男性HPV阳转阴有多难？关键在于坚持这几点

　　一直以来，都认为HPV是女性的相关的疾病，对它的认知仅限于从准备约九价疫苗的女友那里听来的一些消息，例如HPV阳性引发的疣体症状，长期感染高危型别HPV可能会引起宫颈癌等等。从来没有想过男性感染，更没有想过自己会感染。直到半年前发现了自己有疑似疣体，去医院检查，才发现！HPV不是女性专属，很多男性朋友也是会感染HPV的，轻则引发尖锐湿疣，重则导致生殖器癌变。 

　　我们一直以来都比较注意性生活的卫生，去年有段时间作息非常不规律，经常出差住酒店，饭局烟酒也都少不了，身体免疫力大不如前，才被HPV钻了空子吧。一眨眼也快半年了，由于疫情减少了很多出差工作，逐渐调理好身体，今天结合自己HPV阳转阴的经历，看看咱男性同胞们HPV阳转阴到底难不难？应该如何正确对待HPV？

　　男性感染HPV，同样注重提高免疫力

　　就我自身而言，刚开始是发现了私密处长了疑似鸡冠状的坚硬物，医生说是尖锐湿疣。男性感染HPV后长出疣体，可以通过手术进行切除，但HPV病毒仍有潜伏在体内的可能。想要和HPV做斗争，人体免疫力是它最大的克星。所以，提高自身免疫力才是关键之策。另外有伴侣的，最好让伴侣也做一下HPV检查，生活过程中注意卫生，避免交叉感染。

　　

　　1、调整作息。把原本紊乱的工作作息调整好，如果不能做到早睡早起，就先保证充足。养成自己的作息习惯，让身体和你站在统一战线。

　　2、营养饮食。荤素搭配均衡，逐渐减少烟酒的摄入，直到完全戒烟戒酒。

　　3、强生健体。每天保证有1小时以上的时间专注运动。

　　4、注意卫生。除了自身贴身衣物的清洁之外，出差在外也会更加注意酒店、公共区域等的卫生。

　　5、定期检查，遵循医嘱。

　　如果你没有HPV阳性，以上方法也同样适用，提高免疫力总不会错的。另外值得一提的是，未患HPV的男性同胞们其实可以考虑疫苗。

　　男性预防HPV，可以考虑接种疫苗 

　　国家药监局官网2019年发布《有关HPV疫苗的科普问答》中曾提到，目前还没有明确证据显示男性接种HPV疫苗对性伴侣宫颈癌的预防有多大作用，理论上男性接种HPV疫苗有用，可以预防男性生殖器疣。

　　HPV疫苗之父哈拉尔德·楚尔·豪森近日接受采访曾建议：“男性不会患宫颈癌，但他们是HPV病毒因子的主要传播者。为男性接种HPV疫苗，首先可以保护好他们的伴侣，其次因HPV病毒也会导致其他，接种也可以保护自身。”

　　这么说来，男性接种疫苗的确是有效预防措施之一，九价疫苗对男性同样适用。既可以降低男性生殖器部位HPV的感染，也可以减少男性及女性中HPV相关疾病的发生率。只是国内普及估计还有一段时间。

　　

　　这次的经历也算是因祸得福，加深了我对HPV的认识，还把我的不良作息给改正了，也逐渐平衡了工作生活状态。所以，咱男性同胞们对于HPV，该治疗治疗，该预防预防。可以参考下我的办法，再结合自身情况进行调整，这是一场持久战，要坚持。