01

  预防感染

  避免传染病、流行病入侵,积极预防感冒和腹泻,注意生殖卫生。培养良好的生活习惯,注意饮食健康卫生,宜高蛋白、高维生素饮食,戒烟酒。

  02

  经常锻炼

  根据体力状况适当锻炼身体,坚持锻炼可以增强体质,提高抗病能力。如深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性;条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈椎、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。

  03

  保持正确姿势

  注意正确的立、坐、卧姿势,避免长时间保持一个姿势不动,站立、行走时不要随意弯腰。睡硬板床、低枕,避免过度负重和剧烈运动,避免引起持续性疼痛的体力活动。

  04

  慎防外伤

  因强直病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影响,轻微的挫伤即有可能会引起骨折,也有可能会引起本病。开车时一定系上安全带,尽量不要骑机动车。

  05

  正确使用抗生素

  婴幼儿、儿童、青少年时期,应避免滥用抗生素,尤其广谱抗生素。

  06

  发现不适及早就医

  如家族中出现强直患者,注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状,若有下背酸痛、晨间僵硬等,应尽早就医。

  “疼痛”是身体发出求助的信号

  大家务必重视

  如果出现该疾病早期表现症状

  需要警惕

  来院及时检查

  避免病情发展