如何防范第一波新冠高峰的到来。

　　做到七点，尽量的避开第一波感染，看你能做到几点啊，最后一点最为重要。我们避开第一波感染有三大好处，

　　这是各省第一波感染高峰的时间预测啊。我们一直在说尽量推迟感染，推迟感染主要原因就是越是第一波感染啊，心里压力就越大，因为没有人经历过，对吧。

　　很多人都很担心、害怕。最后整得新冠病毒都没有，自己吓自己，可怕。另一个主要原因就是避开集中感染，避免大家一起去医院啊，造成医院压力过大，我们推迟感染，逐渐的感染，也是给医生护士和一个喘息的机会，更更重要的是为老年人和慢性疾病的人腾出更多的医疗资源。

　　谁家没有老人？很多家可能都有慢性疾病的患者。那么如果一大波感染都去医院了，你想想医院哪能收住那么多患者呢？所以，我们尽可能地推迟感染，是对自己的负责，是对医护的负责，更是对家里老人和慢性疾病患者的负责，做好以下八点啊，尽可能的避开高峰感染。

　　第一 ，尽量不要出门儿了啊，能网上解决的问题尽可能的最近在网上解决啊，什么买菜啦，买日用品啊，锻炼啊，广场舞啊，打麻将啊等等都不要出去了，忍一忍，如果你真的忍不住啊，你看看那个网上发的那个发烧的，疼的受不了的。所以首先是尽量不要出门。

　　第二啊，你得收快递吧，尽量不要接触，一定要戴着口罩，要消毒啊，全快递要认真洗手。

　　第三呢，那些必须出门的人啊，一定要戴好N95口罩啊，记得带好啊，鼻子这块儿压住了，别像以前装装样子挂在耳朵上啊，一定要戴好戴起代劳了。

　　第四，别乱摸啊，出门的话，你手别乱摸啊，那个手碰碰，那碰碰炸啊，然后又摸头摸眼睛摸鼻子摸嘴巴啊。别摸了病毒，又把病毒摸给自己啊。

　　第五，回家一定要认真洗手啊，不要草草了事，像小孩子洗手一样夸，洗完了洗手要认真啊，一个是要实践，一个是咯，到处要洗，到了不光是手掌心啊。手缝指甲缝，手背面啊，大拇疙瘩啊，手腕这些都要认真地洗干净了啊

　　第六，保持距离，就算你戴上N95口罩啊，跟别人对话的时候保持距离，站远点啊，能听清楚就行了。

　　第七呢，你在外面如果吃饭喝水啊，找个没人的地方，因为你得摘下口罩吧，对吧，所以尽量啊，离别人远远的，自己喝水或者吃饭地吧，啊，最重要说到底我们都可能面临感染，最终还得靠免疫力，即使感染了，也可能是无症状的或者轻症状的，那么可以在家休息，喝水，吃点药，对吧，一周左右安全顺利的度过，如果免疫力低下的话，那么我们可能发烧了，可能就担心，就得去医院，对吧，更加自己的担惊受怕，增加医院的负担，增加那些慢性疾病患者的负担。

　　虽然我们都可能要面对阳过，面对杨康，那我们尽可能的做好自己，尽量的避开第一波高峰，对吧，坚持三年了。更多的人再坚持几个月吧，等到春暖花开，我们都逐渐地，一步步的，慢慢的都变成小洋人，到时候我们才能喜洋洋。