陈皮泡水喝的十大功效(不看就亏大了!)

  大家好今天来介绍陈皮泡水喝的十大功效(陈皮泡水喝有什么功效与作用)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧。

  陈皮可以天天泡水喝吗

  陈皮具有比较好的药用和使用价值,适当地喝陈皮泡水对于人体是有益的,但最好是不要每天都喝陈皮泡水,如果天天喝陈皮泡水会导致内热,增加引起上火的发生。一般如果要喝陈皮泡水,建议每周喝三到四次比较适宜。喝陈皮泡水能够改善胃肠道功能,清除肠道内的有毒物质,还具有止咳化痰的作用。

  陈皮泡水喝的功效

  1.提高身体免疫力

  陈皮味道略苦,能清热解毒,人们用它泡水喝,还能让身体吸收丰富维生素和香精油,这些物质既能提神醒脑,也能促进人体代谢,而且能提高人体免疫功能,他对人类体质虚弱和免疫力低下等症,都有一定调理作用。

  2.祛痰止咳

  陈皮泡水喝具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效,适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

  3.促进消化

  陈皮泡水喝能为人体提供丰富的挥发油,这种物质既能促进唾液和胃液分泌,又能温和刺激肠胃,加快肠胃蠕动,能促进肠胃中食物的消化与吸收,人们经常用它泡水喝,可以预防缓解消化不良和食欲不振。

  4.消除积气

  陈皮泡水喝具有消除肠道积气的功效,对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌和消除肠道积气。

  5.淡斑美白

  淡斑美白也是人们用陈皮泡水喝的重要功效,因为它含有的维生素c能阻止人体内黑色素生成,而它含有的其他营养成分,则能促进皮肤细胞再生,人们坚持用它泡水喝,能提高皮肤弹性,也能淡化色斑,美白肌肤,延缓皮肤衰老。

  可以用陈皮泡水喝,陈皮性温;味辛、苦;归脾、肺经,有理气健脾,调中,燥湿,化痰的功效。

  做陈皮茶先将小块橘子皮开水杯子或者碗里,焖片刻后去渣既可以饮用。用橘皮泡水代茶饮,有清热、止咳、化痰的作用,但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。

  /iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce7402ddddb8003af33b87b271"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce7402ddddb8003af33b87b271?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/uploads/allimg/230130/1I1243P2-1.jpg"/>

  陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。

  自制陈皮

  在太阳下将橘皮风干,后存放于密封装置2~5个月,用湿度为80%的潮湿空气加湿,以使果皮软化;果皮软化后,将其捆绑固定,风干,然后再放到太阳下晒干就制作完成了,将其密封存放即可。

  来源:/baike.baidu.com/item/%E9%99%88%E7%9A%AE%E8%8C%B6/3078065?fr=aladdin"target="_blank"title="-陈皮茶">-陈皮茶

  来源:/health.people.com.cn/n/2015/0811/c21471-27444531.html"target="_blank"title="人民网-橘子皮不等于陈皮陈皮泡水喝有什么好处">人民网-橘子皮不等于陈皮陈皮泡水喝有什么好处 陈皮的属性很温和,既不是热性也不是凉性,而是一种温性的中药,那么陈皮可以泡水喝吗?陈皮泡水喝有什么好处呢?

  陈皮可以泡水喝吗

  陈皮可以泡水喝。陈皮属于中药,是用橘子果皮干燥后制作而成,可以用于泡水或者烹饪。具有健脾益胃、理气疏肝、祛湿化痰等功效,饮用陈皮水可以刺激胃黏膜分泌胃酸,促进胃肠道蠕动,提高食欲;而且可以缓解胃胀、消化不良等不适症状。其次可以促进血液循环,降低机体的胆固醇,具有降血压的功效。经常饮用可以增强机体的免疫力,预防呼吸道感染性疾病的发生。

  陈皮泡水喝的好处

  1、陈皮具有促消化,增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动,进而促进消化;另外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除积气,增加食欲。

  2、陈皮不仅可去腥且可增加菜肴的美味。陈皮的苦味可以与其他味道相互协调,因此可以用于烹制菜肴改善味道,不但辟去鱼肉的膻腥味,且使菜肴特别可口;此外,制作绿豆沙、红豆粥等甜品,若加入一点陈皮,味道分外芳香。

  3、陈皮具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味常用中药,味辛苦、性温,具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

  4、陈皮具有消除肠道积气的功效。陈皮对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌和消除肠道积气。

