暗藏玄机的日常菜来了，大饼脸靠边站！

　　纵观古代四大美人，春秋时期的西施，西汉时期的王昭君，三国时期的貂蝉，唐朝的杨玉环。每一个都是那个时期的尤物，同时也代表了当时的审美。

　　她们能被记载至如今，是每一代人对美的不懈追求，也是对美的认可。正所谓：“尝矜绝代色，复恃倾城姿”。每一个大诗人的笔下总有那么一两句是描写这些美人的。

　　回到现代，颜值依旧是大家最为关注的。不仅关注其他颜值高的人，自己的颜值也是十分在意。就像鼻梁不高的，会想去垫高；单眼皮会去拉一个；发际线高的会去种，总之为了变美，大家是不惜一切代价。

　　可是，这么多需要大动干戈才能改变的部位里，总有那么一两个是不需要如此大费周章的。

　　而很多人都有的大脸就是其中的一个。对于瘦脸，大家可能非常熟悉了，使用过的方法也是不尽其数的。之所以大家觉得要费尽心思才能变成小V脸，其实是大家方法用错了。在这些错误的方法之下，瘦脸效果也就不是那么强了，然后就会产生这样的错觉。

　　其实，瘦脸是一件很简单的事情，并没有大家想的那么复杂。一颗小小的果子就可以帮我们解决脸大的困扰。而为什么能解决呢？其实是因为这颗果子中含有一种面部渗透技术，这种技术是瘦脸的第一步。

　　通过这项技术，可以将产品中有益于瘦脸的成分渗透到我们的面部皮下层，直接达到深处瘦脸的效果，见效也是比较快的。而这些有益于瘦脸的成分是针对不同脸大脸型来的。

　　如果大家不知道自己是什么类型的，可以私信留言。

　　除了这个以外，不知道大家平常对于饮食有没有研究过，知不知道哪些菜对瘦脸是有帮助的。如果知道的，可以在评论和留言里补充一下，如果不知道的，就可以看看下面这些食谱了。

　　一、白菜炖豆腐

　　这是一道很家常的菜，殊不知它对正在瘦脸的我们有一些帮助。豆腐可以帮助我们补充蛋白质的同时不会增加脂肪。白菜也是绿色蔬菜的一种，有益于防止瘦脸的效果变小。

　　材料：大白菜300g，豆腐80g，生抽一勺，盐1g

　　做法：

　　将大白菜洗干净后切成小块，杆和叶分开，豆腐切成普通大小的块

　　锅中倒入少量油加热，放入白菜杆炒两分钟后放白菜叶

　　倒适量清水后放入豆腐，记住水要没过菜，加入盐和生抽。盖上锅盖煮5分钟出锅

　　二、绿豆薏仁粥

　　绿豆和薏仁对于去水肿有比较明显的帮助作用，水肿型脸大的朋友可以在瘦脸的时候多吃这个。

　　材料：绿豆15g，薏仁15g

　　做法：

　　将绿豆和薏仁洗干净后用水浸泡一个晚上（这个不能当下想吃就吃没需要时间浸泡）

　　将泡好的绿豆和薏仁倒出来，准备一个电饭锅

　　往电饭锅中倒入食材，加300g的水

　　盖上盖子闷煮40分钟即可食用

　　三、清炒豌豆苗

　　豌豆苗含有丰富的营养，可以促进我们的消化，利尿，对于排身体废水有一定的作用。

　　材料：豌豆苗250g，蒜瓣3个，生抽1勺，盐2g

　　做法：

　　将豌豆苗洗干净，蒜瓣切碎

　　锅中放入少量油加热，放入蒜末

　　倒入豌豆苗快速翻炒2分钟，加入生抽和盐

　　再翻炒1分钟即可出锅

　　这3个食谱都是平常比较常见却容易被忽略的，大家可能想不到它们可以帮助我们瘦脸。这番了解之后，大家也可以做起来。除了这些，之前也介绍过一些食谱，大家想了解的，可以点击链接?

　　虽然说食谱可以帮助我们瘦脸，但是也不能说只靠吃这些就能完成我们的V脸梦。之前所说的技术才是瘦脸的重中之重。

　　在平时的时候注意饮食，搭配这些瘦脸菜，可以辅助我们更好的完成瘦脸。都说“男女搭配，干活不累”，这个也是同样的道理。

　　如果大家还有其他小方法想了解的，可以私信留言哦！