那些对成人视频上瘾的人，最后都怎样了？要懂得节制
英国女孩Courtney Daniella有上瘾症，不过她不是毒品上瘾，也不是酒精上瘾，而是对成人色情网站上瘾。10岁那年，Courtney无意间看到了大人的色情片，竟然逐渐发展成了看片成瘾。
色情网站是成年人欲望的抒发渠道，但当一个10岁的孩子对性还未成熟，就被色情片围绕，这种画面让Courtney记忆犹新。这之后，Courtney总会趁着父母不在，偷偷用电脑登上色情网站，一个月后，她发现自己对黄片越来越急切，已经到了一两天不看就会情绪低迷。后来更是发展到当学习和人际关系有压力时，常常用黄片来逃避现实。
黄片给了Courtney短暂的快乐，但她也意识到，这种快乐非常短暂，当“药效”过去，就会比之前更加空虚，只有不断看片，才能得到刺激，开心起来。
黄片上瘾让Courtney陷入焦虑，给她的生活带来很大影响，Courtney甚至还尝试服用过量药物，把自己关在浴室里，试图自杀，所幸家人及时发现，才挽救回一条命。此后，她用了十年的时间才彻底摆脱了这种成瘾的病态。
一、浏览“成人网站”，删掉记录，真的没有人知道吗？
在中国浏览成人网站是否违法？
根据我国《计算机信息网络国际联网安全保护管理办法》规定，任何单位和个人都不能利用国际联网制作、复制、查阅和传播宣扬淫秽、色情、赌博、暴力等信息。单纯的观看，属于涉嫌违法行为。
这个时候有人可能会说，那我自己偷偷看，删了浏览记录就好了。
别以为删除上网浏览数据就没有人知道了，在如今大数据时代，你在网络上的一举一动都会被记录下来，无需通过历史记录也能抓住蛛丝马迹。
1、网站
启用了无痕模式或历史浏览数据也会被察觉到？事实上，你的个人信息在点击网站那一刻可能就暴露了，你的操作和信息都会被当成数据记录下来。删除后，自己是看不到记录，但网站的数据库依然保存着你的痕迹。就像是聊天记录，自己的手机删除了，但对方却保留原来的信息。
而国家网信系统住也会监测涉嫌传播淫秽色情及赌博类违法信息的网站，并进行打击。
早前，欧美一家CAM4的成人视频网站遭遇数据泄漏，这些大数据中包含了网者的姓名、支付记录、电子邮件和聊天记录，总计108.8亿条记录，其中还涉及53万中国用户。
2、部分APP
央广网记者就输入法进行深入调查，结果发现五家输入法软件，有四家都要求读取用户的位置、通讯录、照片、IMEI手机序列号等隐私信息，并将这些信息上传到第三方，完全暴露用户隐私。有多少人真正点进去认真看过APP的协议？一些软件甚至还会索取浏览记录、使用记录、点击记录、搜索记录等数据。
二、经常看“成人影片”，对身体影响有多大？
观看色情片可以让部分人学习其中的技巧，在床事上更和谐。那么看色情片是否会对身体产生影响呢？
1、神经功能紊乱
对于男性而言，性功能是由一系列条件反射和非条件反射活动来完成，观看色情片可以让神经系统兴奋，产生“令人愉悦”的神经递质，但过度刺激则会导致神经功能紊乱，很可能需要更多刺激才能满足。
2、影响性功能
长期看色情片，很多人会选择自慰来满足需求，开始看色情片带来的性冲动，会随着时间、次数增加而导致男性丁丁敏感度降低，容易引起男性勃起无力、早泄、阳痿等性功能问题。
3、心理问题
长期看色情片，还可能会引起严重心理问题，或者生活观念发生变化。很多色情片为了赚钱会选择一些刁钻的角度，或者是违反伦理道德的，而这些在真正的性爱基本是无法感受的，会导致出现落差感，甚至会导致心理变态。
内布拉斯加大学的一项研究发现，男性首次接触色情内容的年龄，会影响其成年后对“性”的态度，男生首次接触色情内容时年龄越小，大男子主义就会越严重，年龄较大后再接触，更容易成为花花公子。
不仅如此，喜欢浏览色情网站还可能会让你的电脑感染病毒。英国《每日邮报》报道了信息安全厂商卡巴斯基实验室的一项调查，结果显示，三分之一的英国人可能会因为观看色情内容导致电子设备被病毒感染。而电脑被病毒感染后，可能会导致电脑无法正常使用，个人信息泄露遭遇勒索诈骗等。
三、性瘾应该如何戒除？
“性瘾”是一种病吗？在《国际疾病分类》清单中，世界卫生组织将其列为精神疾病疾病，不过这种疾病与吸毒或赌博等行为并不归属于一类。那么面对性瘾，应当如何解决呢？
1、专业的门诊治疗
当一个人对某种物质或行为有强烈的渴求，且知道这种行为会给身体带来问题，但还是无法自控，以取得快感或避免痛苦；或者因停用该物质或停止该行为，产生注意力不集中、幻觉、判断力减退、情绪改变，严重影响日常生活，这种时候就需要及时就医，可以到专业的成瘾医学门诊进行治疗。
2、减少刺激，改正认知
该疗法属于短期心理治疗，可通过对思维和行为方式的改变，进而改变不良认知，从而消除不良情绪和行为。对成瘾者进行正确的性教育引导，增加自信心、同理心，减少羞愧感，学会正确认识性爱。
3、专业的药物治疗
通过专业诊断，可在医师的指导下使用药物，从而缓解患者成瘾引起的不适。
4、家人朋友鼓励
通过夫妻之间的理解，朋友之间的鼓励，可以帮助患者建立正确的性爱观，进而缓解患者负面情绪，提高对性冲动的控制力。
面对性瘾，我们不该歧视，更不该选择逃避，建议大家尤其是青少年不要过于沉迷成年色情网站。
参考资料：
[1]《21岁大学生沉迷色情片萎靡不振，看色情片会影响性功能吗？》.大河健康报.2019-04-16
[2]《瘾太大无法挣扎？让专家来帮助你》.光明网.2020-07-01
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