  胃酸过多可以吃陈皮吗

  最好少吃。陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用,避免身体的病情更加严重。

  陈皮药膳茶

  陈皮适一般用于脾胃气滞、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用。下面介绍陈皮药膳茶,分别是陈皮降脂茶和麦芽茶。

  1、降脂茶:取陈皮五钱、山楂三钱、甘草一钱、丹参二钱,以1500㏄煮沸,小火再煮20分钟,过滤即可,主要有降低胆固醇及血脂肪之作用,适宜体质壮实之高血脂病患,经常腹泻或消化性溃疡者不宜。

  2、麦芽茶:麦芽五钱、谷芽三钱、陈皮三钱、神曲二钱、甘草一钱或冰糖少许,以1000㏄煮沸,小火再煮15分钟,过滤即可开胃健脾,促进消化。

  中药当中的陈皮是我们日常生活的橘子皮。事实上,它不是一种无用的废物,而是一种具有多种功能的中药。它对于身体的益处后皮有很多,不仅与简伟晓世和治疗胃痛等,经常服用还可有效预防高血压、促进健康。

  而陈皮一般的食用方法就是泡水喝

  陈皮泡水喝的功效是

  第一:咳嗽

  如果身体出现咳嗽咳痰的情况,可以将陈皮、生姜和核桃晒干,然后加水汤,可以很好的保健。

  第二:胃痛

  随着生活节奏的加快,许多人因为生活方式不科学胃,可以在水中浸泡,以减轻橙色身体不舒服的情况,这一次。准备干的Tangerine夜店皮、姜和红糖。然后把陈皮和姜煮开。然后加入少许红糖拌匀。那就拿去吧。

  第三:呕吐

  将陈皮、大米还有姜汁准备好,然后将姜汁还有陈皮用水煎服,也可以加入米粥,可以很好的针对身体呕吐情况。

  第四:烫伤

  如果身体烧伤面积,你也可以擦橘皮的皮肤。

  第五:慢性胃炎

  将陈皮仔细磨成粉末,然后加入少量的糖。然后,将干橙汁煮沸后放在空胃上食用。

  第八:感冒,咳嗽

  如果身体出现感冒和咳嗽,可以将鲜橘皮放入锅内煮沸,然后加入少量白糖服用,这不仅能帮助身体出汗,而且还能使身体迅速恢复。

  第九:养颜

  橘皮中含有大量有益于维生素C和精油的健康成分,可以晒干后再将橘皮茶一起冲泡,这样能起到提神换气的作用。

  陈皮泡水喝方法

  陈皮泡水喝方法,这种食物富含营养,禁忌人群对这种食物会比较敏感,不仅仅有降低胆固醇和血压的作用,对我们的身体有增加抵抗力的作用,陈皮泡水喝方法,养生必备。

  《医学启源》:橘皮能益气,加青皮减半,去滞气,推陈致新。若补脾胃,不去白,若理胸中滞气,去包。《主治秘要》云,苦辛益气,利肺,有甘草则补肺,无则泻肺。

  陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起。经多年研究,现已知陈皮具有许多药理作用。

  陈皮的泡法

  泡法一:

  茶叶2克,干橘皮2克。

  制法: 上二味,用沸水冲泡10分钟即可。

  功效: 止咳化痰,理气和胃。

  用法: 每日1剂,冲泡2次,于饭后温饮。

  泡法二:

  桔皮姜茶。把桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用;嫩姜洗净切细丝,加两碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。当茶饮饮用。有舒肝、解郁、止痛功效,可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。

  泡法三:

  材料:桔皮或橙皮若干,茶叶5克;

  做法:把桔皮、橙皮切好,加茶叶同泡即饮。

  泡法四:

  材料:橘皮,茯苓,薏苡仁,香橼。

  做法:精选优质食材,采用现代工艺进行粉碎、加工,全成份保留原料精华,不使用任何形式的提取物。

  保健功效:化痰除湿、健脾养胃、利咽宣肺、瘦体去油。

  适用于痰湿引起的脸油汗多,身体困倦,湿气重,体胖,脾胃不适,咽喉有异物感,痰多易咳等。

  橘皮,又称为陈皮,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木,栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时,摘下果实,剥取果皮,阴干或通风干燥。广橘皮(陈皮)剥取时多割成3至4瓣。橘皮(陈皮)药材分“陈皮”和“广陈皮”。

  注意事项

  陈皮偏于温燥,有干咳无痰、口干舌燥等症状的'阴虚体质者不宜多食。此外,鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效,另外,因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染,这些化学制剂有损人体健康,因此,不可以用鲜橘皮来代替陈皮。

