想买一款钙片同时适用于孩子和老人的，儿童和老年人要补钙吃什么钙片好？有没有合适的

　　儿童和老年人都是比较特殊的群体。作为生长发育的保证，尤其是骨骼发育，钙元素是儿童时期必不可少的营养元素。对于老年人来说，尤其是绝经后的妇女大部分都存在骨质疏松问题，补钙对于这类患者有一定的辅助作用。综合来看，儿童和老年人都是补钙的重点人群。

　　但是鉴于这两类人群胃肠道和消化道功能都比较薄弱，该选择什么样的钙片才合适呢？

　　首先我们要明白，有些钙片品牌宣传自己产品是什么形态的钙，吸收率也高，其实每种形态的钙制剂吸收率相差不是很多，所以我们在购买的时候不要被所谓的高吸收率蒙蔽，也不要被五花八门的广告宣传误导。

　　其次，我们要知道钙片主要分为无机钙和有机钙两种形态。无机钙主要有碳酸钙、氯化钙、磷酸钙等等，而有机钙包括醋酸钙、乳酸钙等。

　　像碳酸钙这类的无机钙，虽然说含钙量较高，但是吸收需要胃酸的参与，所以一般对于胃肠道功能较弱的人群，不建议选择无机钙作为补充钙剂，毕竟刺激性较大，可能会对人体造成打嗝、嗳气、便秘等不良反应。

　　有机钙的特点就是水溶性高，溶解过程不需要胃酸的参与，能够直接释放钙离子被人体吸收、利用，空腹服用也没问题。像儿童、老年人这类胃酸缺乏或者胃肠道功能不全的人群，有机钙是很好的选择。

　　金丐醋酸钙是现在市面上比较畅销的钙片品牌，其以有效钙含量高、药性温和无刺激等优势，深受广大消费者欢迎。金丐醋酸钙适用于预防和治疗缺钙引起的各类疾病，比如骨质增生、骨痛、小儿骨骼和牙齿发育不良；老年人儿童及妊娠期、哺乳期、绝经期妇女的补钙剂，综合来说是比较适合老年人和儿童选择的补钙产品，楼主可以参考下。