科普｜流感季掌握这5个要点，你和孩子都不怕！

　　文/广州市妇女儿童医疗中心 佘文

　　疫情措施优化后，目前不少人感染了奥密克戎病毒，变成了“小阳人”，政策放开了，但自我防护更加不能松懈，不然到了来年春夏流感暴发季医院又是人满为患……

　　如何保护好自己和家人，不要中了新冠的招又接着中流感的招？解决以下四个问题，让您从容应对流感季。

　　

　　图/新华社

　　一、流感有哪些流行特点？

　　由于中国地域广阔，流感的流行季节在各地存在差异，北方一般秋冬季为高发期，而南方主要在 3-9月份流行。所以每到春夏季节，我们就要注意做好个人防护，提防流感暴发的来临。

　　哪些人群需要重点防护？儿童是甲型流感发病的易感人群。5岁以上儿童和青少年在流感流行季节的患病率高，感染率可高达50%，其感染率是成人的1.5~3倍。其中，6个月~3岁年龄组为高危人群，感染流感后发生重症几率高，并且并发症的发生率也较高。这些儿童是我们重点保护对象，家长一定要多多留心。

　　流感是通过什么方式传播的？儿童呼吸道感染的主要病原是甲型流感病毒，这种病毒主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。其中儿童甲型流感最主要的传染源是与其密切接触的成人患者，特别是发病3天内的患者，传染性最强。所以我们家长一定要做好个人防护，注意不要把流感病毒传染给小孩子。

　　二、流感一般有哪些症状？

　　儿童甲型流感的症状有轻有重，一般典型的有这些：

　　1、低热、鼻塞、流涕和喉咙痛等类似于普通感冒的症状；

　　2、全身症状很明显，有头痛和全身肌肉疼痛；

　　3、少部分患儿可有呕吐、腹泻等消化道症状；

　　4、严重的会高热、剧烈头痛甚至出现热性惊厥；

　　5、这些症状都有可能会出现，但不一定全部出现，特别是一些年纪小的婴幼儿症状又重又不典型，需要家长特别注意。

　　

　　图/新华社

　　三、流感有哪些值得注意的并发症？

　　流感的症状其实不可怕，需要注意的是流感的并发症。婴幼儿和存在心肺基础疾病的患儿容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。流感常见的并发症有喉炎、鼻窦炎、腮腺炎和中耳炎，以及下呼吸道的感染如气管炎支气管炎、毛细支气管炎，甚至肺炎。如果发病后2~4天患儿病情进一步加重，并且出现高烧不退、咳嗽加剧、呼吸困难等症状就要警惕并发肺炎，一定要带孩子就医。

　　四、得了流感，可以吃哪些药来治疗？

　　金刚乙胺、金刚烷胺：仅对甲型流感有效，容易产生耐药，而且副作用比较大，现在已经很少使用。

　　扎那米韦：在起病后36~48小时内使用可明显改善症状,但是这种药是吸入制剂，但不方便儿童使用。

　　奥司他韦：1岁以上的儿童就可以使用, 在儿童中耐受性较好，可以明显降低中耳炎的发生率和抗生素的用量。

　　奥司他韦应该如何使用？

　　△成人和13岁以上青少年的推荐口服剂量是每次75 mg，每日2次，共5天。

　　△儿童推荐剂量：

　　1岁以下儿童患者应接受2-3mg/kg的给药剂量，每日2次，共5天；

　　对1岁以上的儿童推荐按照下列体重-剂量表服用↓

　　

　　△流感预防时的推荐口服剂量：成人为75毫克，每日1次，至少7天。

　　△儿童患者预防剂量2mg/kg的给药剂量，每日1次，共5天。

　　五、流感应该怎么预防？

　　预防是最好的治疗，接种疫苗来预防流感的流行是最简便和最经济的方法。接种疫苗后约两星期，体内便会产生足够抗体对抗流感, 接种有效率可达 77%~63%，所以一般建议在每年流感季节前进行接种。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

　　来源 | 羊城晚报·羊城派

　　责编 | 张华