  陈皮和山楂可以一起泡水喝吗

  1、可以一起泡。

  山楂中含有大量的维生素C、有机酸、膳食纤维等,既可食用又能入药,中医认为,其性微温,味酸、甘,具有消食健胃、活血化瘀的功效,而陈皮也是常见的一种中药,性温、味苦辛,有燥湿化痰、理气健脾的作用,两者药性相近,且都具有健脾开胃的作用,因此可以一起泡水。

  山楂陈皮泡水的功效

  2、健胃消食

  陈皮中含有挥发油、纤维素等成分,能推动肠胃蠕动,促进消化液分泌,而山楂中含有丰富的枸橼酸、苹果酸等,有增进食欲,促进消化的作用,两者一起泡水喝,可用于治疗食欲不振、消化不良、肉食积滞等症状。

  行气宽中

  陈皮中含有橙皮苷等挥发性成分,气味芳香,具有宽中健脾的功效,而山楂中含有大量的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,有健胃消食的功效,两者一起泡水喝,可用于治疗脾胃气滞、胸脘胀满等症状。

  燥湿化痰

  陈皮具有降逆化痰的功效,可用于治疗恶心呕吐、咳嗽痰多等症状,而山楂中含有山萜类及黄酮类等成分,具有消炎抗菌的作用,两者一起泡水喝,可以抑制细菌,有利于改善咳嗽症状。

  陈皮和山楂能长期喝吗

  3、不建议长期喝。

  山楂中含有多种有机酸,若过量服用,可能会增加胃酸的分泌,导致腹痛、恶心、呕吐等症状,并且山楂、陈皮性质偏温,若长期泡水喝,可能会导致津液受损,引起发热、口燥咽干、大便干结等症状。

  陈皮和山楂泡水的禁忌

  4、1、不宜空腹喝

  山楂中含有大量的有机酸,可以刺激胃酸的分泌,若空腹大量食用,可能会加重肠胃的负担,且陈皮性温燥,若胃火、气虚及燥咳者过量服用,可能会加重病情。

  2、孕妇不宜喝

  陈皮具有燥湿化痰的功效,可用于治疗消化不良、咳嗽痰多等症状,若孕妇属于气虚体燥或阴虚燥咳的情况,则不宜食用陈皮,另外,山楂有活血化瘀的作用,如果孕妇过量服用,可能会导致流产。

  3、阴虚者不宜喝

  山楂性微温,而陈皮偏于温燥,两者虽有较高的药用价值,但不适宜阴虚体质者服用,若这类患者过量服用,可能会加重身体不适。此外,阴津亏损、内有实热及儿童等人群均不宜服用。

  山楂陈皮茶怎么泡

  5、山楂陈皮茶

  材料

  山楂、陈皮、蜂蜜。

  做法

  1、将山楂、陈皮用水洗净,沥干;

  2、将两者放入杯中,注入沸水;

  3、盖上杯盖,冲泡10分钟左右;

  4、调入蜂蜜,即可饮用。

  陈皮泡水喝方法

  陈皮泡水喝方法,这种食物富含营养,禁忌人群对这种食物会比较敏感,不仅仅有降低胆固醇和血压的作用,对我们的身体有增加抵抗力的作用,陈皮泡水喝方法,养生必备。

  《医学启源》:橘皮能益气,加青皮减半,去滞气,推陈致新。若补脾胃,不去白,若理胸中滞气,去包。《主治秘要》云,苦辛益气,利肺,有甘草则补肺,无则泻肺。

  陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起。经多年研究,现已知陈皮具有许多药理作用。

  陈皮的泡法

  泡法一:

  茶叶2克,干橘皮2克。

  制法: 上二味,用沸水冲泡10分钟即可。

  功效: 止咳化痰,理气和胃。

  用法: 每日1剂,冲泡2次,于饭后温饮。

  泡法二:

  桔皮姜茶。把桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用;嫩姜洗净切细丝,加两碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。当茶饮饮用。有舒肝、解郁、止痛功效,可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。

  泡法三:

  材料:桔皮或橙皮若干,茶叶5克;

  做法:把桔皮、橙皮切好,加茶叶同泡即饮。

  泡法四:

