没买到布洛芬,按摩、刮痧、艾灸一样可以退烧
全面放开以后,全民大烤,都可能经历发烧的考验,它给人们带来的压力和伤害巨大。38.5度以上再吃退烧药,其实老祖宗还有很多更好的办法帮助您退烧,这里给您介绍一些,需要详细了解的可以头条搜索具体的做法:
1、退烧首推大椎穴按摩刮痧,艾灸更好。艾灸大椎、曲池和合谷穴,每个穴位20分钟。
2、按摩穴位:风池、印堂、中脘、曲池、尺泽、内关、外关、合谷穴、足三里;
3、顺时针按摩腹部;
4、疏通刮痧后背脊柱两侧膀胱经、两手臂拇指侧肺经和大肠经;
6、大椎、少商、商阳放血。
5、少儿发烧专用按摩手法,效果很好:开天门、推坎宫、清天河水、退六腑、打马过天河等。
注意事项:
1、每个穴位3~5分钟;
2、刮痧中间需要隔一层棉衣做介质,或者用热姜水;
3、了解具体细节解释可以百度。