秋冬季节话感冒

　　    感冒会引起很多并发症，所以，小小的感冒，人们切不可麻痹大意，需引起足够的重视。虽然一年四季人们都会感冒，但秋冬时节是感冒的多发季节。

　　    普通的感冒通常被称之为“着凉”或“伤风”，这就说明感冒与气温的变化有着密切的关系。尤其是秋季进入冬季的第一次降温，这时最低气温从零上降至零下的1~2天内，日平均气温和最低气温会大幅度下降，前后两天气温可以相差10℃以上，对这种突然降温，人们的体温调节功能还不能适应，此时如果人们不注意适时增加衣服，增盖被子，很容易患上感冒。

　　   

　　    感冒通常是由于呼吸道感染病毒引起的

　　    感冒通常是由于呼吸道感染病毒引起的。这些病毒在适当的环境中繁殖很快，生命力也很强。人们受凉后，因为寒冷降低了身体的抵抗力，机体的免疫功能和呼吸道防御功能减退，加之冬季一般空气干燥，鼻粘膜容易发生细小的开裂，病毒易于侵入并在此生长繁殖，引起呼吸道粘膜水肿及一系列感冒症状，如流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等。

　　   

　　    哪些地方易于病毒的传播

　　    感冒是通过打喷嚏、咳嗽时从鼻、嘴喷出来的飞沫传播的。污染的手和物体也可以成为传播媒介。寒冷季节，人们又多在室内活动，如办公室、商场、候车室等公共场所，这些地方往往通风不良，空气会受到污染，有利于病毒的传播，从而增加了发病几率。

　　   

　　    普通感冒和流行性感冒的区别

　　    感冒包括普通感冒和流行性感冒，普通感冒的发病率高，影响面广。虽然感冒本身并不严重，但是它会引起很多并发症。因为病毒感染后，常常发生细菌感染。普通感冒一般持续1~3天，而并发细菌感染后可持续两周或两周以上，如不及时治疗，可引起许多并发症，如急性喉炎、支气管炎、肺炎、鼻窦炎、中耳炎，还可使慢性气管炎急性发作。

　　    流行性感冒是由流感病毒引起的，它普遍存在于人的鼻咽部，在人体对病毒抵抗能力下降的情况下，这时病毒就会侵入鼻粘膜细胞，在细胞内大量繁殖，产生毒素，造成人体中毒症状，也就是患上流感。

　　    据统计，14岁以下儿童的发病率高达65％，其次是老年人及体弱多病者容易患流感。这主要原因是这部分人群自身免疫功能较差。另外，从事服务性行业的人容易得流感，如商店营业员、银行职员、浴室服务员等，据统计，这类人员当中，发病率可高达70％以上。主要原因是与人流接触比较多，难免接触流感病人（流感病人向外排毒时间可长到7天，尤其是3天之内传染性最强）或带病毒的隐性感染者。尤其是原来就有慢性支气管炎的患者，通过流感更易引发细菌性肺炎，使病情加重，高烧持续不退。

　　   

　　    如何预防感冒？

　　    预防感冒的最好办法，是根据天气预报及时掌握天气变化，尤其是在冷空气南下开始的几天，要注意添衣御寒，夜晚睡觉前关好窗户；避免与感冒患者特别是初期患者密切接触；另外，加强锻炼，在每天洗脸时，用冷水刺激鼻部，可以提高抵抗力，增加对寒冷的适应能力。

　　   

　　    感冒治疗小经验

　　    感冒发病后，最好去看医生，对症下药，根据不同病毒和症状的轻重选用不同的药物，用药量也要注意，不可认为感冒是小事，随便用药。另外，治疗感冒最好的办法就是一发现不舒服就赶快用药，多喝水，保证充足睡眠，这样感冒很快就会好。如果感冒比较严重，最好是基本好了再停药，以免再次复发。  （张金萍）