  材料:橘皮,茯苓,薏苡仁,香橼。

  做法:精选优质食材,采用现代工艺进行粉碎、加工,全成份保留原料精华,不使用任何形式的提取物。

  保健功效:化痰除湿、健脾养胃、利咽宣肺、瘦体去油。

  适用于痰湿引起的脸油汗多,身体困倦,湿气重,体胖,脾胃不适,咽喉有异物感,痰多易咳等。

  橘皮,又称为陈皮,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木,栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时,摘下果实,剥取果皮,阴干或通风干燥。广橘皮(陈皮)剥取时多割成3至4瓣。橘皮(陈皮)药材分“陈皮”和“广陈皮”。

  注意事项

  陈皮偏于温燥,有干咳无痰、口干舌燥等症状的'阴虚体质者不宜多食。此外,鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效,另外,因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染,这些化学制剂有损人体健康,因此,不可以用鲜橘皮来代替陈皮。

  陈皮和山楂可以一起泡水喝吗

  1、可以一起泡。

  山楂中含有大量的维生素C、有机酸、膳食纤维等,既可食用又能入药,中医认为,其性微温,味酸、甘,具有消食健胃、活血化瘀的功效,而陈皮也是常见的一种中药,性温、味苦辛,有燥湿化痰、理气健脾的作用,两者药性相近,且都具有健脾开胃的作用,因此可以一起泡水。

  山楂陈皮泡水的功效

  2、健胃消食

  陈皮中含有挥发油、纤维素等成分,能推动肠胃蠕动,促进消化液分泌,而山楂中含有丰富的枸橼酸、苹果酸等,有增进食欲,促进消化的作用,两者一起泡水喝,可用于治疗食欲不振、消化不良、肉食积滞等症状。

  行气宽中

  陈皮中含有橙皮苷等挥发性成分,气味芳香,具有宽中健脾的功效,而山楂中含有大量的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,有健胃消食的功效,两者一起泡水喝,可用于治疗脾胃气滞、胸脘胀满等症状。

  燥湿化痰

  陈皮具有降逆化痰的功效,可用于治疗恶心呕吐、咳嗽痰多等症状,而山楂中含有山萜类及黄酮类等成分,具有消炎抗菌的作用,两者一起泡水喝,可以抑制细菌,有利于改善咳嗽症状。

  陈皮和山楂能长期喝吗

  3、不建议长期喝。

  山楂中含有多种有机酸,若过量服用,可能会增加胃酸的分泌,导致腹痛、恶心、呕吐等症状,并且山楂、陈皮性质偏温,若长期泡水喝,可能会导致津液受损,引起发热、口燥咽干、大便干结等症状。

  陈皮和山楂泡水的禁忌

  4、1、不宜空腹喝

  山楂中含有大量的有机酸,可以刺激胃酸的分泌,若空腹大量食用,可能会加重肠胃的负担,且陈皮性温燥,若胃火、气虚及燥咳者过量服用,可能会加重病情。

  2、孕妇不宜喝

  陈皮具有燥湿化痰的功效,可用于治疗消化不良、咳嗽痰多等症状,若孕妇属于气虚体燥或阴虚燥咳的情况,则不宜食用陈皮,另外,山楂有活血化瘀的作用,如果孕妇过量服用,可能会导致流产。

  3、阴虚者不宜喝

  山楂性微温,而陈皮偏于温燥,两者虽有较高的药用价值,但不适宜阴虚体质者服用,若这类患者过量服用,可能会加重身体不适。此外,阴津亏损、内有实热及儿童等人群均不宜服用。

  山楂陈皮茶怎么泡

  5、山楂陈皮茶

  材料

  山楂、陈皮、蜂蜜。

  做法

  1、将山楂、陈皮用水洗净,沥干;

  2、将两者放入杯中,注入沸水;

  3、盖上杯盖,冲泡10分钟左右;

  4、调入蜂蜜,即可饮用。

  陈皮泡水喝方法

  陈皮泡水喝方法,这种食物富含营养,禁忌人群对这种食物会比较敏感,不仅仅有降低胆固醇和血压的作用,对我们的身体有增加抵抗力的作用,陈皮泡水喝方法,养生必备。

  《医学启源》:橘皮能益气,加青皮减半,去滞气,推陈致新。若补脾胃,不去白,若理胸中滞气,去包。《主治秘要》云,苦辛益气,利肺,有甘草则补肺,无则泻肺。

  陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起。经多年研究,现已知陈皮具有许多药理作用。

  陈皮的泡法

  泡法一:

  茶叶2克,干橘皮2克。

  制法: 上二味,用沸水冲泡10分钟即可。

  功效: 止咳化痰,理气和胃。

  用法: 每日1剂,冲泡2次,于饭后温饮。

  泡法二:

