多喝水多睡觉对新冠管用吗？专家：适量喝水，充分休息

　　没有必要去囤积和抢购药物。”国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红表示，随着工作的部署，无论是在销售网点，还是在医疗机构，这些药物是充足的。

　　多喝水多睡觉对新冠管用吗

　　北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，多睡觉非常有必要，多休息才能让身体处于最好的状态去对抗疾病。喝水则因人而异，如果出汗多或者呕吐腹泻等消化道症状会丢失水分，要适量喝水。过量喝水反复去卫生间也会影响休息。

　　专家给出居家康复用药建议

　　河北省人民医院副院长、老年病科主任郭艺芳院长表示，一些人为了预防新冠，每天自行服用多种药物，其中一些药品的成分相似。这样用药相当于明显加大了一些药物成分的剂量，从而增加了不良反应的风险。

　　有些感染新冠病毒后出现发热和全身酸痛症状的患者，服用一种解热镇痛药几个小时效果不佳，便又自行服用另一种甚至两种退烧药。有些药物的成分或者作用机制相似，也有一些药物之间会发生相互作用，从而导致急性肝损伤或肾损伤的发生。

　　常用感冒药更是如此：一般包括解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）、抗过敏药等，如果同时吃几种感冒药很可能会发生某种成分超量，从而导致不良反应。

　　以上说的主要是西药，中药也同样如此。很多种治疗感冒的中成药也有相似成分，同时服用几种药物也会导致药物过量而导致不良后果。

　　感染新冠后一些患者会出现高热症状，有些人的发热会持续数日，并且用退烧药效果不太明显或者作用持续时间比较短。遇到这种情况，千万不能盲目增加药物剂量或者短时间内使用多种退烧药。可以辅以物理降温（比如温水或者冷水沾毛巾湿敷）、多饮水等。

　　病毒感染后有一个自然病程，退烧药只能暂时缓解发热症状，对病程影响不大。

　　新冠感染者居家期间，千万别“病急乱投医”，退烧药、感冒药统统都一起上！华中科技大学同济医学院附属同济医院药学部药师团队提醒，要警惕重复用药、超剂量或超次数使用药物，同时还要避免食物与药物相互作用。

　　新冠用药这几点一定要记住

　　1.如果没有新冠感染相关症状，是否需要提前预防使用一些药物？

　　答：

　　不需要。目前没有证据支持药物可以预防新冠病毒感染，如果没有确诊新冠病毒感染，我们不需要提前预防性地服用药物。

　　2.同时服用多种药物可以好得更快吗？

　　答：

　　不会。不推荐同时服用多种治疗同一症状的药物，选择1种即可。对于同一症状同时服用多种药物不能加快病情好转，反而可能会导致药物过量。

　　3.如果发烧了，可以选用哪些退热药？

　　答：

　　对于一般无基础疾病的人群，较为安全的退热药包括对乙酰氨基酚和布洛芬，您选择其中1种即可，可参考下表信息。其他市面上常见的复方“感冒药”(如白加黑、泰诺等)，他们的名字中含有“氨酚”或“酚”，即对乙酰氨基酚成分，也可以起到退烧作用。需要注意，不要叠加使用多种退热药。

　　4.退热药在什么时候吃呢？想退烧快一点，能不能多吃几片呢？

　　答：

　　体温在37.5~38.5℃之间时，优选物理降温，当体温升至38.5℃以上可以使用退热药。对于一些有基础疾病的老年人或症状较重但体温未升至38.5℃的发热患者，如果出现精神萎靡或合并其他系统症状，也可谨慎服用退热药。退热药使用一般不应超过3天，若症状仍未缓解，建议就诊。

　　退热药不是吃得越多体温恢复得越快，如果超量服用或叠加多种退热药，肝脏或其他脏器可能会受到损害，因此一定要仔细阅读药品说明书或咨询医师、药师后服用。肝、肾功能不全和胃肠道疾病患者用药，需咨询医师或药师。

　　5.居家康复期间的咳嗽、咳痰症状，可以一直吃止咳化痰的药物吗？

　　答：

　　出现严重咳嗽、痰多的症状且影响正常休息时，可适当选择一些止咳化痰药物进行对症治疗。干咳可选择福尔可定、右美沙芬等；若痰液过多，可使用化痰药，如溴己新、氨溴索、愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸等。这类药物在市面上的选择较多，选择1种即可，按说明书的用法用量使用。药物起效需要一定的时间，千万不要“随咳随用”。

　　6.如果出现流涕、鼻塞等感冒症状时，可以买普通感冒药来治疗吗？

　　答：

　　感染与普通感冒或流感的部分症状有相似之处，一些抗过敏药物可有效缓解流涕的症状，比如氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等，但这类药物可能引起嗜睡的药物不良反应，在服药期间需格外注意。

　　市面上常见的“感冒药”也具有抗过敏(药名中含“敏”字)、缓解鼻塞(药名中含“伪”、“麻”字)、止咳(药名中含“美”字)的作用。根据出现的症状，选择对症治疗的药物，不可盲目叠加使用多种“感冒药”，以免出现重复用药、药物过量风险。

　　7.在居家康复期间，需要同时服用其他抗病毒药物或抗生素吗？

　　答：抗流感病毒药物对治疗新冠病毒没有效果，不需要服用。未合并细菌感染的，不推荐使用抗菌药物。若您怀疑自己可能有细菌感染，应该咨询医师后决定是否服用抗菌药物。

　　8.新冠病毒感染相关的症状缓解后，要不要继续吃下去巩固疗效？

　　答：新冠治疗的药物中，绝大部分为对症用药(如退烧、止咳、化痰、缓解流涕、鼻塞、咽痛、咽干、腹泻等)。若不舒服的症状缓解好转了，就应该适时停止使用这些药物，无需“巩固”疗效。

　　9.家中有孕妇、哺乳期妇女和儿童，这些药也可以吃吗？

　　答：孕妇、哺乳期妇女和儿童这类特殊人群的用药需格外小心，我们根据药品说明书等资料将相关的药物信息进行了整理，供大家参考。需要特别注意的是，对于孕妇、儿童、老年人、重症高风险人群以及病情明显加重的情况下，患者应及时到医疗机构就诊，以免延误治疗。

　　√：可以选用；×：避免使用；请咨询：权衡利弊谨慎使用，咨询医师或药师。

　　强调：对乙酰氨基酚的口服溶液/滴剂，适用于3个月以上的儿童；布洛芬混悬液/滴剂，适用于6个月以上的儿童。

　　盲目囤药不可取

　　“没有必要去囤积和抢购药物。”国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红在近日的新闻发布会上发出提示，随着整个工作的部署，无论是在药品销售网点，还是在医疗机构，“这些药物是充足的。”