体育爱好者请注意！新冠刚转阴，可以进行运动吗？

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　　随着国家政策的放开，奥密克戎席卷全国。最新一波感染的人现在已经转阴了，其中不乏有喜爱运动的人群，这些人就问了：我的核酸已经转阴了，那么我可以运动了吗？

　　答案写在前面。

　　经过专业医生的判断，答案是：不推荐运动！

　　首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾接受采访称：

　　在康复后的一两周内，康复者依然可能容易感到疲劳。此时，在日常工作以及一些体力活动方面，要注意循序渐进、量力而行，千万不要过度劳累，否则会让身体恢复得更慢！

　　

　　

　　因此体育爱好者及工作狂们，即使在核酸转阴之后，也尽量避免高强度运动和高体力劳作！当然了，大家都是要养家糊口的，但是身体才是革命的本钱，大家根据自己的情况量力而行！