感染了奥密克戎，怎么快速从阳转阴？做好以下6点加速病毒排出

　　这段时间，感染奥密克戎的朋友逐渐增多，感染病毒以后，身体可以出现各种不适，怎么才能快速从阳转阴呢？

　　今天就来一起与大家聊一聊！

　　01若不幸感染病毒，会有哪些常见症状？

　　分3种情况

　　1：无症状

　　感染奥密克戎病毒可能没有任何症状，患者身体没有感觉到不适，身体一切正常，极容易被忽略。无症状者通常无需药物治疗，及时进行居家隔离即可。

　　2：轻度症状

　　（2）呼吸道症状：奥密克戎病毒主要入侵呼吸道，感染后患者容易出现呼吸道症状，如咳嗽、咳痰、鼻塞、咽干、咽痛等。患者可以在医生指导下使用连花清瘟颗粒、肺力咳等药物辅助治疗。

　　

　　（3）消化道症状：奥密克戎病毒感染后，如人体免疫力比较差，病毒在体内大量繁殖可能会引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化道症状。患者可以适当使用益生菌缓解症状。

　　（4）全身症状：奥密克戎病毒感染后，可能会引起低热，低热也是典型症状，部分患者还会出现身体乏力、肌肉酸痛等全身症状。患者可以适当使用布洛芬胶囊等进行缓解。

　　3：重度症状

　　通常以60~80岁以上的老年人居多，可能会出现高烧不退、胸闷、剧烈胸痛、呼吸困难等。患者应及时到医院进行就医，可在医生指导下可使用利托那韦、α-干扰素等药物治疗。

　　02怎么快速从阳转阴？做好以下6点加速病毒排出

　　第一：保证足够的水量

　　每天要保证1500~2000毫升的水，一小口一小口慢慢喝，让喉咙保持湿润，让病毒排出。

　　如果咽干咽痛，也可以喝一些蜂蜜水、柠檬水等。

　　第二：保证充足的营养

　　虽然感染病毒后没有味道，但是为了保持良好的体质，增强抵抗力，对抗病毒，也要保证每天营养充足。

　　吃一个鸡蛋，喝一点牛奶，每天吃点瘦肉，保证蛋白质充足，以增强抵抗力。

　　

　　多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是含有维生素C的，如橙子、猕猴桃、苹果、西瓜等。，有利于抵御病毒。

　　第三：保证充足的睡眠

　　病毒感染后，建议停止手头的工作，多休息，保证充足的睡眠。这样有助于身体恢复，增强身体抵抗力，尽快战胜病毒。

　　第四：正确选择抗病毒药物

　　有些人感染病毒后不知道选什么药，甚至只知道选连花清瘟胶囊。

　　如果发热伴有咽痛，可以选择抗病毒口服液、双黄连口服液、疏风解毒胶囊、维C银翘片等。

　　

　　如果是发热、全身疼痛、畏寒流涕，可以选择感冒清热颗粒、感冒疏风颗粒、正柴胡饮颗粒等。

　　如果咽喉干燥疼痛，可以含地喹氯铵含片、金嗓子润喉片、西瓜霜润喉片等。

　　如果咳嗽咳痰比较严重，咳嗽以黄痰为主，可以服用川贝枇杷膏、极致糖浆、李强枇杷露等。

　　第五：正确使用退烧药

　　常用的退烧药物主要有布洛芬、对乙酰氨基酚等，但两种药物不能合用，只能选择一种。

　　布洛芬是一种常用的解热镇痛抗炎药，通常，我们用这种药物治疗颈、肩、腰、腿和牙痛。

　　

　　一般体温在38.5℃以下。不建议使用退烧药。可以多喝水，适当擦拭腋下、额头等部位。

　　如果体温超过38.5℃，可以适当服用布洛芬，根据每个人的体重选择合适的剂量。不能随意加大剂量。

　　对布洛芬过敏、有胃肠功能障碍(如胃溃疡)或有心脑血管疾病的人必须慎用布洛芬。

　　第六：保持心情放松

　　放松，不要焦虑，我相信我们可以通过以上方法战胜病毒，只有放松心情好了，抵抗力才会越来越好，恢复才会越来越快。

　　03如何做好预防新型冠状病毒？

　　管理传染源：新型冠状病毒肺炎的传染源，主要是患者和无症状的感染者，需要及时发现和隔离，避免把病毒再传播给其他人；

　　

　　切断传播途径：因为新型冠状病毒肺炎能够通过呼吸道传播，所以需要佩戴口罩，密切接触同样能够传播病毒，需要注意手部的卫生消毒；

　　保护易感人群：体内未产生有效新型冠状病毒肺炎抗体的人群，都属于易感人群，需要注射新型冠状病毒肺炎的疫苗，使体内能够产生针对新型冠状病毒肺炎的特异性免疫力。

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