如果高二上课睡觉没好好学习，高三能有多大潜力考上大学？

　　高二上课睡了一年的觉，没写过作业，很后悔。英语班里前三十，语文前二十，总分40多名，高三开始努力。

　　高三能有多大潜力我不清楚，飞跃式的成绩没办法完全量化潜力，

　　唯有努力和坚持才是一切。

　　前面很多答主说了高三一年能进步多少分，要如何努力

　　学姐就结合自身，给大家说一下如何更大程度激发自己的潜力。

　　毕竟努力也要找对方向嘛。

　　高三一年大家争分夺秒学习，连去食堂买饭的时间都要挤出来。

　　别说强健的体魄，就是基础的健康都做不到。

　　如果想更好地激发潜力，肯定要有健康的身体，精神气足，上课听讲和消化的能力也越强。

　　所以大家去运动吧，不仅对身体有好处还能开阔思维。

　　“为什么”这三个字是小孩子长挂在嘴边的词，对世界的好奇，对知识的探索。

　　我们在高中学习时争取也保持这种打破砂锅问到底的心态。

　　高中知识点是串联的，一个知识点与另一个知识点是相互衔接的，

　　无论哪一学科都是这样。学了逻辑和用思维导图复习后，这种感觉更明显。

　　所以学姐想告诉大家，如果一个知识点不懂，以这个知识点为中心，向外辐射，多问为什么。

　　你会在不同的人那里得到不同的回答，会发现原来一个问题有这么多的解法。

　　不管是文科还是理科，背书都是蛮重要的。

　　文科在大家的刻板印象中——会背书就好了啊。

　　理科——多做题就好了啊。

　　但不论文科理科都有需要死记硬背的东西，也有需要思维散发的知识点。

　　在《考试脑科学》这本书中，有个观点我记忆尤深。

　　我们大脑主负责记忆的“海马体”在经过漫长的演变中，只会记住那些能要你命的东西。

　　刻在DNA里的不要去玩刀子，危险！不要肉体凡胎去和车硬碰硬，危险！

　　背书时这些东西，海马体会觉得这些文字，

　　你不会背对生命也没造成威胁，就不会放入记忆区。

　　你一遍又一遍不断重复，终于，海马体“哎，主人怎么一直给我重复输入信息，或许这对她非常重要。”你就记住了，这也是一个“欺骗”海马体的过程。

　　懂得科学记忆，懂得记忆的“真相”，学习也更能是事半功倍。就是这本书

　　我们新学到一个知识点的时候，一定要记得及时输出，

　　一方面检验自己到底懂没懂；另一方面也会加深自己的印象，

　　在输出的过程中，无形中也锻炼了自己的逻辑能力。

　　高三了大家基本上都投身题海战术，

　　除了老师统一买的题用的题，大家也会自己去买一堆，

　　这时候不要跟风，不是刷越多的题越好，而是适合自己的才是最好的。

　　比如你基础差，一个朋友刷各省份模考卷，难度五颗星，你也去刷这不是找虐呢么。

　　一位同学英语好，已经开始背四六级单词了，你也跟着去背四六级单词，

　　可是你高考单词还没都背熟悉呢。

　　语文哪里不会补哪里，其他同学在背高阶作文模板了，你必背古诗文还没背完，先抓基础吧。

　　不管是刷题还是背书，切忌不要跟风，适合自己的才是最好的。

　　英语上背单词，闪过《高考词汇闪过》把高考单词按照考频分为高频词、中频词、低频词等，

　　先背完高频词，划重点，省时间。还有四本赠品，好划算

　　基础弱的同学就好好刷高考真题，吃透真题比盲目做乱七八糟的模拟题效果来的更好。

　　英语真题用巨微英语《高考英语历年真题逐句精解》，它一词一句详细解析高考真题中的每一句，对于重难点还有图示，真题中的每一句都没“放过”。

　　语文的有文先生《高考真题文言文逐句注解》，同样精解，同样适用于基础弱的同学。

　　基础好的同学在刷更高阶的题时也可以回去重温基础。手边没真题，看看书也行

　　或者说，这种举一反三并不一定只局限于自己。

　　当我们解答出一道题时，也可以看看其他同学的答案，

　　因为每个人的思路和想法都是不一样的，

　　不经意间就给我们打开一扇新的窗户呢。

　　有句蛮老的鸡汤：一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。

　　在高三的学习上也适用，或者范围放广一点，高中的学习也适用。

　　在高中话题下，总能看到高一没好好学，高二高三努力还能来得及吗？

　　高一高二没好好学，高三还能来得及吗？

　　距高考还有一百天能来得及吗？

　　距高考还有三十天能来得及吗？

　　……

　　这样的问题太多太多，

　　鼓励的、泼冷水的回答也太多。

　　但学姐还是想说，

　　抓住时间，提高效率，激发潜力，任何时候都不晚。