英国留学确诊新冠肺炎该咋办？采访中国留学生康复者曝光重要细节
作者：赵刚 中国教育在线国际教育总编
2021年12月中旬，世卫组织再次向全球发布奥密克戎的传播预警。这种最新变异毒株的危害性有多大？中国留学生海外感染新冠肺炎后该如何应对？我有幸采访了新冠康复者、中国留英学生Laura，了解到很多感染前后应注意的重要细节，以及国内与英国治疗新冠肺炎的不同模式。
01 核酸检测阳性！我真有点慌了
2021年11月初，结束了英国留学的Laura，在英国南部周边游玩后搬到伦敦，准备从伦敦乘机返回国内，与家人团聚。
“到了伦敦，我觉得挺累的，可能是玩得有点疯。”刚刚从紧张的英国学业和马不停蹄的旅行中停顿下来的Laura，原本没太在意，觉得睡一觉就会好。再说，伦敦每10万人病例数在英国主要城市中几乎是最低的。
可是连续两天疲劳并没有缓解，而且持续嗓子疼、腹泻，Laura警觉起来，做了核酸检测，结果呈阳性。
“无法断定是不是在伦敦感染的，估计一路上就已经中招了。”Laura被确诊后，按英国医疗保障系统（NHS）规定，用手机扫码登记，进入新冠肺炎自我隔离期。
“平时自我防护挺小心的，德尔塔病毒传染性确实很强，腹泻是这种变异病毒感染后的症状之一。虽然不算严重，但毕竟成了新冠肺炎患者，当时我真有点慌了。”
而此时，最不希望听到的手机铃声响了起来——家里的电话，Laura没接，她想瞒着家里，等好了再说。
但经不住父母催促回国的事，Laura只好坦白了。
02 中国学生康复群：中国留英学生有多少感染新冠？
2020年6月，英国驻华大使馆文化教育处官宣，当时只有3名中国留英学生确诊感染新冠肺炎，没有死亡病例。
在每年10万人以上规模的中国留英群体中，3人感染的官方消息的准确性很难令人信服。而且，NHS以个人隐私保护为由，拒绝向中国驻外机构提供中国学生感染信息，中国留英学生确诊病例权威数据统计始终处于缺失状态。
“没得新冠之前，完全不知道在英国的中国留学生确诊群体的规模。”Laura提到，她感染后，在网上社交平台找到不同的“中国学生康复群”，她加入的其中一个群，就有400多个新冠肺炎患者和康复者。”
病友的抱团取暖缓解了Laura的压力，她得到了群里“过来人”的宝贵信息和无私帮助。她还通过网友介绍，向国内专家咨询感染后的应对措施，被告知多补充蛋白质（每天2个鸡蛋，做成鸡蛋羹）、保持室内通风、多吃维生素等。
Laura还服用了莲花清瘟，每天3次，每次4粒。
03 “英国医保”管用吗？
新冠确诊后，患者在国内和英国的“待遇”大相径庭。
“我应该更适应国内的防疫和治疗模式：有病去医院，在医院隔离、治疗。无论如何，病人肯定有人管。”Laura不无感慨地提到中英医疗系统的差异。
“在英国，NHS也管，但管得很少。”在“英国医保”NHS网站上，新冠肺炎确诊后的措施基本上就是自我隔离。
“我隔离时嗓子疼，联系NHS，希望吃些消炎药，NHS派志愿者送药上门，我觉得这个服务还是很贴心的。”
Laura的病情被定性为“轻微症状”，无法得到医院的帮助，这个阶段不是“看医生”，而是“看病”——看着自己得病。
“出现重症后总可以去医院了吧？可是我在群里一个病友的遭遇很让人绝望。这个朋友确诊后发高烧、呼吸困难，他叫了救护车，希望住院治疗。然而，急救中心的工作人员给他做了简单检查后，确定不需要住院，要求他继续自我隔离。”
英国医疗的分诊系统高度细化，其宗旨是将最好的医疗资源分配给最需要的急症、重症患者。因此，“排队”是无时不在的，只不过英国排队不是挤在医院里，而是等在家里。
尽管这从很大程度上缓解了医疗资源紧张的局面，保证了整体医疗公平，但对于缺乏专业医疗知识和诊断能力的个体来说，很难判断自己出现的是不是重症反应，耽误治疗的风险是存在的。
Laura在网上购买了血氧仪，自测血氧指标，这是新冠肺炎入院治疗的重要参考依据。
04 在英国新冠被看作“流感”？ 奥密克戎能自己扛过去吗？
在英国，新冠患者没人“管”也有好处。
“新冠肺炎在英国人的观念里与流感没什么不同。我住在伦敦的学生公寓里，隔离期间会对入住的新室友——确切地说是‘层友’，同住一层，不同的房间，共用厨房、起居室——说明自己的病情。不过，外国室友并没有感到不方便，若无其事。”
Laura很是感激地说道，“学生公寓的工作人员非常照顾我，隔一天到房间消毒一次，他们还会把我在网上订的外卖送到房间门口。”
“在英国，在线点餐、购物也很普遍，送货不一定有国内快，但效率完全可以接受。”
在确诊后10天左右，Laura感觉症状明显减轻。到了14天时，她又去做了核酸检测，转“阴”了！
其实，药物干预很有限，基本上是自愈的。当然，还有一剂“药”，比什么都管用。
“在隔离的那段日子里，我与家人的沟通次数，几乎超过了此前留学期间的总和。”最开始时，我和家人都很担心，后来都怕对方担心，话题也越来越轻松。
Laura对当前奥密克戎的空前快速传播有些担心。
“群里有一种说法，即使痊愈的康复者，遇到奥密克戎，再次感染的风险仍然存在。”
当然，防疫专家普遍认为，在病毒感染性增强的同时，危害性不断下降，即使奥密克戎中招，也不用太担心，自愈的可能性很大。
看到打过疫苗的人不戴口罩、肆无忌惮，Laura提醒说，“无论如何，个人日常防护还需要加强，打了疫苗并不意味着不会得新冠，但疫苗能很大程度上防止病情转为重症。
05 我想回家！
Laura痊愈了，但回国、回家仍然遥遥无期。
“从英国回国的官方规定程序更严格了。”Laura需要做两次核酸检测，还要照X光片，然后进入长达6周的官方机构要求的“康复者通道”预审程序。
考虑到北京冬奥会、冬残奥会期间的国内入境管控以及国际中转航班规模的缩小，Laura已经不指望春节前回国与家人团聚了。
“家里人也没催我，让我别着急，稳稳地按程序回家。”Laura说道。
除了政策因素外，阻碍回家的还有舆论。
比如，国内就业“设死”情况很难理解。Laura听一个海归康复者说，他回国找工作时，提到自己在英国得过新冠肺炎，当场被人力资源部取消了应聘资格。
“我全好了，没什么后遗症，也不传染，不知道是否也会被拒之门外？”其实，早在2003年非典时期以及之后相当长的时间内，对康复者的冷漠、甚至歧视就曾引起社会舆论广泛关注。
疫情期间，整个中国留学生群体的回国之路充满艰辛，而其中新冠康复者则需要承受更大的心理压力。
与2020年相比，全球新冠肺炎疫情的确诊病例数仍处于高位，但危害性已经显著下降。也就是说，疫情对中国出国留学市场的影响已经大幅度减弱。
但非疫情因素，包括政策、舆论，对中国留学生而言仍充满变数。