阳了可以洗澡吗？阳了可以喝酒吗？阳了抗原多久能测出来？

　　最近大家很多人都阳了，给大家总结了一些阳了以后避坑指南，不用盲目跟风。

　　第一个是维C泡腾片。花钱买维C片补充维C没有绝对必要！我们先说一下维生素C为什么对人体很重要？因为维生素c参与了身体的的抗体合成。如果维生素c缺乏，抗体的合成就会受到影响。身体如果缺乏维生素C，那么免疫力会降低，但人体对维C的补充每天100毫克就可以，长期过奖量服用没有什么好处。我们想补充维C的话只需要吃橙子或者猕猴桃这些水果就可以，如果每日补充维C超过1000毫克，会引起腹泻，尿频，恶心、呕吐等症状。

　　

　　第二个是阳性初期的抗原一般是测不出来的。给大家解释一下为什么。病毒在感染初期，即使你出现了一些症状，但这个时候你体内的病毒量比较低，所以测不出来。抗原要等你体内病毒到较高水平时候才能检测出来，一般在高烧的第二天或者第三天。抗原当检测出阳性后，短期几天没必要再去检测，因为这几天的结果基本都是阳性，所以不用浪费抗原。等到第7-10天你再去检测一下，抗原检测阴性后再去做核酸，看是否一致。

　　

　　第三是感染期间建议最好不要洗澡，容易着凉或者体力不支。因为感染后最大的症状是发烧，如果这个时候洗澡会消耗你的体力，卫生间的蒸汽较多，可能会有头晕目眩的感觉。洗澡时候热水使身体的血管扩张，消耗很多水分。这就是为什么洗完澡总会感觉口干的原因。你可能后期觉得自己没问题了，身体也可以了就想洗个澡。但其实你身体的免疫力还比较低，这个时候洗澡容易着凉，让你本来没什么问题可能又会再趴窝几天。

　　第五是家里如果有一个人阳了，建议没必要每天消毒。为什么这么说呢，因为家里一个人阳了以后，全家大概率基本会阳。所以这个时候没有必要天天消毒，只需要做到室内每天开窗通风就行。等我们都“阳康”以后，全家一定要进行一次消杀，否则家里病菌可能会感染来你家做客的朋友。

　　

　　第六是酒尽量不要喝。为什么说这个，在我刚开始有症状的时候，同事给我说喝白酒有用。个人觉得这个白酒在你没事的时候喝点行，如果你已经感觉到自己有问题了，喝完酒以后如果发烧或者其他症状，是很难服用药物的。因为大多数退烧药和感冒药，在喝酒的前提下是不能服用的。

　　

　　第七是连花清瘟，布洛芬不用买那么多，因为根本吃不完。用一个亲身案例给大家讲这个，我们一家3口人，在我感觉身体不对的时候，用各种渠道买了25个抗原，2盒连花清瘟颗粒，1盒莲花清瘟胶囊，还有一盒布洛芬。在确诊阳了以后莲花清瘟一共用了5小袋。布洛芬4颗，抗原9个。现在我们已经康复了，剩了一堆药。所以劝大家不用大批量屯药，回头过期了，白浪费您的钱。

　　

　　希望正在阳的朋友们大家早日康复，生龙活虎。准备过一个幸福，美满的春节。

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