感染高危型hpv，提高免疫力，hpv阳性想要转阴，这3种食物不能碰

　　免疫力是我们的防御系统，免疫力高，防御系统就强，可以防御外界的病毒细菌对我们身体的侵害。免疫力低，防御系统就差，当遇到细菌和病菌时，就无法防御。免疫力的高低决定着身体的健康程度。

　　当然hpv也不除外，免疫力是HPV病毒的克星。目前临床上没有任何的药物能够治疗HPV，能够帮助转阴的只有免疫力。免疫力高，就有助于清除hpv病毒，帮助hpv转阴。

　　免疫力差，hpv病毒的不到清除，hpv持续感染就会引发宫颈病变，甚至发展成宫颈癌。

　　

　　感染HPV应及时调整好个人的饮食习惯，若想要在短时间内转阴，是可以额外的补充的一些免疫营养，增强免疫机能，补充营养的同时也要注意忌口。

　　尤其是以下3类食物要记得忌口

　　1、辛辣刺激的食物

　　辛辣刺激性食物可损伤黏膜，若宫颈黏膜受损，就会导致HPV病毒繁殖速度加快，因此不利于转阴。

　　

　　2、生冷的食物

　　生冷的食物，不仅会刺激肠胃，还会使人体免疫力降低，影响宫颈内的环境，使宫颈机能紊乱。

　　

　　3、油腻的食物

　　油腻的食物不仅会加重器官的负担，还会导致体内雌激素分泌下降，女性雌激素缺乏，就会诱发HPV反复感染。

　　

　　在做好忌口的同时，吃些富含优质蛋白、维生素、微量元素的食物，如鸡蛋、牛肉、牛奶、以及各种新鲜的果蔬等，能够帮助提高身体的抵抗力，让HPV病毒更容易转阴。

　　1、含微量元素硒的食物

　　比如：蘑菇、动物肝脏、海鱼、虾等。所含的硒元素可以能增强谷胱甘肽过氧化物酶的活性，通过酶的作用，可强化各大兔疫细胞对HPV的杀伤力。激活巨噬细胞，从而增强抗肿瘤活性。

　　

　　2、含维生素E的食物

　　比如：绿叶蔬菜、花生、核桃仁等。里面所含有的维生素e有助于提升免疫细胞的活力，维持免疫系统正常运作，同时有益于修复宫颈细胞，另外维生素e有利于加速身体吸收硒元素。

　　

　　《实用营养学》这本书有对免疫营养进行解说：人体摄入硒元素、维生素e等物质后，这些营养被输送到人体免疫器官中，进而全面激活淋巴细胞，白细胞，吞噬细胞等，同时还兼具了促进免疫细胞合成，以及修复之言，降低子宫病变。这些作用均有利于更快的促进HPV转阴自愈。