什么是五大人格特质？

　　Kendra Cherry｜作者

　　壹点灵心理君｜编辑

　　许多当代人格心理学家认为，人格有五个基本维度，通常被称为“Big 5”人格特质。该理论描述的五个广泛的人格特征是外向性（也经常拼写为外向性）、随和、开放、认真和神经质。

　　人格特质理论长期以来一直试图确定到底存在多少人格特质。早期的理论提出了多种可能的特征，包括戈登·奥尔波特的 4000 种人格特征列表、雷蒙德·卡特尔的 16 种人格因素，以及汉斯·艾森克的三因素理论。

　　然而，许多研究人员认为卡特尔的理论过于复杂，而艾森克的理论范围又过于有限。结果，出现了五因素理论来描述作为人格构建块的基本特征。

　　今天，许多研究人员认为有五个核心人格特征。[1]该理论的证据多年来一直在增长，从 DW Fiske (1949) 的研究开始，后来被其他研究人员扩展，包括 Norman (1967)、Smith (1967)、Goldberg (1981) 和 McCrae &科斯塔（1987）。

　　“大五”是人格特征的广泛类别。虽然有大量文献支持这种五因素人格模型，但研究人员并不总是就每个维度的确切标签达成一致。

　　在尝试记住五大特征时，您可能会发现使用首字母缩写词 OCEAN（开放性、尽责性、外向性、随和性和神经质）很有帮助。CANOE（责任心、宜人性、神经质、开放性和外向性）是另一个常用的首字母缩略词。

　　值得注意的是，五个人格因素中的每一个都代表了两个极端之间的范围。例如，外向性代表极端外向性和极端内向性之间的连续统一体。在现实世界中，大多数人位于每个维度的两个极端之间。

　　这五类通常描述如下。

　　该特征具有想象力和洞察力等特征。[1]具有这种特质的人也往往具有广泛的兴趣。他们对世界和他人充满好奇，渴望学习新事物并享受新体验。

　　这种特质高的人往往更有冒险精神和创造力。缺乏这种特质的人通常更加传统，可能会在抽象思维方面遇到困难。

　　这个维度的标准特征包括高度的体贴、良好的冲动控制和目标导向的行为。[1] 高度尽责的人往往有条理并注重细节。他们提前计划，考虑他们的行为如何影响他人，并注意最后期限。

　　外向性（或外向性）的特点是兴奋、社交、健谈、自信和大量的情感表达。[1]外向性高的人性格外向，在社交场合容易获得能量。与其他人在一起有助于他们感到精力充沛和兴奋。

　　外向性（或内向性）低的人往往更内向，在社交场合花费更少的精力。社交活动会让人感到筋疲力尽，内向的人通常需要一段时间的独处和安静才能“充电”。

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　　这个人格维度包括诸如信任、 利他主义、善良、感情和其他 亲社会行为等属性。[1] 亲和性高的人往往更合作，而这种性格低下的人往往更具竞争力，有时甚至是操纵性的。

　　神经质是一种以悲伤、喜怒无常和情绪不稳定为特征的特征。[1]? 具有这种特质的人往往会经历情绪波动、焦虑、易怒和悲伤。这种特质低的人往往更稳定，情绪更有弹性。

　　麦克雷和他的同事们还发现，五大特征也非常普遍。一项针对来自 50 多种不同文化的人的研究发现，这五个维度可以准确地用于描述个性。

　　基于这项研究，许多心理学家现在认为，五个人格维度不仅具有普遍性，而且还具有普遍性。它们也有生物学起源。心理学家大卫巴斯提出了对这五个核心人格特征的进化解释，表明这些人格特征代表了塑造我们社会景观的最重要的品质。

　　研究表明，生物和环境影响都在塑造我们的个性方面发挥着作用。双胞胎研究表明，先天和后天在五种人格因素的每一种发展中都发挥着作用。[2]

　　一项关于这五个特征的遗传和环境基础的研究观察了 123 对同卵双胞胎和 127 对异卵双胞胎。研究结果表明，每种特质的遗传力分别为：外向性为 53%，随和性为 41%，尽责性为 44%，神经质为 41%，开放性为 61%。

　　纵向研究还表明，这五种人格特质在成年期间往往相对稳定。一项针对工作年龄成年人的研究发现，人格在四年内趋于稳定，并且由于生活中的不利事件而几乎没有变化。

　　研究表明，成熟度可能会对这五个特征产生影响。随着年龄的增长，他们往往会变得不那么外向、不那么神经质，并且对这种经历也不那么开放。另一方面，随和性和责任心会随着人们年龄的增长而增加。

　　永远记住，行为涉及一个人的潜在人格和情境变量之间的相互作用。一个人发现自己的情况在这个人的反应中起着重要作用。然而，在大多数情况下，人们会提供与其潜在人格特征一致的反应。

　　这些维度代表了人格的广泛领域。研究表明，这些特征分组往往同时出现在许多人身上。例如，善于交际的人往往很健谈。然而，这些特征并不总是同时出现。性格是复杂多变的，每个人都可能在这些维度中表现出不同的行为。

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