成年人的世界没有容易二字，谁不是一边崩溃一边自愈

　　成年人的崩溃真的很奇怪，每天加班到凌晨没关系，工作不顺没关系，被分手也没关系，却总是在一些无关紧要的小事情面前崩溃的一塌糊涂。成年人的崩溃，就像枝头的积雪，开始只是慢慢积累，压弯树枝，直到最后来了一片轻飘飘的雪花，整根树枝便顷刻塌落。压断树枝的，从来不是最后一片雪花，而是之前那无数片雪花。

　　歌德曾经说过，没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生。

　　每个人都有他要走的路，每个人都有他要经历的劫。成年人的世界从来就没有容易二字。那些你以为光鲜亮丽的背后，可能也经历过无数次困苦的打击。

　　杨绛说，这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信真正能治愈你的，只有自己。

　　成年人的世界没有容易二字，谁不是一边崩溃一边自愈。每个人，在自己的一生中，都在不断实践着这句话。只是，你会越来越懂得，只有自己，才是最大的靠山。

　　我想，现在成年人的世界，可能都是一边崩溃堕落，爬向深渊，一边又在拼命自愈。

　　我发现，人长大了就很少哭了，即使在外面受了天大的委屈，回到家还得装出一副我没事的样子，实在憋不住了，就在黑暗中偷偷的摸眼泪，让眼泪冲刷掉委屈。我们都知道，其实哭并不能解决问题，也没有人会像哄小孩子那样哄你，你只能哭完了，然后继续卯足劲往前走。作为成年人，你似乎连崩溃的权利都没有。

　　“成年人”这三个字，意味着你不再是一个随心所欲、毫无顾忌的小孩，你有了自己肩负的责任和使命，不再是简简单单的为自己而活，为自己的人生去努力，去奋斗。小孩子和成年人的区别就是：小孩子，无论做什么总有人兜底；成年人，得自己收拾烂摊子。

　　成年人的世界不如意太多了，但大多时候我们都选择了坚持和认真对待。以后我们就会知道，曾经的脆弱敏感，终将会成为后来的刀枪不入。

　　身处在各种角色中，谁心里没憋着一些愤怒和委屈呢？谁能保证自己不会把情绪发泄到一个无辜的人身上呢？伤害无可避免，所以自愈是至关重要的能力。自愈能力是人体与生俱来的潜能，具有强大的力量，不会因为年龄的增大而消失。生活中，不小心蹭破的小伤口，几天后就会自动结痂。身体如此，人生也是如此，需要强大的自愈能力。因为人生，本就是一个不断受伤，又不断自愈的过程。而每一次的自愈，都只会让你变得更加强大。

　　一个人的自愈能力越强，才有可能接近幸福，做一个沉默寡言，心中却有一片海的人。成熟的稻谷都是低头的，各自努力，顶峰相见。

　　白岩松说，人一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来，你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。

　　当你觉得撑不住的时候，你得学会自我调节。你可以选择去吃自己最爱的甜品；可以选择去喝一杯小酒，然后窝在被子里睡一觉；可以选择去KTV吼几嗓子；可以选择去跑步；也可以选择放肆地哭一场。

　　一个对自己负责的人，要时刻对不好的遭遇和负面的情绪保持警惕，要懂得开导自己，及时地努力地排解掉心中的愤和恨。

　　现代人的崩溃有时候也是一种默不作声的崩溃。

　　在《人间失格》里看到这样一段话：我的骄傲不允许我把这崩溃的日子告诉别人，只有我一个人知道。

　　每个人都在不断崩溃，然后又不断重建。

　　人不一定会被崩溃压垮，反而会被长期撑着的状态压垮。在个别时候，你可以允许自己小崩溃一下。小崩溃是一种释放，因为你并没有彻底打破自己的生活，只是开一条缝儿，把碎渣漏掉。那些打不倒你的，终将使你更强大。

　　人生中很多问题，其实都是庸人自扰，想的多，做的少，才会感到迷茫和焦虑。不如沉淀下来，好好读书，方能活的明白，活得通透。人就活一世，所以应该学会享受生活。累了就发泄一下自己的情绪，哭过一场，我们依旧是最初的模样，依旧是最坚强的自己。

　　生活中有太多事情，我们无法左右。但又需要不断寻找平衡，以及不断适应新角色，就像崩溃后自愈同样如此。无论是人前崩溃，还是人后崩溃，最重要的是崩溃之后，擦干眼泪，我们还要好好生活。

　　生活不会因崩溃而饶过我们，我们亦没有放过生活。静静崩溃，默默自愈。不能说，不可说，无处说。万般滋味，皆是生活。

　　其实，当你独自走过这段岁月，就会发现，这并没有什么大不了的。

　　成年人的世界，谁不是在深夜疗伤，然后又在清晨赶路。#情感微语录#