  桔皮姜茶。把桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用;嫩姜洗净切细丝,加两碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。当茶饮饮用。有舒肝、解郁、止痛功效,可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。

  泡法三:

  材料:桔皮或橙皮若干,茶叶5克;

  做法:把桔皮、橙皮切好,加茶叶同泡即饮。

  泡法四:

  材料:橘皮,茯苓,薏苡仁,香橼。

  做法:精选优质食材,采用现代工艺进行粉碎、加工,全成份保留原料精华,不使用任何形式的提取物。

  保健功效:化痰除湿、健脾养胃、利咽宣肺、瘦体去油。

  适用于痰湿引起的脸油汗多,身体困倦,湿气重,体胖,脾胃不适,咽喉有异物感,痰多易咳等。

  橘皮,又称为陈皮,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木,栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时,摘下果实,剥取果皮,阴干或通风干燥。广橘皮(陈皮)剥取时多割成3至4瓣。橘皮(陈皮)药材分“陈皮”和“广陈皮”。

  注意事项

  陈皮偏于温燥,有干咳无痰、口干舌燥等症状的'阴虚体质者不宜多食。此外,鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效,另外,因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染,这些化学制剂有损人体健康,因此,不可以用鲜橘皮来代替陈皮。

  陈皮和山楂可以一起泡水喝吗

  1、可以一起泡。

  山楂中含有大量的维生素C、有机酸、膳食纤维等,既可食用又能入药,中医认为,其性微温,味酸、甘,具有消食健胃、活血化瘀的功效,而陈皮也是常见的一种中药,性温、味苦辛,有燥湿化痰、理气健脾的作用,两者药性相近,且都具有健脾开胃的作用,因此可以一起泡水。

  山楂陈皮泡水的功效

  2、健胃消食

  陈皮中含有挥发油、纤维素等成分,能推动肠胃蠕动,促进消化液分泌,而山楂中含有丰富的枸橼酸、苹果酸等,有增进食欲,促进消化的作用,两者一起泡水喝,可用于治疗食欲不振、消化不良、肉食积滞等症状。

  行气宽中

  陈皮中含有橙皮苷等挥发性成分,气味芳香,具有宽中健脾的功效,而山楂中含有大量的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,有健胃消食的功效,两者一起泡水喝,可用于治疗脾胃气滞、胸脘胀满等症状。

  燥湿化痰

  陈皮具有降逆化痰的功效,可用于治疗恶心呕吐、咳嗽痰多等症状,而山楂中含有山萜类及黄酮类等成分,具有消炎抗菌的作用,两者一起泡水喝,可以抑制细菌,有利于改善咳嗽症状。

  陈皮和山楂能长期喝吗

  3、不建议长期喝。

  山楂中含有多种有机酸,若过量服用,可能会增加胃酸的分泌,导致腹痛、恶心、呕吐等症状,并且山楂、陈皮性质偏温,若长期泡水喝,可能会导致津液受损,引起发热、口燥咽干、大便干结等症状。

  陈皮和山楂泡水的禁忌

  4、1、不宜空腹喝

  山楂中含有大量的有机酸,可以刺激胃酸的分泌,若空腹大量食用,可能会加重肠胃的负担,且陈皮性温燥,若胃火、气虚及燥咳者过量服用,可能会加重病情。

  2、孕妇不宜喝

  陈皮具有燥湿化痰的功效,可用于治疗消化不良、咳嗽痰多等症状,若孕妇属于气虚体燥或阴虚燥咳的情况,则不宜食用陈皮,另外,山楂有活血化瘀的作用,如果孕妇过量服用,可能会导致流产。

  3、阴虚者不宜喝

  山楂性微温,而陈皮偏于温燥,两者虽有较高的药用价值,但不适宜阴虚体质者服用,若这类患者过量服用,可能会加重身体不适。此外,阴津亏损、内有实热及儿童等人群均不宜服用。

  山楂陈皮茶怎么泡

  5、山楂陈皮茶

  材料

  山楂、陈皮、蜂蜜。

  做法

  1、将山楂、陈皮用水洗净,沥干;

  2、将两者放入杯中,注入沸水;

  3、盖上杯盖,冲泡10分钟左右;

  4、调入蜂蜜,即可饮用。

  以上就是小编对于陈皮泡水喝的十大功效 陈皮泡水喝有什么功效与作用问题和相关问题的解答了,希望对你有用